Informations sur la course
Une première édition solidaire en Picardie
Le Soli'Trail Picard est bien plus qu'une simple course. C'est la 1ère édition d'un événement organisé par l'association Julien & Jonadev en partenariat avec Les Foulées Picardes, au profit des enfants atteints de cancer. Samedi 4 avril 2026, à Pontpoint en Oise, vous serez invités à courir ou à marcher sur des parcours variés au cœur des paysages picards.
Pontpoint, petit commune des Hauts-de-France, offre un cadre naturel idéal pour ce type d'événement. À proximité, vous trouverez la forêt de Compiègne, célèbre pour ses sentiers et son patrimoine historique, ainsi que la vallée de l'Oise qui caractérise cette belle région du nord de la France.
Les trois parcours : du trail au loisir
L'organisation propose trois distances adaptées à tous les niveaux :
- 21 km avec 450 m de dénivelé – Le parcours le plus exigeant, idéal pour les trailers confirmés. Âge minimum : 20 ans.
- 12 km trail avec 212 m de dénivelé – Une belle distance intermédiaire pour progresser. Âge minimum : 16 ans.
- 12 km en randonnée avec 212 m de dénivelé – Le format loisir, parfait pour débuter. Âge minimum : 12 ans.
Le parcours est majoritairement tout-terrain, empruntant sentiers et bois, avec quelques portions sur route ouverte à la circulation. Attention : certains endroits peuvent être glissants selon la météo.
Organisation et informations pratiques
Ravitaillement et sécurité
Un ravitaillement est prévu sur chaque parcours, avec un ravitaillement complet offert à l'arrivée. Pour le 21 km, il est conseillé de prévoir une gourde ou un sac d'hydratation, des barres de céréales, une couverture de survie et un sifflet. La sécurité est assurée par des postes de secouristes, des bénévoles en 4x4, des signaleurs et la Croix-Rouge. La signalisation utilise des piquets réfléchissants et de la rubalise.
Inscriptions et démarches
Les inscriptions se font par courrier ou en ligne :
- Date limite d'envoi postal : 28 mars 2026
- Clôture internet : 3 avril 2026
- Retrait des dossards : à Moru, salle du Petit Trail des Sablières
- La puce électronique est obligatoire sur la chaussure (perte = 10 € de frais)
- Les mineurs doivent présenter une autorisation parentale
Les résultats seront publiés sur le site de l'épreuve sous 48 heures.
Services offerts
L'événement propose chronométrage, ravitaillement, parking et photographe pour immortaliser votre parcours.
Visitez le site officiel de l'organisateur pour les informations les plus à jour avant votre inscription.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le Soli'Trail Picard, un trail émouvant dans l'Oise
Imaginez-vous plonger dans les sentiers du Plateau Picard, à Pontpoint et Bazicourt, où chaque pas raconte l'histoire des coureurs qui ont sué avant vous. Ce trail touche au cœur, avec ses paysages sauvages qui font vibrer l'âme.
Les distances et le dénivelé qui forgent le caractère
- 21 km : 450 m D+. Un parcours exigeant, où les montées vous testent vraiment.
- 12 km : 200 m D+. Plus accessible, mais avec ce piment nature qui accroche.
- Format randonnée sur 12 km possible. Parfait pour savourer sans se presser.
Des variantes comme 19 km (+623 m) ou 10 km (+341 m) émergent parfois, rendant l'événement familial et intense.
Le terrain, un défi authentique et boueux
- Dirt paths, rochers, surfaces variées. Vos muscles stabilisateurs vont travailler dur.
- Trail pur : attention aux appuis, posture droite pour anticiper les obstacles.
- Chaussures trail avec crampons agressifs indispensables. J'ai vu des champions glisser sans, et repartir la larme à l'œil.
Matériel à anticiper pour briller
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail gripées | Grip sur rochers et boue. Sauve des chutes spectaculaires. |
| GPS watch | Pacing even splits. Évitez le mur, comme tant de rêveurs l'ont frappé. |
| Gel énergie, eau | Ravitaillements présents, mais prévoyez pour les creux du cœur. |
| Bâtons (option) | Pour les 450 m D+ du 21 km. Un coureur m'a confié : "Ils ont changé ma course !" |
Météo d'avril : préparez les surprises
Données pas encore dispo, mais tôt avril en Picardie, c'est souvent frais, venté, boueux après pluie. Vivez cette adrénaline, comme ces finishers trempés mais rayonnants.
Ambiance avec ravitos et pacesetters
- Ravitos solides sur le parcours. Souvenirs de sourires partagés autour d'un verre.
- Meneurs d'allure possibles, à confirmer. Ils portent l'espoir vers la ligne.
Ce trail unit, émeut. Vos athlètes en sortiront transformés.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Soli'Trail Picard 2026 propose trois formats : un trail de 21 km avec environ 450 m D+, un trail de 12 km autour de 200–212 m D+, ainsi qu'une randonnée de 12 km sur le même profil que le 12 km course.
Ces parcours se déroulent essentiellement sur sentiers et chemins en forêt, avec quelques tronçons sur route.
L'épreuve a lieu le samedi 4 avril 2026, en après-midi, à Moru (Pontpoint, 60700) dans l'Oise. Le départ et l'arrivée sont organisés au même secteur, dans le village de Moru, au cœur du massif forestier picard.
Les inscriptions se font en ligne via la billetterie officielle de l'événement, et peuvent aussi être réalisées par courrier dans la limite des places disponibles. La date limite annoncée pour les envois postaux est fixée au 28/03/2026, tandis que les inscriptions en ligne restent ouvertes jusqu'au 03/04/2026, sauf si l'organisation déclare complet plus tôt. Le retrait des dossards se fait à Moru, dans la salle prévue par l'organisation.
Préparez votre course
Vous rêvez de repousser vos limites sur les sentiers picards ? Le Soli'Trail Picard du 4 avril 2026 ne sera pas une promenade de santé. Entre 21 km exigeants et terrain technique, cette première édition solidaire demande une vraie préparation.
Chez Preparun.com, nous savons que sans plan d'entraînement personnalisé, vous risquez la blessure ou le décrochage. Notre approche tient compte de votre âge, votre niveau et vos disponibilités pour construire votre progression semaine après semaine.
Laissez-vous guider. Votre performance et votre plaisir en dépendent.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Soli'Trail Picard
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Soli'Trail Picard
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
Plan d'entrainement détaillé jour par jour- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
0
0
8
8
3
3
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Soli'Trail Picard
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
