Informations sur la course
Épopée Royale 2026 : une aventure de gravel running au cœur des châteaux de la Loire
L’Épopée Royale 2026 est annoncée comme le premier grand événement français dédié au gravel running, une forme de course 100 % à pied sur des terrains hybrides entre route et trail, au fil des paysages et châteaux emblématiques du Val de Loire. L’édition 2026 se tiendra le 21 novembre 2026, comme l’indique le site officiel de l’épreuve.
Le centre névralgique de la manifestation est la commune de Saint-Cyr-sur-Loire (Indre-et-Loire), voisine immédiate de Tours, de l’autre côté de la Loire. Les arrivées s’y déroulent dans un cadre urbain verdoyant, à proximité du centre-ville de Tours, de la célèbre cathédrale Saint-Gatien et des quais de Loire, classés au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Les parcours traversent ou longent plusieurs hauts lieux de la Renaissance : Blois, Chaumont-sur-Loire, Amboise, Chenonceaux, Nitray, ainsi que des sites emblématiques comme le Clos Lucé (dernière demeure de Léonard de Vinci) et la Pagode de Chanteloup. Les coureurs évoluent aussi le long des bords de Loire et du Cher et dans des forêts domaniales, sur des chemins variés qui font la particularité de ce format gravel.
Les formats de course et le concept gravel running
D’après les présentations des différentes éditions et formats publiées par la presse spécialisée, l’Épopée Royale propose plusieurs distances en gravel running, avec peu de dénivelé mais des parcours en ligne très roulants et exigeants par leur longueur. L’événement est pensé comme une aventure plus qu’un simple défi chronométré, avec une immersion historique forte et des bénévoles costumés pour rappeler l’époque Renaissance.
- Un format ultra autour de 120 km, présenté comme l’épreuve reine, situé entre les références classiques des 100 km route et du 100 miles trail, avec un dénivelé modéré.
- Des distances intermédiaires (49 km, 33 km, 13 km) décrites dans les articles comme des formats permettant de découvrir le gravel running, de la course rapide ouverte à tous au parcours découverte plus long.
Les itinéraires exacts sont volontairement tenus secrets afin de préserver le caractère inédit de certaines portions privées empruntées par la course. On sait toutefois que les éditions d’Épopée Royale relient des châteaux majeurs du Val de Loire, notamment le château royal de Blois jusqu’à Saint-Cyr-sur-Loire pour l’ultra.
L’organisation a également mis en avant une dimension solidaire, avec une partie des inscriptions reversée à une association de lutte contre une maladie neurodégénérative et des formats de marche nordique et de marche accessible. Cette orientation pourrait être reconduite, mais les modalités exactes pour 2026 ne sont pas détaillées à ce jour sur les supports publics.
Saint-Cyr-sur-Loire, à deux pas de Tours et des châteaux
Située sur la rive nord de la Loire, face à Tours, Saint-Cyr-sur-Loire offre un environnement mêlant bords de fleuve, quartiers résidentiels arborés et proximité immédiate d’un riche patrimoine culturel. À quelques kilomètres seulement, les participants et leurs accompagnants peuvent découvrir :
- la ville de Tours, avec sa vieille ville, la place Plumereau et la cathédrale Saint-Gatien ;
- les jardins et le château de Villandry, l’un des plus célèbres de la région ;
- plus largement, l’ensemble des châteaux de la Loire (Blois, Amboise, Chenonceaux, etc.) mis en valeur par l’événement.
Pour suivre l’évolution du programme, des distances et des inscriptions pour Épopée Royale 2026, vous pouvez consulter le site officiel EpopeeRoyale.fr, actuellement en page d’attente annonçant la nouvelle date du 21 novembre 2026. La fiche de l’édition 2026 est également présentée sur la plateforme WeRun.world, qui centralise les principales informations pratiques disponibles à ce jour.
