Informations sur la course
Découvrez le Labatutrail, un trail convivial en Ariège
Imaginez-vous courir sur des sentiers GR balisés, entre forêts denses et petits villages ariégeois. Le Labatutrail vous attend les 7 et 8 mars 2026 à Labatut, un coin paisible de l'Ariège. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette année où un coureur m'a raconté son émotion en traversant Lissac au lever du soleil.
Cette course nature relie Labatut à Canté, Lissac et Saint-Quirc. À deux pas, Pamiers charmera avec son marché animé, et Foix, à 40 km, dévoile son château médiéval imposant. L'Ariège, c'est ce mélange d'effort et de beauté brute qui vous marque à vie.
- Parcours variés : sentiers, chemins de terre, petites routes.
- Ambiance familiale, ravitaillements chaleureux.
- Chronométrage précis pour tous.
Pour tout savoir, inscrivez-vous via Le-Sportif.com ou Chronostart.
Les distances et défis du Labatutrail
| Distance | Dénivelé positif | Détails |
|---|---|---|
| 25 km | 850 m | Solo ou relais, départ 08h30 le 8 mars. Un vrai test pour les jambes ! |
| 10 km | 200 m | Idéal pour débuter, départ 10h00 le 8 mars. |
| Relais équipe de 3 | N/A | 7 km + 14 km + 21 km, départ 14h00 le 7 mars. L'esprit d'équipe qui fait vibrer. |
Certains parcours flirtent avec 750-780 m D+ sur 25 km. Sentiers techniques, montées raides : ça pique, mais quel kif à l'arrivée !
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé
Labatut, ce n'est pas pour les touristes. Vos mollets vont supplier, votre souffle s'essouffler sur ces GR ariégeois. J'ai vu des traileurs repartir transformés, le sourire aux lèvres malgré la fatigue. Un bon plan d'entraînement adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo, c'est la clé pour savourer chaque mètre.
Allez, Labatutrail, tu nous attends avec tes sentiers magiques en Ariège. Ce trail, c'est plus qu'une course, c'est une aventure qui reste gravée !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le Labatutrail : un trail authentique en Ariège
Imaginez-vous plonger dans les sentiers GR balisés de Labatut, Canté, Lissac et Saint-Quirc. Ces chemins vous serrent le cœur avec leur beauté sauvage. Un coureur m'a confié un jour : "Là-haut, on oublie tout, seul avec la montagne qui murmure."
Les distances qui vous attendent
- 25 km : le parcours star, solo ou en relais par 2, une nouveauté qui renforce les liens.
- 15 km : intense et technique, parfait pour tester vos limites.
- 12 km : marche ou trail doux, accessible mais avec du caractère.
- 10 km : une option rapide pour s'élancer.
Dénivelé : le défi qui forge les champions
Sur les 25 km, affrontez 800 m de dénivelé positif. Ça pique les cuisses, mais la descente récompense avec une adrénaline folle. Un participant se souvient : "À mi-parcours, j'ai cru lâcher, puis la vue sur les vallées m'a porté jusqu'au bout."
Terrain : nature pure et variée
- sentiers GR sinueux et balisés.
- chemins de terre souples.
- petites routes pour varier.
- alternance qui demande vigilance et joie.
Glissant par endroits, surtout après pluie. Une glissade mémorable peut transformer la course en aventure épique !
Météo typique en Ariège : préparez-vous aux surprises
En mars, attendez du frais, souvent autour de 5-10°C. Vent du sud-ouest possible, avec risque de neige en altitude. Un coureur rit encore de sa première édition : "Froid mordant au départ, mais le soleil a percé, magique !" Vérifiez les jours J pour anticiper.
Matériel à ne pas oublier
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail cramponnées | Grip sur sentiers humides et terre. |
| Bâtons de randonnée | Aide sur les montées raides, 800m D+. |
| Veste imper-respirante | Contre pluie ou vent ariégeois. |
| Gants et bonnet | Froid matinal qui réveille les sens. |
| Gourde ou softflask | Ravitos présents, mais autonomie clé. |
Ravitos et meneurs d'allure
Ravitaillements sur les parcours, typiques des trails ariégeois : eau, fruits, énergie. Pas d'infos précises sur meneurs d'allure cette année, mais l'esprit convivial du coin compense toujours.
