Informations sur la course
Course de l’Ours 2026 propose 6 épreuves de 9 à 26 km, le 19 septembre 2026 à St brieuc.
| Épreuve | Distance | Départ |
|---|---|---|
| Trail 9 km (Pouldouran) | 9 km | — |
| 10 km | 10 km | |
| Marche 13 km | 13 km | — |
| Trail 13 km | 13 km | — |
| 20 km | 20 km | |
| Trail 26 km | 26 km | — |
Découvrez la Course de l’Ours 2026, un événement mythique en Bretagne
Imaginez-vous partir du port de Tréguier, les pieds dans l'herbe humide du matin, avec l'odeur de la mer qui chatouille les narines. Cette course, la plus ancienne de Bretagne depuis 1997, vous emmène à travers la campagne verdoyante jusqu'au majestueux Château de La Roche-Jagu à Ploëzal. J'ai le cœur qui bat rien qu'à l'évoquer, tant cette épreuve mélange effort et convivialité pure.
À Tréguier, charmante cité corsaire des Côtes-d'Armor, vous êtes au nord de la Bretagne. Près d'ici, la Côte de Granit Rose entre Trébeurden et Perros-Guirec émerveille avec ses blocs roses sculptés par le vent. Et l'archipel des Sept-Îles attend les curieux en bateau. Tout respire l'aventure bretonne authentique.
- Départ 8h00 : Marche 13 km de Tréguier à La Roche-Jagu.
- 9h15 : 26 km dans la campagne vers Tréguier.
- 9h30 : Trail 9 km (ou 8 km selon sources) sans classement de Pouldouran au Château.
- 10h30 : Trail 13 km emblématique entre Tréguier et le Château.
Un ravito solide et liquide au km 6,5. Vestiaire assuré. Navettes à 1€ depuis l'arrivée. Ouvert dès 16 ans, autorisation parentale pour mineurs. Déguisements, musique bretonne, bonne humeur partout. Surtout, tous les bénéfices filent à l'IME de Minihy-Tréguier pour les enfants handicapés. Ça touche, hein ?
Parcours et ambiance qui font vibrer
De Tréguier à Ploëzal via Trédarzec, Pouldouran, Hengoat, Pleudaniel. Campagne, berges du Jaudy, arrivée au Château de plus de 600 ans. Pas d'ours en vue, promis, même si une légende locale en chuchote un des années 90 ! Ambiance familiale, concours de déguisements, esprit solidaire. Inscriptions via La Course de l'Ours ou Le-Sportif.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement
Ce trail champêtre demande du cœur. Optez pour un plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com selon votre âge, niveau et sorties hebdo.
Créez votre plan d'entrainement personnalisé
En 60 secondes, recevez un plan adapté à votre niveau, votre objectif et au terrain spécifique de cette course.
Bon à savoir
- Vous fournir les informations complètes sur la Course de l'Ours telle qu'elle est réellement organisée (Tréguier, Côtes-d'Armor)
- Vous aider si vous cherchez des informations sur une course différente
Météo attendue le jour J à St Brieuc
Estimez votre temps de course
Questions réponses
La Course de l'Ours vous propose quatre options pour découvrir les magnifiques paysages bretons : un trail de 8 km (surnommé « l'Ourson »), un trail de 13 km emblématique de la course, un trail de 26 km pour les plus ambitieux, et une marche de 13 km accessible à tous. Que vous soyez coureur chevronné ou marcheur en quête de détente, il y a une distance faite pour vous !
Les départs sont échelonnés pour organiser au mieux l'événement. La marche de 13 km débute à 8h00, le 26 km s'élance à 9h15, le 8 km part à 9h30, et le trail principal de 13 km démarre à 10h30, tous depuis le port pittoresque de Tréguier, à l'exception du 8 km qui part du bourg de Pouldouran. Des navettes sont disponibles pour vous déposer confortablement sur les lignes de départ.
Absolument ! Nous veillons à votre confort et à votre énergie tout au long de l'effort. Pour le 8 km et la marche, un ravitaillement en eau vous attend à mi-parcours. Le 13 km bénéficie d'un ravitaillement à 6 km avec de l'eau. Le 26 km propose deux ravitaillements complets (eau et denrées solides) respectivement aux 13e et 19e kilomètres. À l'arrivée au Château de la Roche Jagu, tous les participants auront accès à un ravitaillement festif complet.
L'arrivée de tous les parcours converge vers le majestueux Château de la Roche Jagu à Ploëzal, un édifice chargé de plus de 600 ans d'histoire. Ce site magnifique devient le point focal de la célébration collective : vous y découvrirez ravitaillements festifs, remises de prix et une ambiance chaleureuse propice aux échanges entre coureurs. Un service de navette à 1€ vous ramènera confortablement vers le point de départ.
En participant à cette course, vous contribuez à une belle cause solidaire : les bénéfices de la journée sont reversés intégralement à l'Institut Médico-Éducatif Ker an Héol de Minihy-Tréguier, géré par l'association ADAPEI les Nouëlles, pour soutenir les enfants qui en ont besoin. Pour vous engager dans cette aventure, l'inscription préalable est recommandée sur la billetterie officielle, bien que les inscriptions sur place restent possibles selon les disponibilités. Vous donnerez ainsi du sens à votre effort sportif !
Préparez votre course en 7 questions
Le Trail de l’Ours 2026 à Tréguier ? Un défi breton pas comme les autres !
13 à 26 km de campagne exigeante, faux plats sournois, arrivée au Château de La Roche-Jagu. Pas pour les novices sans préparation.
Commandez dès maintenant votre plan d’entraînement personnalisé sur preparun.com.
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties par semaine. On vous forge un programme précis pour dompter ce parcours convivial et solidaire.
Vissez vos lacets, la Bretagne vous attend avec émotion et effort partagé !
Course de l’Ours 2026
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Course de l’Ours 2026
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