Si vous envisagez de vous aligner sur l’une des distances de l’Épopée Royale 2026, n’oubliez pas qu’une telle aventure, même avec peu de dénivelé, reste exigeante par sa longueur et la variété des surfaces. Sur preparun.com, vous pourrez obtenir un plan d’entraînement personnalisé pour préparer au mieux votre course et profiter pleinement de ce décor royal au cœur de l’Indre-et-Loire.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Informations clés sur l’Épopée Royale
Profil général de la course
- Distance : 126 km
- Dénivelé positif : 850 m
- Type d’épreuve : Trail longue distance (catégorie Trail L, 115–154 kmE)
- Point de départ : Château de Villandry
- Barrières horaires : Oui, des barrières horaires sont en place
Relief et terrain
- Le parcours se déroule sur des sentiers, chemins et probablement portions de chemins ruraux ou de terre, typiques du « gravel running » (entre route et trail).
- Le dénivelé est modéré (850 m D+) sur 126 km, ce qui signifie un profil plutôt roulant avec des passages vallonnés, mais sans grandes difficultés techniques extrêmes.
- Le terrain alterne probablement entre sentiers forestiers, chemins de campagne et portions plus fermes (gravier, terre battue, éventuellement routes goudronnées très limitées).
Météo et saison
- L’épreuve se déroule en novembre, en région Centre-Val de Loire, autour de Villandry.
- Les températures peuvent être fraîches, voire froides, surtout en début de matinée et en soirée.
- Les conditions peuvent être humides : risque de pluie, de brouillard, de sentiers boueux ou glissants. Il faut anticiper des variations de météo importantes entre le jour et la nuit.
- Le vent peut être présent, notamment sur les portions plus ouvertes (champs, coteaux).
Matériel spécifique à prévoir
- Éclairage : Frontale puissante et bien réglée, avec piles de rechange ou batterie externe. Le départ est très tôt le matin et la course dure plusieurs heures, donc la nuit est à prévoir.
- Vêtements : Couche thermique, coupe-vent imperméable, gants, bonnet ou bandeau, chaussettes de rechange, vêtements adaptés aux changements de température.
- Chaussures : Chaussures de trail polyvalentes, avec bonne accroche sur terrain humide et capable de gérer des kilomètres importants sur sentiers et chemins.
- Sac à dos ou ceinture porte-gourdes : Pour transporter eau, ravitaillement personnel, vêtements de pluie, téléphone, trousse de secours.
- Alimentation personnelle : Gels, barres, fruits secs, sel, etc., adaptés à une course longue durée.
- Protection solaire : Crème solaire, lunettes de soleil, casquette ou chapeau, même en hiver.
Ravitaillements
- Des ravitaillements sont prévus tout au long du parcours.
- Les ravitaillements proposent généralement de l’eau, des boissons énergétiques, des fruits, des aliments salés (soupes, pâtes, pain, fromage, charcuterie), des gâteaux, des barres, etc.
- Il est conseillé de connaître les distances entre ravitaillements et d’adapter son autonomie en conséquence.
- Prévoir un système d’hydratation fiable (gourdes, poche à eau) et de quoi se réchauffer en cas de coup de froid.
Encadrement et sécurité
- Présence d’ambulances et de personnel médical sur le parcours.
- Des barrières horaires sont en place : il est important de connaître les points de passage obligatoires et les horaires limites pour rester dans le cadre de la course.
- Le parcours est balisé et sécurisé, mais il faut rester vigilant, surtout en nocturne et sur les portions plus isolées.
Présence de meneurs d’allure
- Les informations disponibles ne mentionnent pas explicitement la présence de meneurs d’allure (pace leaders) pour cette épreuve de 126 km.
- Il s’agit d’une course longue distance en autonomie, où la gestion de l’allure et des efforts repose principalement sur le coureur lui-même.
Particularités à garder en tête
- Le départ se fait très tôt le matin, donc la nuit est à prévoir sur une partie du parcours.
