Parcourir Montigny 2026 – Versailles

Parcourir Montigny 2026

Versailles (78000) 8 novembre 2026 Course à pied
Départ dans
J−110

Informations sur la course

Parcourir Montigny 2026 propose 2 épreuves de 5 à 10 km, le 8 novembre 2026 à Versailles.

Informations clés des épreuves de Parcourir Montigny 2026
Épreuve Distance
5 km 5 km
10 km 10 km

Découvrez Parcourir Montigny 2026, une course conviviale en Île-de-France

Imaginez-vous en novembre, sous un ciel automnal doux, à filer sur les rues de Montigny-le-Bretonneux. Cette ville des Yvelines, nichée au sud-ouest de Paris, vibre pour cette édition 2026 le 8 novembre. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces coureurs qui ont déjà tracé leur légende ici.

Le parcours? Deux boucles ultra-roulantes de 5 km sur bitume. Vous slalomez entre la place Claudel, le quartier de la Sourderie avec ses arcades charmantes, l'étang de Saint-Quentin, la ferme du Manet. Plus loin, le fort de Saint-Cyr, l'église Saint-Martin et le château de Montigny vous saluent au passage. Une façon magique de plonger dans l'histoire locale!

Les distances au programme de cette course à pied

  • 5 km : une boucle pour tester vos jambes.
  • 10 km : deux boucles, parfait pour chasser le chrono.
  • Épreuves enfants : pour que toute la famille vibre.

À deux pas, le site Finishers donne tous les détails. Et pour les pros de l'inscription, direction le calendrier Jogging International.

Autour de Montigny-le-Bretonneux, des pépites à explorer

Après l'effort, direction Versailles! Son parc, classé UNESCO, attend vos pas fatigués mais heureux. Ou le château de Breteuil, si proche. Montigny abrite aussi des multinationales, un mélange fou de modernité et d'histoire. Ça donne envie de s'y perdre, non?

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Bon à savoir

Parcourir Montigny 2026 : un parcours qui fait vibrer les coureurs

Imaginez-vous filer sur ces rues de Montigny-le-Bretonneux, près de Versailles, avec plus de 1000 coureurs autour de vous. Une édition passée a vu un coureur avaler les 10 km en 32 minutes, le cœur battant, malgré le froid piquant. Quelle émotion !

Distances et label qui boostent la motivation

  • 5 km : une boucle rapide, idéale pour tester vos jambes.
  • 10 km : deux boucles de 5 km, pour pousser vos limites.
  • Label régional qualificatif pour le championnat de France. 10 % des participants réalisent les minimas !

Ces courses sur route attirent les chronométriers acharnés. Un vainqueur des 5 km a franchi la ligne en 15 min 40 s. Frissons garantis.

Profil du terrain : roulant mais malin

  • Parcours très roulant dans les rues et le vieux village de Montigny, né en 1984.
  • Quelques faux plats montants qui piquent les mollets, comme l'ont raconté les finishers d'éditions précédentes.
  • Aucun gros dénivelé. Parfait pour exploser les chronos sans se ruiner les cuisses.

Souvenirs d'un coureur : "J'ai cru voler sur ces avenues, mais ces faux plats m'ont rappelé que rien n'est gratuit !" Rires et sueur mêlés.

Météo typique : l'automne qui motive

  • Fraîcheur automnale en Yvelines, idéale pour performer.
  • Courez avec une veste légère. Les éditions passées ont bravé un froid dominical revigorant.

Matériel à anticiper pour briller

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures routeBitume lisse, pas de trail. Grip optimal sur faux plats.
Cuissard/Short respirantFraîcheur automnale, évitez la surchauffe sur boucles.
Gel énergétiquePas d'infos ravitos précises, prévoyez pour 10 km.
Gants légersFroid matinal qui mord les doigts, comme en 1000 partants passés.

Conseils pour vos entraînements

Travaillez ces faux plats en séance VMA. Boucles répétées pour simuler le 10 km. Vos coureurs vont adorer ce terrain qui récompense les audacieux. Prêts à viser les minimas ?

Météo attendue le jour J à Versailles

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
12°
Max. moyen
extrême 18°
Min. moyen
extrême -1°
19 km/h
Vent moyen
rafales 70
Historique de la météo du 8 novembre depuis 10 ans
🌧️ 2016
🌧️ 2017
🌧️ 12° 2018
☁️ 2019
🌧️ 17° 2020
☁️ 11° 2021
🌧️ 16° 2022
🌧️ 12° 2023
☁️ 11° 2024
🌧️ 14° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

La course Parcourir Montigny 2026 est programmée pour le dimanche 8 novembre 2026, une date idéale pour profiter d'une belle ambiance automnale dans les Yvelines.

Vous aurez le choix entre un 5 km et un 10 km, des parcours roulants parfaitement adaptés aux coureurs de tous niveaux, des débutants aux confirmés.

L'événement prend vie à Montigny-le-Bretonneux, en Île-de-France dans les Yvelines, un cadre convivial qui met en valeur la dynamique locale.

Les inscriptions se font généralement via le site officiel ou les plateformes partenaires comme Campus Coach ou Le-Sportif ; je vous conseille de vérifier rapidement pour sécuriser votre place, car l engouement est toujours au rendez-vous !

Oui, il s'agit d'un label régional pour les 5 km et 10 km, avec des parcours très roulants où environ 10 % des participants atteignent les minimas pour le championnat de France de leur catégorie.

Préparez votre course en 7 questions

Parcourir Montigny 2026 n'est pas une promenade de santé!

Sur ces 10 km roulants mais exigeants des Yvelines, il faut des jambes d'acier pour dompter les deux boucles. Imaginez la place Claudel qui défile, l'étang de Saint-Quentin sous les yeux...
Mais sans entraînement précis, le mur automnal vous rattrape.

Commandez votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com dès maintenant. Age, niveau, sorties par semaine: on l'adapte à vous pour transformer l'effort en triomphe. Ne ratez pas cette joie immense à l'arrivée!

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Parcourir Montigny 2026

Étape 1 / 9 Course

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Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Kévin
2 novembre 2025
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3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .

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Sofia Alvarez
Mis à jour le 20 juin 2026
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
+8

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