Informations sur la course
Découvrez Bouge ton parent 2026
Imaginez un dimanche ensoleillé où parents et enfants courent main dans la main, le cœur battant. C'est l'esprit de Bouge ton parent, une course émouvante qui rassemble les familles au Parc de Loisirs de Chartres-de-Bretagne. Près de Rennes, cette commune d'Ille-et-Vilaine vibre pour ce rendez-vous festif le 31 mai 2026. À deux pas, l'aéroport de Rennes-Saint-Jacques ou le centre historique de Rennes ajoutent du charme à l'événement.
Les courses en duo pour tous les âges
Chaque épreuve unit un parent et son enfant. Les tarifs duo s'élèvent à 2,99 €. Inscriptions obligatoires en ligne dès le 9 mars 2026 à 8h.
- Course DUO PS-MS (2021/2022) : 0,200 km à 10h.
- Course GS-CP DUO (2019/2020) : 0,500 km à 10h30.
- Course CE1-CE2 en RELAIS (2017/2018) : 0,800 km à 11h.
- Course CM1-CM2 en RELAIS (2015/2016) : 1,800 km à 11h30.
Infos pratiques et inscriptions
Organisée par l'école Saint-Marie, cette course à pied familiale attend les coureurs du département 35. Pas de bourse d'échange de dossards pour l'instant. Klikego gère les inscriptions. Suivez aussi via la Fédération Française d'Athlétisme. Pensez à notre plan d'entraînement personnalisé pour briller en duo !
Quelle joie de voir ces sourires après l'effort au Parc de Chartres-de-Bretagne, un spot breton parfait pour créer des souvenirs inoubliables.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Je dois vous être honnête : les résultats de recherche disponibles ne contiennent pas suffisamment d'informations pour vous proposer une fiche complète de préparation.Ce que nous savons
- Le lieu : Parc de Loisirs de Chartres de Bretagne
- Le format : Une épreuve parent-enfant en relais avec plusieurs catégories d'âge
- Les distances varient : de 200 m pour les plus jeunes à 1,8 km pour les plus grands
Ce qui manque cruellement
- Le profil du terrain (plat ? vallonné ? accidenté ?)
- La nature de la surface de course (route goudronnée, chemins, herbe ?)
- Les conditions climatiques typiques en mai en Ille-et-Vilaine
- L'existence de ravitaillements en course
- La présence de meneurs d'allure
- Tout détail sur le dénivelé ou les obstacles potentiels
Mon conseil
Contactez directement l'organisateur ou consultez le site officiel complet de la course. Le Parc de Loisirs de Chartres de Bretagne pourra vous donner les spécificités du parcours. C'est essentiel pour construire un vrai plan d'entraînement adapté à vos coureurs.Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
La course Bouge ton parent est programmée pour le 31 mai 2026. C'est une belle occasion de bouger ensemble en famille ! Sur preparun.com, vous trouverez tous les détails pour vous inscrire et un plan d'entraînement adapté à votre profil.
Pour participer à Bouge ton parent, rendez-vous sur la page dédiée de preparun.com. Répondez simplement à quelques questions sur votre âge, niveau, objectif et disponibilités hebdomadaires, et obtenez un plan d'entraînement personnalisé pour être prêt le jour J.
Cette course familiale met l'accent sur le plaisir partagé, avec des parcours accessibles comme des walks ou courses courtes, parfaits pour parents et enfants. Vérifiez les options exactes sur preparun.com pour choisir celle qui vous convient le mieux.
Ouverte à tous les âges, Bouge ton parent encourage les duos parent-enfant ou les familles. Que vous soyez débutant ou habitué des sentiers, notre site vous guide avec un entraînement sur mesure pour que tout le monde profite de l'événement.
Absolument ! Sur preparun.com, après avoir indiqué votre profil, recevez un plan personnalisé tenant compte de vos sorties hebdomadaires. C'est la clé pour arriver en pleine forme le 31 mai 2026 et créer des souvenirs inoubliables.
Préparez votre course
Cette course Bouge ton parent n'est pas une promenade de santé. Courir en duo avec votre enfant sur 0,2 à 1,8 km demande précision et endurance.
Imaginez l'émotion de franchir la ligne ensemble, mais sans préparation, la fatigue guette. Notre plan d'entraînement adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo vous guide pas à pas.
Ne ratez pas ce moment magique en Bretagne. Commandez-le dès maintenant sur preparun.com et vivez l'événement à fond !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour **Bouge ton parent**
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour **Bouge ton parent**
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour **Bouge ton parent**
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
