Le Trail en Guirec 2026 vous donne rendez-vous à Perros-Guirec, dans les Côtes-d'Armor, le dimanche 31 mai 2026 pour une édition qui s’annonce aussi sportive que dépaysante. Selon les informations disponibles, l’événement propose notamment deux distances phares : La Granit Roz 25 km (25 km, environ +510 m de dénivelé positif) et La Roz'Lyne 10 km (10 km, environ +230 m de D+), ainsi qu’une randonnée pédestre de 10 km pour les marcheurs.
Installée sur la célèbre Côte de Granit Rose, Perros-Guirec est une station balnéaire réputée pour ses paysages maritimes uniques, ses chaos rocheux rosés et ses panoramas sur l’archipel des Sept-Îles. À proximité immédiate de la course, on retrouve des lieux emblématiques comme le village de Ploumanac’h, souvent cité parmi les plus beaux sites de France, le phare de Mean Ruz, ou encore le sentier du GR 34 qui longe la côte et offre des vues spectaculaires sur la Manche.
Les parcours du Trail en Guirec sont annoncés comme des trails nature, offrant un mélange de sentiers côtiers, de chemins vallonnés et de passages au plus près du littoral, pour un effort exigeant mais particulièrement gratifiant pour les amoureux de la mer et des reliefs bretons. L’ambiance se veut conviviale, accessible à la fois aux coureurs déjà expérimentés en trail et aux sportifs réguliers désireux de se tester sur un relief côtier avec du dénivelé.
Les détails exacts (horaires définitifs, modalités d’inscription, consignes de sécurité, ravitaillements) sont à vérifier directement sur les sites partenaires et les plateformes officielles au fur et à mesure de la mise à jour des informations.
Perros-Guirec se situe dans le département des Côtes-d’Armor (22), au nord de la Bretagne, dans une zone très prisée des randonneurs et traileurs pour son relief côtier, ses plages et ses sentiers sauvages. Le territoire de la Côte de Granit Rose est régulièrement mis en avant lors d’événements majeurs de course à pied, comme l’Ultra Tour des Côtes d’Armor, preuve de l’attrait sportif et paysager du secteur.
À proximité du site de course, vous pourrez notamment profiter :
Pour suivre l’évolution des informations sur l’édition 2026, vous pouvez consulter les pages dédiées au site Finishers ou à Miles Republic, qui répertorient les données pratiques disponibles (distances, dénivelés, horaires prévisionnels).
Si vous aimez les défis au bord de l’eau, le Trail en Guirec 2026 est l’occasion parfaite de conjuguer effort, paysages maritimes d’exception et ambiance bretonne chaleureuse, le tout dans un décor de cartes postales.
Une virée iodée et casse-pattes sur les hauteurs de Perros-Guirec, où le granit rose se mérite à la sueur du front.
Vous êtes en plein cœur des Côtes-d'Armor, sur la commune de Perros-Guirec. Le tracé s'éloigne du port pour grimper vers les terres. Vous allez flirter avec les quartiers de La Clarté (connu pour sa chapelle et sa lumière incroyable) et vous approcher des hauteurs dominant Ploumanac'h, sans forcément toucher le phare. C'est le Perros "côté jardin", plus sauvage et moins touristique que le sentier des douaniers pur et dur.
Le profil : Ça ne rigole pas. Vous partez du niveau de la mer pour grimper directement sur le plateau. On passe de 6m à près de 70m d'altitude.
L'analyse : C'est le piège classique du départ du port. On a les jambes fraîches, on veut envoyer, mais le cardio monte en flèche dès les premières ruelles. La vue se dégage rapidement, mais ne vous laissez pas griser.
Mon conseil : Mettez le frein à main. Si vous partez trop vite ici, vous allez le payer cash au kilomètre 8. J'ai vu des coureurs exploser ici juste parce qu'ils voulaient épater la galerie au départ.
Le profil : Une succession de montagnes russes. On oscille entre 50m et 80m d'altitude. C'est nerveux, jamais tout à fait plat.
L'analyse : C'est le cœur de la sortie. Vous êtes sur les hauteurs, potentiellement exposé au vent d'ouest. Le terrain invite à relancer, mais les petites bosses cassent le rythme. C'est un secteur d'usure mentale.
