Informations sur la course
Découvrez le ViducaTrail à Vieux
Imaginez-vous partir à l'assaut des chemins normands, le cœur battant, sous un ciel qui promet l'aventure. Le ViducaTrail, c'est cette étincelle qui anime les traileurs passionnés. À Vieux, dans le Calvados (14), en plein cœur de la Normandie, cette course vous attend le 14 mars 2026. Près de Caen, à deux pas des plages du Débarquement comme Omaha Beach, ou des remparts de Bayeux, le coin respire l'histoire vive.
Les parcours qui font vibrer
- Viducatrail X : 10 km avec 180 m de dénivelé positif. Départ à 16h, limité à 160 coureurs. L'épreuve star !
- Marche nordique : 10 km, même tracé, 25 places seulement, départ groupé à 16h.
- Imperator XXV : 25 km en autonomie, contre-la-montre individuel dès 14h. Trace GPX, carte, 4 balises à poinçonner, matériel obligatoire. Seulement 60 places, quel défi !
- Viducarando : 7 km randonnée, inscriptions sur place (3 €), enfants et chiens bienvenus.
Les inscriptions ferment le 13 mars à minuit. Tarifs : 13 € pour 10 km, 23,7 € pour 25 km.
Infos pratiques et ambiance
6e édition déjà ! Parcours chargé d'histoire autour de la commune. gotrail.run, site clé pour s'inscrire. Suivez aussi sur Klikego. Une anecdote ? L'Imperator, c'est comme une spéciale de rallye, seul face à la trace, le cœur en feu.
Ce trail normand, entouré de légendes, vous marquera à jamais. Prêt à conquérir Vieux ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Présentation générale de la course
Le ViducaTrail, c'est la 6ème édition de cet événement attachant organisé par l'association CALVAG en Normandie. Vous aurez le choix entre trois formats : un trail de 10 km, un trail de 25 km en contre-la-montre, ou une marche nordique. Trois façons de vivre cette journée, trois niveaux de défi.
Les trois épreuves au programme
ViducaTrail X – Le trail classique
- Distance : 10 km
- Dénivelé : 180 m de dénivelé positif
- Caractère : L'épreuve majeure de la journée
- Capacité : 160 places limitées
L'Imperator XXV – Le trail en contre-la-montre
- Distance : 25 km en autonomie
- Format unique : Départs toutes les minutes à partir de 14h, comme une spéciale de rallye
- Navigation : Trace GPX et carte fournie en amont
- Balisage léger : Vous devrez repérer 4 balises (2 indiquées sur la carte, 2 sur le terrain) et les poinçonner. Sans ces 4 poinçons, vous serez hors classement – c'est du sérieux
- L'enjeu symbolique : Le leader de l'épreuve accède au trône prévu sur le site
- Capacité : 60 places limitées
- Matériel obligatoire : Vous devrez consulter le règlement pour connaître les équipements exigés
ViducaTrail X MN – La marche nordique
- Distance : 10 km sur le même parcours que le X
- Départ simultané : Vous partirez au même moment que le trail classique
- Capacité : 25 places limitées
Le contexte du terrain
Vous courez à Vieux, en Calvados, en pleine Normandie. La commune s'appelle aussi "Vieux la Romaine" – l'histoire antique du lieu imprègne l'esprit de la course avec ses noms d'épreuves évocateurs.
Le parcours se déroule sur des chemins avec des passages herbeux et naturels. Le dénivelé reste modéré sur le 10 km (180 m), idéal pour construire de bonnes sensations avant le jour J.
Conditions matérielles à prévoir
Pour le trail 10 km et la marche nordique : Des chaussures adaptées au terrain sont essentielles. Les chemins peuvent être glissants ou accidentés selon les conditions météorologiques.
Pour l'Imperator XXV : Au-delà des chaussures, vous devrez consulter le règlement pour l'équipement obligatoire. N'oubliez pas que vous partirez en autonomie sur 25 km – l'autosuffisance est de mise. Vous recevrez votre trace GPX et votre ordre de départ 72 heures avant le départ.
À retenir pour votre préparation
- Le terrain se veut naturel et pas toujours balisé (surtout pour l'Imperator)
- Les conditions normandes en mars peuvent être variables – humidité et boue possible
- Le dénivelé du 10 km (180 m) est progressif et gérable
- Pour le 25 km, l'autonomie et la navigation sont aussi importantes que la puissance
- Des chaussures trail avec bonne accroche s'imposent
Vous avez maintenant les éléments clés pour construire une préparation solide et adaptée à ces trois formats si différents. Chaque épreuve raconte sa propre histoire – à vous de choisir laquelle vous voulez vivre.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le ViducaTrail 2026 vous offre plusieurs options pour tous les niveaux : un trail de 10 km avec 180 m de dénivelé positif, une marche nordique sur le même parcours de 10 km, une randonnée de 7 km appelée Viducarando, et l'Imperator XXV, un défi intense de 25 km en contre-la-montre autonome. Chacune a son charme et son challenge, parfait pour choisir selon votre envie du jour !
Rendez-vous le 14 mars 2026 à Vieux, dans le Calvados en Normandie, précisément au 3 rue du Bac de Fontenay. Près de Caen et des sites historiques comme Omaha Beach, ce coin respire l'aventure normande. Les départs sont échelonnés : 14h pour l'Imperator et 16h pour les autres.
Les inscriptions se font en ligne via gotrail.run ou Klikego et ferment le 13 mars 2026 à minuit. Comptez 13 € pour le 10 km ou la marche nordique, 23,7 € pour les 25 km, et seulement 3 € pour la rando sur place. Attention, places limitées : 160 pour le 10 km, 25 pour la marche, 60 pour l'Imperator !
Pour l'Imperator XXV de 25 km, l'autonomie totale est requise : vérifiez le règlement pour le matériel obligatoire, comme des chaussures adaptées et l'équipement de sécurité. Vous recevrez votre trace GPX et ordre de départ 72 heures avant, avec 4 balises à poinçonner – sans elles, pas de classement !
Les parcours serpentent sur des chemins normands herbeux et naturels autour de Vieux la Romaine, imprégnés d'histoire antique. Dénivelé modéré de 180 m sur 10 km, balisage léger pour l'Imperator avec carte et GPX, et prudence sur les zones glissantes selon la météo. Un vrai voyage dans le temps et la nature !
Préparez votre course
Le ViducaTrail ? Un défi ardent dans les sentiers normands de Vieux !
Avec 180 m de D+ sur 10 km ou l'autonomie féroce des 25 km Imperator, ce n'est pas une balade. Les places filent (160 max pour le X !), le dénivelé pique, les balises cachées testent les nerfs.
Ne partez pas tête baissée. Notre plan d'entraînement personnalisé, sur mesure pour votre âge, niveau et sorties hebdo, vous propulsera au top.
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com. Vivez l'émotion pleine, sans regret, le 14 mars 2026 !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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Plan d'entrainement pour ViducaTrail
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
