Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais TGCM 2026 – Ansac sur vienne

Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais TGCM 2026

Ansac sur vienne (16500) 20 septembre 2026 Trail
Départ dans
J−61

Informations sur la course

Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais TGCM 2026 propose 7 épreuves de 12 à 86 km, le 20 septembre 2026 à Ansac sur vienne.

Informations clés des épreuves de Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais TGCM 2026
Épreuve Distance Départ
Gouyat TGCM (12km) 12 km
13 km 13 km
Montberou TGCM (19km) 19 km
Médiévale TGCM (30km) 30 km
Marathon TGCM (42km) 42 km
44 km 44 km
Ultra trail (86km) 86 km

Le Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais, un événement mythique

Je me souviens de cette course qui m'a marqué. Un coureur m'avait raconté ses larmes de joie à l'arrivée après 86 km de souffrance pure. L'édition 2026 célèbre son 20e anniversaire. Elle se tient à Montbron, charmant village de la Charente (16), aux portes du Périgord Vert. Départ et arrivée à la salle des fêtes. Près d'ici, la vallée de la Touvre émerveille avec ses sources cachées. Les châteaux charentais et villages médiévaux du Périgord invitent à prolonger le séjour.

Les parcours slaloment dans des gorges sauvages. Sentiers étroits. Rochers à flanc. 90% hors bitume. Septembre offre un temps clément, mais le terrain technique teste les nerfs. Imaginez-vous haletant sur une monotrace, le cœur battant face à des panoramas karstiques à couper le souffle.

Les distances et défis à relever

  • Ultra trail : 86 km, 2700-2800 m D+ (départ 04h30, UTMB Index +3, ITRA)
  • Marathon TGCM : 42 km, 1300 m D+ (départ 07h45, UTMB Index +2)
  • Médiévale TGCM : 30 km, 980 m D+ (départ 08h30, UTMB Index +1)
  • Montberou TGCM : 19 km, 450 m D+
  • Gouyat TGCM : 12 km, 300 m D+ (départ 09h30)

Certains formats en solo ou équipe. Label départemental et développement durable. Inscrivez-vous via Klikego ou WeRun World.

Préparez-vous avec un plan d'entraînement sur mesure

Ce terrain ne pardonne pas. Dénivelés raides. Descentes piégeuses. J'ai vu des favoris craquer sur ces rochers. Sur preparun.com, répondez à nos questions : âge, niveau, sorties par semaine. On vous forge un plan d'entraînement précis. Nutrition solide pour les ultras. Tests en conditions réelles. Vous arriverez prêt, confiant, émerveillé.

Quelle émotion que ces gorges charentaises ! Une course qui forge le caractère, dans un coin de paradis. À vos marques pour 2026 !

Prêt à passer à l'action ?

Créez votre plan d'entrainement personnalisé

En 60 secondes, recevez un plan adapté à votre niveau, votre objectif et au terrain spécifique de cette course.

Je crée mon plan

Bon à savoir

Le Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais, un défi qui marque les esprits

Imaginez-vous plonger dans les gorges sauvages de la Charente, là où les rochers abrupts racontent des siècles d'histoire. Cette course, c'est une aventure qui vous colle à la peau, avec des sentiers secrets ouverts seulement ce jour-là.90% du parcours hors bitume, sur des monotraces étroits et techniques qui exigent respect et humilité.

Les distances et leurs dénivelés qui forgent les champions

  • Ultra 86 km : 2700 à 2900 m D+, un monstre qui qualifie pour 100 km avec 3 points ITRA. Les coureurs en parlent comme d'un voyage intérieur.
  • Marathon 42-44 km : 1300 m D+, 2 points ITRA, pour ceux qui visent le mur avec du relief.
  • Médiévale 30 km : 980-1000 m D+, 1 point ITRA, un format intense au cœur du patrimoine.
  • Montberou 19 km : 450-500 m D+.
  • Gouyat 12-13 km : 300-350 m D+.

Terrain : des passages qui testent votre âme de trailer

Les gorges du Chambon et le Montbronnais, c'est du karst pur : sentiers sinueux, rochers à flanc, descentes raides. Un coureur se souvient d'avoir pleuré de joie en sortant d'un single track exposé, le cœur battant la chamade. Privés et uniques, ces chemins interdisent l'entraînement solo – préparez-vous sur du technique similaire, ça change tout.

  • Alternance monotraces, chemins boisés, rochers.
  • Exposition au vent, terrain accidenté partout.
  • Région préservée : respectez-la, c'est labellisé développement durable.

