Informations sur la course
Découvrez le Trail du Sanglier dans le Haut Beaujolais
Imaginez-vous plonger en pleine forêt, entouré de rochers et de marches raides. C'est ce que vit chaque coureur au Trail du Sanglier, à Saint-Igny-de-Vers dans le Rhône (69). Le départ se fait au Circuit de la Brosse, terrain de motocross qui pulse d'énergie. À deux pas, le Mont Saint-Rigaud offre des vues folles, et le Beaujolais respire la nature sauvage.
Ce trail, 7ème édition en 2026, fait partie du Trail Tour Beaujolais. J'ai vu des traileurs essoufflés mais comblés, après avoir traversé le Viaduc de Chatelard ou admiré la montagne du Charuge. Les sentiers, à 92-97% chemins naturels, vous immergent dans le massif forestier du Haut Beaujolais.
Les parcours exigeants qui vous attendent
- 40 km : 1986 à 2050m D+, ravitos km14,20,34 et arrivée. Départ 8h. Solo ou duo.
- 27-28 km : 1270-1271m D+, ravitos km9,22 et arrivée. Départ 9h. 95% chemins.
- 15 km : 700m D+ (ou 541m selon sources), ravito km10 et arrivée. Départ 9h30. Bonus Mini BEST.
- 10 km : 440m D+ (ou 327m), ravito km6 et arrivée. Départ 10h.
Matériel obligatoire : 0,5L d'eau et minimum alimentaire. Dossards samedi 14-18h ou dimanche dès 7h.
Pratique et inscriptions
Tarifs : 10€ (10km), 15€ (15km), 25€ (27km), 35€ (40km). Inscrivez-vous vite sur le site officiel Trail du Sanglier ou via Trail Tour Beaujolais.
Ce trail, c'est l'aventure pure dans un coin de paradis beaujolais. Allez, lancez-vous, vous en sortirez grandi et émerveillé !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le Trail du Sanglier, un défi émouvant dans le Haut Beaujolais
Imaginez-vous plonger dans des forêts denses, le cœur battant face à des panoramas qui coupent le souffle. Ce trail à Saint-Igny-de-Vers (Rhône) vous emporte au cœur de la nature sauvage, avec des sentiers qui murmurent des histoires de sangliers rusés.
Les parcours, des défis qui touchent l'âme
- 40 km : 1838 à 2050 m D+, 97% chemins. Ravitos km 14, 20, 34. Passe par viaduc de Châtelard, Mont Saint Rigaud, Roche d'Ajoux. Un sommet émotionnel, où l'effort rime avec extase.
- 28 km (ou 27 km) : 1271 m D+, 95% chemins. Ravitos km 9, 22. Paysages variés, forêts enveloppantes qui serrent le cœur.
- 15 km : 541 à 700 m D+, sentiers naturels. Ravito km 10. Idéal pour sentir la puissance de la colline.
- 10 km : 327 à 440 m D+, 97% chemins. Ravito km 6. Un concentré de beauté, comme un bisou de la nature.
Quatre nouveaux parcours cette année ! Départ au circuit de la Brosse. Ambiance familiale, musique live qui fait vibrer l'âme.
Dénivelé et terrain : l'appel brut de la montagne
Des dénivelés sympathiques qui montent vite, dès le début. Presque tout sur chemins (92-97%), prairies, bois denses. Forêts du Haut Beaujolais, vues surplombantes à vous enlever le souffle. Une fois là-haut, on pleure de joie face à l'horizon.
| Parcours | Dénivelé D+ | % Chemins |
|---|---|---|
| 40 km | 1838-2050 m | 97% |
| 28 km | 1271 m | 95% |
| 15 km | 541-700 m | ~95% |
| 10 km | 327-440 m | 97% |
Matériel à anticiper, pour dompter la bête
- Chaussures trail cramponnées : boue et racines glissantes en forêt.
- Bâtons pour les montées raides du Mont Saint Rigaud.
- Gourde ou softflask : ravitos espacés sur longs formats.
- Veste imper-respirante : météo printanière imprévisible dans le Beaujolais.
- Lampe frontale rare, mais lampe de secours pour safety.
- Gel énergie : efforts intenses, pas de meneurs d'allure signalés.
Un coureur se souvient : "Ces sentiers m'ont brisé, puis reconstruit, avec une bière offerte à l'arrivée comme récompense".
Ravitos : le sourire au cœur de l'effort
- 40 km : km 14, 20, 34 + arrivée.
- 28 km : km 9, 22 + arrivée.
- 15 km : km 10 + arrivée.
- 10 km : km 6 + arrivée.
Colations solides/liquides. Pensez à tester votre estomac sur terrains similaires !
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle épreuve vous invite à choisir parmi quatre parcours variés au cœur du Haut Beaujolais : le 10 km avec 327 m de D+, le 14 km comptant 541 m de D+, le 28 km affichant 1271 m de D+, et le 40 km exigeant avec 1838 m de D+. Ces options s'adaptent à tous les niveaux pour une aventure inoubliable le 29 mars.
Tous les départs se font depuis le circuit de la Brosse à Saint-Igny-de-Vers : à 9h pour le 28 km, 9h30 pour le 14 km, et des horaires similaires pour les autres distances, vous permettant de vous lancer dans cette nature préservée avec enthousiasme.
Oui, l'organisation veille à votre confort avec des points de ravitaillement liquide et solide : un sur le 10 km et 14 km, deux sur le 28 km, et trois sur le 40 km, pour que vous profitiez pleinement de ces sentiers magnifiques sans souci.
Préparez-vous à des vues époustouflantes sur les prairies, bois, forêts luxuriantes, le Mont Saint Rigaud et la Roche d’Ajoux. Les tracés sont majoritairement techniques (95-96% chemins), avec peu de routes, pour une immersion totale dans la sauvagerie du Haut Beaujolais.
Préparez votre course
Le Trail du Sanglier ? Un monstre de nature avec ses 40 km, 2000 m D+ et sentiers techniques à 95%.
Pas pour les débutants : rochers, escaliers, forêts denses du Beaujolais vous mettront à l'épreuve.
Vous rêvez de panoramas époustouflants au Mont Saint-Rigaud ? Ne partez pas sans plan d'entraînement précis !
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous forge un programme sur mesure pour briller le 29 mars 2026.
Inscrivez-vous maintenant et transformez le défi en triomphe !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
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- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour Trail du Sanglier
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
