Informations sur la course
Bienvenue à La Besace Nature, l'événement incontournable du Calvados
La Besace Nature revient pour sa 9ème édition le dimanche 13 décembre 2026 à Saint-Martin-des-Besaces, en plein cœur du Calvados. Cette course à pied nature est organisée par l'association Stoppage, Courir pour le mieux vieillir, qui promeut l'activité physique comme facteur de bien-être et de longévité.
Saint-Martin-des-Besaces se situe dans le bocage normand, une région verdoyante et vallonnée qui offre des paysages authentiques. À proximité, vous découvrirez le charme des petits villages calvadosiens et l'atmosphère typiquement normande. Le départ s'effectue depuis la place du marché, face à la mairie.
Des courses pour tous les niveaux
L'événement propose plusieurs formats adaptés à chacun, du débutant en quête de sport santé au coureur chevronné.
- Mini Solo 9 km – Terrain mixte, à partir de la catégorie cadet (2010 et avant). Départ 10h20
- P'tit Solo 14 km – Terrain mixte, à partir de la catégorie junior (2008 et avant). Départ 10h15
- Grand Solo 25 km – Terrain mixte, à partir de la catégorie espoir (2006 et avant). Départ 10h00
- Trail Duo 9 km – Les deux membres du duo partent et arrivent ensemble. Départ 10h20
- Marche nordique 9 km – À partir de cadet. Départ 10h20
- Marche 9 km – Sans chrono ni classement, ouverte à tous. Départ 10h20
Informations pratiques et inscription
Le terrain est varié : moitié chemin, moitié bitume, ce qui rend la course accessible tout en restant engageante. Des postes de ravitaillement sont mis en place à l'arrivée et sur le parcours pour les plus longues distances.
Documents obligatoires : Une licence FFA (Compétition, Loisir – option running ou Entreprise) ou un Parcours Prévention Santé (PPS) valable 3 mois. Les mineurs doivent remplir un questionnaire de santé spécifique.
Tarifs d'inscription :
- Mini Solo 9 km : 9€
- P'tit Solo 14 km : 14€
- Grand Solo 25 km : 18€
- Trail Duo 9 km : 15€
- Marche nordique 9 km : 9€
- Marche 9 km : 5€
- Majoration de 2€ le jour de la course
Les inscriptions se font en ligne jusqu'au 13 décembre 2026 à 16h00. Le retrait des dossards aura lieu le jour même à partir de 8h30, avec fermeture à 9h45.
Important : Cette course traverse la Zone Natura 2000 du Bassin de la Souleuvre. Merci de respecter les lieux.
Pour toute question : stoppage.association@gmail.com
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Bon à savoir
La Besace Nature : un trail émouvant dans le bocage normand
Imaginez-vous plonger dans les sentiers boueux de Saint-Martin-des-Besaces, cœur battant au rythme des collines du Calvados. Cette course touche au vif, avec ses paysages qui serrent le cœur des traileurs fidèles depuis des années.
Les distances et le dénivelé qui forgent le caractère
- 25,24 km : 393 m D+ . Un vrai défi, comme ce coureur qui s'est effondré de joie au sommet, les jambes en feu.
- 14,29 km : 221 m D+ . Intense, avec des montées qui piquent les poumons.
- 8,97 km : Pour découvrir la sauvagerie du terrain sans s'épuiser.
Terrain : boue, racines et émotions pures
Parcours pittoresques dans le bocage. Sentiers étroits, single tracks glissants. La pluie transforme tout en patinoire, rappelant cette édition où les chutes ont forgé des légendes. Préparez-vous à serrer les dents dans la gadoue normande.
Matériel à ne pas oublier
- Chaussures trail avec crampons profonds. La boue colle aux semelles comme un souvenir tenace.
- Bâtons pour les montées raides. Ils sauvent les cuisses sur 393 m D+ !
- Veste imperméable. Le bocage normand pleure souvent.
- Gel anti-ampoules. Les racines mordent sans pitié.
Météo type : fraîcheur humide qui teste l'âme
Décembre dans le Calvados. Brouillard épais, vent frisquet, risque de gel. Une année, le froid a figé les larmes de ceux qui ont conquis le 25 km. Vérifiez les prévisions pour adapter vos sorties longues.
Ravitaillements et aides sur le parcours
Points d'eau et solides disposés stratégiquement. Pas d'infos sur les meneurs d'allure, mais l'esprit solidaire règne. Pensez autonomie pour les portions isolées.
| Distance | Dénivelé | Terrain clé |
|---|---|---|
| 25 km | 393 m D+ | Bocage boueux, collines |
| 14 km | 221 m D+ | Sentiers étroits |
| 9 km | Modéré | Inititation sauvage |
Ces trails marquent les esprits. Un coureur m'a confié : "La Besace, c'est plus qu'une course, c'est une bataille intime avec soi-même."
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle épreuve normande vous propose plusieurs options adaptées à tous les niveaux : un mini solo de 9 km, un duo de 9 km en relais, un p’tit solo de 14 km, un grand solo de 25 km, ainsi que des marches de 9 km en version libre ou nordique. Chacune offre un mélange de 60% de sentiers nature et 40% de routes, pour profiter pleinement des bocages verdoyants du Calvados.
Rendez-vous le dimanche 13 décembre 2026 à Saint-Martin-des-Besaces, dans le Calvados, près de Souleuvre-en-Bocage. C’est l’occasion idéale de courir en pleine nature normande, au cœur de prairies, vergers et forêts.
Les départs sont bien organisés pour éviter la cohue : 10h00 pour le grand solo de 25 km, 10h15 pour le p’tit solo de 14 km et le duo de 9 km, 10h20 pour les marches de 9 km. Tout est pensé pour une expérience fluide et conviviale.
Venez chercher votre dossard le matin même, à la salle Pierre Madelaine, juste à côté de la mairie de Saint-Martin-des-Besaces. Ouverture dès 8h30 jusqu’à 9h45, ou 9h30 max pour le grand solo – arrivez tôt pour profiter sereinement de la journée !
Organisée par l’association Stoppage, courir pour mieux vieillir, cette course met l’accent sur la convivialité, le plaisir de bouger et le bien-vieillir grâce au sport. Ouverte dès la catégorie cadet, elle accueille tous les profils, du promeneur au coureur aguerri, dans un cadre authentique et motivant.
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Vous craignez que décembre soit trop tard pour vous préparer ? C'est vrai que 25 kilomètres en terrain mixte, c'est du sérieux.
Mais avec le bon plan d'entraînement, adapté à votre âge, votre niveau et vos disponibilités, vous franchirez la ligne d'arrivée en Normandie avec le sourire.
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