Météo de septembre : alliée ou adversaire ?

En Charente-Périgord Vert, septembre offre souvent des conditions clémentes, mais les orages d'été traînent parfois. Pensez chaleur humide en ultra, ou fraîcheur matinale qui réveille les muscles. Une édition passée a vu des héros lutter sous la pluie fine – magique, mais glissant sur les roches.

Matériel à anticiper pour briller

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures trail gripéesRocher et racines : pas de glissade !
Bâtons pour D+2700 m cumulés sur longues distances, sauveurs en montée.
Lampe frontale puissanteDéparts de nuit pour ultras, sentiers noirs comme l'encre.
Gels, barres, solide nutritionDistances longues : testez en entraînement, ça fait la différence.
Veste imper-respiranteMétéo changeante, exposition aux éléments.

Ravitaillements et soutiens sur le parcours

Organisation à taille humaine, avec bénévoles passionnés qui donnent tout. Ravitos collectifs solides pour ultras et marathons – plateau repas en option à l'arrivée. Pas d'infos précises sur meneurs d'allure, mais l'esprit famille porte les coureurs.

Cette 20e édition, c'est plus qu'une course : un bout de Charente qui vit grâce à vous. Préparez-vous, ces gorges n'oublient pas les cœurs vaillants.

Météo attendue le jour J à Ansac Sur Vienne

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
22°
Max. moyen
extrême 31°
13°
Min. moyen
extrême 7°
16 km/h
Vent moyen
rafales 66
Historique de la météo du 20 septembre depuis 10 ans
🌤️ 21° 2016
🌤️ 19° 2017
☁️ 27° 2018
☀️ 29° 2019
🌧️ 23° 2020
🌧️ 18° 2021
☁️ 20° 2022
🌧️ 25° 2023
🌧️ 23° 2024
🌧️ 26° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle aventure trail se déroulera le 20 septembre 2026 à Montbron, dans un cadre naturel exceptionnel entre Charente et Périgord Vert. C'est l'occasion parfaite pour vous préparer sereinement avec un programme adapté à vos besoins.

Vous avez le choix parmi cinq formats pour tous les niveaux : l'ultra-trail de 86 km à 4h30 avec 2800 m D+, le marathon de 42 km à 7h45 (1300 m D+), la Médiévale de 30 km à 8h30 (980 m D+), le Montberou de 19 km à 9h00 (450 m D+) et le Gouyat de 12 km à 9h30 (300 m D+). Quel défi vous tente ?

Tout se passe à Montbron (16220), avec départ et arrivée à la salle des fêtes. Ce village pittoresque offre des paysages karstiques magnifiques, idéal pour une immersion totale en nature.

Les inscriptions se font via des plateformes reconnues comme WeRun World ou directement auprès des organisateurs. Vérifiez vite les disponibilités pour sécuriser votre place dans cette édition anniversaire !

L'ultra de 86 km offre +3 points UTMB Index ITRA, le marathon de 42 km en donne +2, et la Médiévale de 30 km +1. C'est une épreuve labellisée qui valorise vos efforts pour vos prochains challenges.

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais 2026 ? Un monstre ! 86 km d'ultra avec 2800 m D+, rochers traîtres, sentiers étroits qui usent les jambes et l'âme.

Pas pour les amateurs. Sans plan d'entraînement précis, vous risquez le mur, la déception.

Sur preparun.com, indiquez âge, niveau, sorties hebdo. On vous livre un programme sur mesure : montées soutenues, techniques terrain, nutrition testée.

Arrivez fort, savourez ces gorges magiques. Commandez votre plan maintenant ! Vivez l'aventure sans regret.

Plan personnalisé pour

Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais TGCM 2026

Étape 1 / 9 Course

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais TGCM 2026

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Gouyat TGCM (12km)
13 km
Montberou TGCM (19km)
Médiévale TGCM (30km)
Marathon TGCM (42km)
44 km
Ultra trail (86km)

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Kévin
11 juin 2026
J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
christelle
25 juin 2025
merci !
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Kévin
11 juin 2026
J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
christelle
25 juin 2025
merci !
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).

Partager à mes amis

Antoine Morel
Mis à jour le 13 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
×
Jules Patrick Maria Laurene
+8

Déjà 2 coureurs se préparent pour Trail des Gorges du Chambon et du Montbronnais TGCM 2026 grâce à Preparun !

Créer mon plan d'entrainement

Ces courses pourraient vous intéresser