Ces sentiers de l'Ariège vous changeront. Ils exigent respect et préparation, mais offrent des souvenirs gravés à vie.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Labatutrail 2026 vous offre plusieurs options pour trouver votre défi idéal. Vous pouvez vous engager sur le parcours de 25 km avec 850 m de dénivelé positif, parfait pour les coureurs aguerris cherchant un véritable test physique et mental. Si vous préférez une approche moins intense, le trail de 15 km reste une belle aventure en montagne. Pour ceux qui souhaitent une initiation, le parcours de 10 km avec environ 260 m de dénivelé permet de découvrir les magnifiques sentiers ariégeois sans surcharge. Une marche de 12 km est également proposée pour les amateurs de nature moins portés sur le trail. Enfin, les relais par équipe de deux coureurs sur le 25 km constituent une belle option pour partager l'effort entre compagnons de course.
L'événement s'étale sur deux jours : samedi 7 et dimanche 8 mars 2026. Le samedi 7 mars, vous pourrez retirer vos dossards de 14h à 20h à la salle des fêtes de Labatut. Le dimanche 8 mars, les départs s'échelonnent : le trail de 25 km démarre à 08h30, suivi du trail de 15 km à 09h30 et de la marche de 12 km à 09h00. Les retrait de dossards commenceront dès 07h00. Un repas convivial d'après-course vous attend à partir de 13h00 pour célébrer votre effort.
Labatut se trouve dans le département de l'Ariège, en région Occitanie, au cœur d'un environnement montagnard remarquable. La localité bénéficie d'une proximité avec la ville de Pamiers et se situe à environ 40 kilomètres de Foix. Cette région offre un véritable paradis pour les amoureux de nature avec des villages pittoresques aux alentours comme Canté, Lissac et Saint-Quirc. C'est un point de départ idéal pour explorer l'arrière-pays ariégeois et combiner votre participation à la course avec une découverte touristique enrichissante.
Vous vous engagerez sur des sentiers balisés en GR (Grande Randonnée) traversant les communes de Labatut, Canté, Lissac et Saint-Quirc. Le terrain alterne entre passages forestiers, champs vallonnés et petits villages ariégeois, offrant une immersion totale dans la nature régionale. Les parcours présentent des sections techniques qui mettent à l'épreuve à la fois vos jambes et votre mental. Il ne s'agit pas d'une simple promenade : le dénivelé costaud et la technicité des sentiers exigent une véritable préparation pour aborder cette course sereinement et en profiter pleinement.
Vous avez la chance de bénéficier d'un plan d'entraînement personnalisé spécialement conçu pour le Labatutrail. Pour créer votre programme sur mesure, vous répondrez à neuf questions vous concernant : votre âge, votre niveau sportif, votre objectif de temps, et le nombre de séances d'entraînement que vous pouvez intégrer chaque semaine. Cette approche individualisée vous permettra de progresser à votre rythme, de définir des objectifs réalistes et d'arriver le jour J en pleine confiance. Prenez une longueur d'avance en commençant votre préparation dès maintenant : chaque détail compte pour transformer cette expérience en véritable succès sportif et personnel.
Préparez votre course
Le Labatutrail 2026 ? Un monstre gentil qui vous tend les bras depuis Labatut en Ariège.
25 km, 850 m D+, sentiers GR techniques : vos cuisses vont hurler, mais quel pied au sommet !
Pas question de foncer tête baissée. Un plan d'entraînement sur mesure, c'est votre bouclier.
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et dispos. On forge un programme précis pour que vous dominiez ces bosses ariégeoises.
Commandez-le dès maintenant et transformez l'effort en triomphe pur !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Labatutrail
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Labatutrail
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