- La durée de course peut être longue : il faut anticiper la gestion de la fatigue, de l’hydratation, de l’alimentation et des conditions changeantes.
- Le cadre est historique et patrimonial (autour du Château de Villandry), avec probablement des passages dans des zones sensibles (jardins, chemins protégés) : respect du parcours et des consignes est essentiel.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
L’Épopée Royale 2026 propose plusieurs formats pour que chacun y trouve son compte : des formats courts accessibles (quelques kilomètres), des trails intermédiaires autour de plusieurs dizaines de kilomètres et une épreuve longue type ultra pour les coureurs les plus aguerris. Vous pouvez choisir votre distance en fonction de votre expérience, de votre état de forme et du temps que vous voulez passer en course. Une fois votre choix fait, Preparun vous aide à préparer précisément cette distance avec un plan d’entraînement personnalisé adapté à votre profil.
L’Épopée Royale 2026 se tient à Saint-Cyr-sur-Loire et met à l’honneur les paysages de la vallée de la Loire et son patrimoine. Le parcours emprunte majoritairement des chemins et sentiers, avec des portions roulantes alternant forêt, bords de Loire et passages plus urbains selon les distances. On est donc sur un esprit trail nature / gravel running, avec un dénivelé raisonnable mais suffisant pour solliciter le cardio et les jambes, surtout sur les formats les plus longs.
Les inscriptions à l’Épopée Royale 2026 se font en ligne, via la plateforme d’inscription choisie par l’organisateur (généralement accessible depuis le site officiel de l’événement ou la page de la course sur les plateformes de courses). Vous sélectionnez votre distance, renseignez vos informations personnelles, fournissez le certificat médical ou la licence demandés si nécessaire, puis réglez les frais d’inscription. Pour ne pas passer à côté des ouvertures de dossards ou des changements de tarifs, le plus sûr est de suivre les communications officielles de l’événement et de vérifier les informations pratiques avant de valider votre inscription.
L’Épopée Royale est pensée pour être accessible à un large public : les formats les plus courts conviennent à des coureurs débutants ou occasionnels, alors que les distances longues et l’ultra s’adressent à des profils déjà expérimentés en trail ou en longue distance. La clé reste la préparation : prévoir plusieurs semaines d’entraînement structuré, avec des sorties en endurance, un peu de travail de côtes et, pour les grands formats, des sorties longues régulières. Sur Preparun, vous pouvez obtenir un plan d’entraînement sur mesure en indiquant votre âge, votre niveau, votre objectif et le nombre de séances que vous pouvez caser dans votre semaine : nous construisons ensuite une préparation progressive jusqu’au 21 novembre 2026.
Pour profiter pleinement de l’Épopée Royale, il est recommandé d’opter pour des chaussures de trail offrant une bonne accroche sur chemins, un sac ou gilet avec de quoi transporter votre hydratation, quelques apports énergétiques (gels, barres), et éventuellement une veste légère en fonction de la météo automnale. Pour les longues distances, un équipement de sécurité supplémentaire peut être exigé (réserve d’eau minimale, couverture de survie, sifflet, lampe frontale, etc.). Vérifiez toujours la liste du matériel obligatoire donnée par l’organisateur pour être en règle et courir sereinement.
Préparez votre course
Vous rêvez de vivre l’Épopée Royale 2026 au cœur des châteaux de la Loire, mais vous savez que ce type de parcours gravel running ne s’improvise pas.
Distances longues, terrains variés, météo parfois fraîche : sans plan d’entraînement structuré, l’expérience peut vite devenir un calvaire plutôt qu’un plaisir.
Avec preparun.com, vous recevez un programme taillé sur mesure selon votre niveau, votre âge et votre temps disponible. Offrez-vous une préparation précise et rigoureuse pour profiter pleinement de cette aventure historique, de la première à la dernière foulée.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Plan d'entrainement pour Épopée Royale 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