Point de vigilance : Attention aux chevilles si vous quittez le bitume pour les sentiers, le granit peut être glissant s'il a plu (et en Bretagne... bon, vous connaissez la chanson).
Le profil : Une dernière poussée vers les 96m d'altitude (le point culminant), suivie d'une longue descente progressive vers le port, avec quelques "coups de cul" traîtres.
L'analyse : Une fois le point haut passé vers le km 9, on pense que c'est fini. Erreur. La descente tape dans les quadriceps fatigués. Le retour vers le niveau de la mer permet de lâcher les chevaux, mais gardez un peu de lucidité pour les derniers virages.
L'anecdote : C'est souvent dans ces derniers kilomètres qu'on sent l'odeur des crêpes qui remonte du port. Utilisez ça comme motivation ! Finissez en souplesse, déroulez la foulée, et profitez de l'air marin pour oxygéner la machine une dernière fois.

Le Trail en Guirec se déroule à Perros-Guirec, sur la côte de granit rose, avec un format résolument nature et des parcours majoritairement sur sentiers et chemins, entre mer et arrière-pays.
Les informations officielles ne détaillent pas la météo de façon précise, mais la localisation côtière en Bretagne nord permet de dégager quelques points importants pour votre préparation :
Les sites consultés ne donnent pas le détail précis du nombre et de l’emplacement des ravitaillements pour chaque distance, mais plusieurs éléments utiles ressortent pour la préparation :
L’organisation ne publie pas de liste de matériel obligatoire détaillée, mais le type de course et le terrain permettent de définir des recommandations solides pour vos plans d’entraînement et vos conseils aux coureurs :
| Épreuve | Distance | D+ | Type de terrain | Profil d’effort |
|---|---|---|---|---|
| La Roz'Lyne | 10 km | ≈ 230–250 m | ≈ 90 % chemins, sentier des douaniers, arrière-pays | Trail court, rythme haché, côtes courtes mais répétées |
| La Granit Roz | 25 km | ≈ 500–510 m | ≈ 77 % chemins, trail côtier et nature | Trail nature de niveau intermédiaire, gestion de l’allure et de l’autonomie |
Cette belle épreuve sportive se déroulera le dimanche 31 mai 2026 à Perros-Guirec, un rendez-vous incontournable pour les amoureux de la nature et de la course à pied.
Vous avez le choix entre La Granit Roz, un trail exigeant de 25 km avec 510 m de dénivelé positif, La Roz'Lyne, une course nature de 10 km avec 230 m de D+, et une randonnée pédestre de 10 km pour les marcheurs.
Les inscriptions en ligne ferment le jeudi 28 mai 2026 à 12h, et il est possible de s'inscrire sur place dès le samedi 30 mai à 14h à la plage de Trestraou, ou le jour J de 7h30 à 9h, tant que des dossards restent disponibles. Attention, la jauge est limitée à 1000 coureurs !
Le retrait des dossards pour les dossiers validés aura lieu le samedi 30 mai de 14h à 18h à la plage de Trestraou, jardins du palais des congrès, et le dimanche 31 mai de 7h30 à 9h au village départ sur la même plage.
Pour La Granit Roz 25 km, comptez 15 € en ligne ou 17 € sur place ; pour La Roz'Lyne 10 km, 12 € en ligne ou 14 € sur place ; et la randonnée 10 km est à 5 € uniquement sur place.
Vous rêvez de prendre le départ du Trail en Guirec 2026 sur la spectaculaire Côte de Granit Rose ? Ne sous-estimez pas ces 10 ou 25 km : dénivelé, sentiers côtiers, relances et terrains parfois techniques exigent un plan d’entraînement sérieux, structuré et adapté à votre niveau.
Avec un programme personnalisé Preparun, vous optimisez chaque séance, progressez sans vous blesser et arrivez à Perros-Guirec prêt(e) à profiter pleinement du paysage autant que de la course. Offrez-vous un plan d’entraînement sur mesure pour transformer ce défi breton en vrai moment de plaisir.
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
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