Informations sur la course
Une première édition entre terre et mer
Le Trail du Golf de La Prée 2026 est un événement inaugural qui promet une expérience de course à pied hors du commun. Pour la première fois, le golf mythique de La Rochelle ouvre ses parcours aux coureurs dans un cadre exceptionnel, face à l'île de Ré et la baie de l'Aiguillon. Cette édition sera limitée à seulement 500 coureurs, ce qui en fait un événement intimiste et exclusif.
Le samedi 11 avril 2026, deux formats de course vous attendent pour explorer les terres du golf et les portions en bord de mer. Les parcours empruntent le golf et ses abords ainsi que des portions littorales, offrant une diversité de paysages remarquable aux participants.
Les deux parcours proposés
Deux distances sont à votre disposition :
- EAGLE – 5 km : départ à 9h30 – tarif 10 € (+ 1 € de frais de gestion)
- ALBATROS – 10 km : départ à 9h50 – tarif 16 € (+ 1,20 € de frais de gestion)
Les deux formats offrent une belle introduction au trail running dans un environnement naturel préservé, entre golfs et bord de mer.
Informations pratiques et inscriptions
Dates importantes :
- Inscriptions ouvertes à partir du 1er février à 10h
- Clôture des inscriptions : 31 mars 2026 à 23h00
- Événement : samedi 11 avril 2026
Le paiement en ligne est obligatoire pour toute inscription. Une bourse aux dossards est également disponible pour ceux qui souhaiteraient acquérir un dossard après la clôture des inscriptions officielles.
Retrait des dossards : vous pourrez retirer votre dossard soit chez un partenaire de la course les jours précédant l'événement, soit le matin même au Golf de La Prée avant le départ. Les modalités précises seront communiquées ultérieurement aux participants.
Un t-shirt est inclus gratuitement avec votre inscription. À l'issue des courses, une remise des prix aura lieu au club house du Golf de La Prée. Une offre de restauration et de bar sera proposée sur place aux coureurs, accompagnateurs et spectateurs.
Marsilly et ses alentours offrent un cadre idéal pour une journée sportive en famille. La ville se situe près de La Rochelle, célèbre destination balnéaire de la côte atlantique, connue notamment pour ses tours médiévales emblématiques. À proximité, vous découvrirez des paysages côtiers préservés et des villages de charme typiquement charentais-maritimes.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, consultez Klikego ou découvrez le site officiel du Golf de La Prée.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail du Golf de La Prée 2026
Cette course vous emmène dans un cadre magique, entre greens impeccables et bord de mer venteux. Imaginez courir là où les golfeurs visent l'eagle, le cœur battant au rythme des vagues !
Les parcours qui font vibrer
- 5 km (Eagle) : Un tour rapide sur le golf et ses abords, avec des touches marines qui boostent l'adrénaline.
- 10 km (Albatros) : Double la dose, plus de portions en bord de mer, pour une immersion totale dans ce paradis côtier.
Seulement 500 coureurs admis. L'émotion d'être pionnier sur ces fairways ouverts pour la première fois aux traileurs !
Terrain et dénivelé
Pas de gros dénivelé annoncé, mais un terrain varié qui teste l'équilibre. Greens lisses du golf, sentiers côtiers potentiellement sableux ou herbeux, et abords exposés au vent atlantique. Une glissade sur l'herbe humide, et hop, souvenir gravé ! Pensez à des chaussures avec bonne accroche, type trail léger pour herbe et sable.
Météo à anticiper
Avril en Charente-Maritime : doux mais imprévisible. Vent marin fort, risque de pluie fine qui rend les greens glissants comme une savonnette. Soleil timide ou averse soudaine, préparez-vous à des frissons d'excitation sous la brise iodée ! Vérifiez les prévisions locales pour adapter vos sessions ventées.
Matériel à ne pas oublier
- Chaussures trail avec crampons modérés pour herbe mouillée et sable côtier.
- Veste imper-respirante : le vent de mer ne pardonne pas.
- Gel anti-ampoules, car frottements sur terrains mixtes.
- Casquette ou buff pour le soleil matinal ou la pluie.
- Gourde légère : pas d'infos ravitos précises, emportez de l'eau pour 10 km max.
Un coureur mal équipé a déjà chuté sur un green mouillé... Ne soyez pas celui-là, l'émotion doit venir de la course, pas des regrets !
Ambiance et convivialité
Restauration et bar au club house après l'effort. Imaginez trinquer avec vue sur l'île de Ré, les jambes lourdes mais le sourire immense. Pas de meneurs d'allure signalés, mais l'esprit trail familial vous portera.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle aventure se déroulera le samedi 11 avril 2026 au Golf de La Prée à Marsilly, près de La Rochelle. Vous y vivrez un moment unique entre greens et océan !
Deux formats vous attendent pour tous les niveaux : le trail Eagle sur 5 km avec départ à 9h30, et le trail Albatros sur 10 km à 9h50. Parfait pour découvrir le trail en douceur dans un cadre magique.
Les inscriptions ouvrent le 1er février 2026 à 10h et se clôturent le 31 mars 2026 à 23h. Tout se fait en ligne via Klikego, avec un paiement obligatoire. Attention, seulement 500 places disponibles, alors soyez au rendez-vous !
Vous pourrez récupérer votre dossard chez un partenaire les jours avant la course, ou le matin même au Golf de La Prée avant le départ. Les détails précis seront envoyés aux inscrits, pour plus de simplicité.
Les parcours mêlent greens lisses du golf, sentiers côtiers herbeux ou sableux, avec du vent atlantique et peu de dénivelé. Optez pour des chaussures trail avec excellente accroche pour éviter les glissades sur l'herbe humide !
Préparez votre course
Le Trail du Golf de La Prée n'est pas qu'une simple course entre deux distances. C'est une aventure sur un parcours inaugural où chaque mètre compte, où la beauté des paysages côtiers côtoie l'effort physique. Sans préparation précise et adaptée à votre profil, vous risquez de ne pas profiter pleinement de cette édition limitée à 500 coureurs. Nos plans d'entraînement personnalisés vous permettront d'aborder cette course en Charente-Maritime avec la confiance et la forme requises pour vivre une véritable expérience inoubliable.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour Trail du Golf de La Prée 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
