Informations sur la course
Découvrez La Gambade du Loubatas en Provence
Imaginez-vous courir au cœur des collines verdoyantes de Peyrolles-en-Provence, dans les Bouches-du-Rhône. Cette course vous plonge dans une nature préservée. L'édition 2026 se tient le 22 mars. Le BVHC Peyrollais organise cet événement avec passion. Plus de 100 coureurs ont vibré l'an passé. Une émotion pure, celle de fouler un sol qui respire la Provence.
À deux pas, l'Aqueduc Romain Sainte-Victoire offre des vues époustouflantes. Le Château de Lourmarin raconte des histoires anciennes. Les ruelles d'Aix-en-Provence invitent à la détente. Le Parc naturel régional du Luberon enchante les familles. Ces spots boostent l'âme avant ou après la course.
Les parcours qui défient et émerveillent
- Gambade du Loubatas : 10 km, pour un rythme soutenu en pleine nature.
- Trail du Loubatas : 20 km avec 623 m de dénivelé positif, un vrai challenge technique.
- Marche active : 9,5 km, accessible à tous pour profiter du paysage.
Les tracés respectent faune et flore. Zéro déchet visé. Inscriptions ouvertes sur KMS.fr. Départs à 9h30. Ambiance chaleureuse garantie.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement
Ce trail demande de l'endurance. Les montées piquent. Sur preparun.com, obtenez un plan sur mesure. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous guide pas à pas.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Gambade du Loubatas : un trail provençal qui touche le cœur
Imaginez-vous courir dans les collines de Peyrolles-en-Provence, entouré de pins et d'herbes sauvages. Cette course nature vous emporte dans une aventure émouvante, où chaque sentier raconte une histoire de persévérance.
Les parcours qui défient et émerveillent
- 10 km : 250 m de dénivelé positif. Un circuit accessible, parfait pour sentir la Provence vibrer sous vos pieds.
- 20 km ou 25 km : jusqu'à 800 m de dénivelé. Un défi plus intense, avec des montées qui font suer mais des vues sur la Sainte-Victoire qui récompensent les âmes courageuses.
En 2025, un coureur m'a confié : "Ces collines m'ont fait pleurer de joie au sommet !" Préparez vos jambes pour ces émotions fortes.
Terrain : sentiers provençaux authentiques
- 100% nature, sinueux et ombragés par endroits.
- Respect total de la faune et flore. Pas de bitume, que du trail pur.
- Autour de l'Eco-Gîte du Loubatas, avec panoramas à couper le souffle.
Ces chemins terreux et caillouteux testent l'équilibre. Une glissade sous les pins, et hop, motivation décuplée !
Dénivelé : le vrai challenge
| Parcours | Dénivelé positif |
|---|---|
| 10 km | 250 m |
| 20-25 km | 800 m |
Ces montées courtes mais raides forgent le mental. Pensez à un coureur essoufflé qui rit en haut : "J'ai conquis la colline !"
Matériel à anticiper avec soin
- Chaussures trail avec bon grip pour cailloux et terre humide.
- Bâtons si vous visez le 20 km, pour dompter les pentes.
- Gourde ou softflask : l'engagement zéro déchet impose l'autonomie.
- Veste légère, car le mistral provençal peut surprendre.
Un participant s'est souvenu : "Mes bâtons m'ont sauvé sur la dernière bosse, comme un ami fidèle."
Ravitaillements et ambiance
- Points d'eau éco-responsables sur les parcours.
- Ambiance conviviale du BVHC Peyrollais, chaleureuse comme un câlin après l'effort.
Zero déchet partout, ça motive à donner le meilleur. Rejoignez cette famille de trailers passionnés !
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Pour cette belle aventure dans les collines de Peyrolles-en-Provence, vous aurez le choix entre plusieurs distances adaptées à tous les niveaux : une gambade de 10 km avec environ 250 m de dénivelé, un trail du Loubatas autour de 20 km et 600 m de montée, et parfois une marche active d'environ 9-10 km pour les plus tranquilles. Ces tracés 100% nature mettent en valeur la Provence tout en respectant l'environnement.
Rendez-vous le 22 mars 2026 à Peyrolles-en-Provence, dans les Bouches-du-Rhône, pour cette course conviviale organisée par le BVHC Peyrollais. Les départs sont prévus vers 9h pour les plus longues distances et un peu plus tard pour les 10 km, dans une ambiance chaleureuse au cœur des collines provençales.
C'est simple et accessible : les inscriptions se font en ligne via le site de l'organisation ou des plateformes dédiées comme KMS ou Finishers. Les tarifs varient autour de 14 à 25 € selon la distance, avec un nombre de places limité, alors ne tardez pas pour réserver votre dossard et rejoindre cette fête de la course à pied !
Cet événement met un point d'honneur à être éco-responsable : objectif zéro déchet du début à la fin, respect total de la faune et flore, et sensibilisation à la protection de la nature. Votre participation contribue à préserver ces magnifiques sentiers provençaux pour les générations futures.
Absolument, c'est une journée pour toute la famille ! Attendez-vous à des stands interactifs, jeux de piste sur le thème zéro déchet, et animations nature pour petits et grands. Après l'effort, profitez d'une ambiance conviviale avec découverte du patrimoine local.
Préparez votre course
La Gambade du Loubatas n'est pas une balade de santé.
Les 20 km du Trail du Loubatas grimpent sur 623 m de dénivelé. Les collines de Peyrolles testent vos mollets.
Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la frustration.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
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💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour La Gambade du Loubatas
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
