Informations sur la course
Découvrez La Nordique Vauclusienne, un événement convivial au cœur du Vaucluse
Imaginez-vous à Bollène, dans le Vaucluse, entouré de vignes et d'oliviers. Cette course me touche par sa simplicité. J'ai vu des amis s'y lancer, le cœur battant, et revenir avec des étoiles dans les yeux. Organisée par l'Entente Sportive Nord Vaucluse, l'Orange Sports Athlé Nature et le Bollène Athlétique Club, elle fête sa 7ème édition le 8 mars 2026. Dimanche matin, dès 9h, les bâtons claquent sur les sentiers provençaux.
Bollène respire la Provence authentique. À deux pas, le Château de la Croix Chabrière domine le parcours. Allez flâner à Orange, avec son théâtre antique romain, ou à Avignon, la cité des Papes. Ces lieux boostent l'âme avant l'effort.
Les parcours pour tous les marcheurs nordiques
- La Botanique : 9,3 km, marche nordique chronométrée open. Départ 9h30.
- La Nordique Vauclusienne : 12,4 km, compétition label national FFA.
- La Balade du Barry : 10 km randonnée, ouverte à tous, bâtons ou pas.
- La NV Teen : 2,25 km pour les jeunes benjamins et minimes licenciés FFA.
Pas de dénivelé précisé, mais des sentiers naturels vallonnés. Inscriptions du 29 janvier au 2 mai 2025, tarifs progressifs. Plateau repas à 11,99 €. Animations gratuites avec coach FFA.
Ambiance et infos pratiques
Initiations, tombola au tirage des dossards. Tout respire la joie partagée. Consultez le site officiel via OSAN.fr ou Ahotu. Sur place, convivialité assurée au pied du château.
Pour briller, récupérez notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le cadre : une Provence qui vous attend
Vous allez courir en plein cœur du Vaucluse, à Bollène, une ville provençale authentique qui respire la convivialité. Le parcours vous mènera à travers des sentiers naturels qui serpentent entre vignobles verdoyants et oliveraies centenaires, avec pour point d'arrivée le magnifique Château de la Croix Chabrière. C'est une immersion totale dans les paysages enchanteurs de la Provence, loin de l'agitation urbaine.
Les distances et les épreuves
- Marche nordique chronométrée « La Botanique » : 9,3 km
- La Balade du Barry : 10 km (randonnée ouverte à tous, avec ou sans bâtons)
- La Nordique Vauclusienne : 12,4 km (l'épreuve principale labelisée National)
Vous aurez le choix selon votre niveau et vos ambitions. Chaque parcours est soigneusement élaboré pour vous faire découvrir des sites exceptionnels.
Le terrain : ce que vous devez savoir
Préparez-vous à des sentiers naturels sinueux qui traversent des paysages variés. Vous cheminerez au milieu de champs typiques de la région, avec des panoramas à couper le souffle. Le terrain est authentique et exigeant, loin des routes bitumées.
Matériel spécifique à prévoir
- Les bâtons de marche nordique si vous participez à « La Botanique » ou à la Nordique Vauclusienne principale (ils ne sont pas obligatoires pour « La Balade du Barry »)
- Des chaussures de trail ou de marche robustes pour gérer les sentiers naturels
- Une protection solaire efficace : la Provence en mars, c'est déjà du soleil généeux
- Une couche d'air frais : en mars, les températures peuvent être changeantes
Météo attendue
En mars, la Provence vous offre généralement un climat tempéré et agréable. Comptez sur du soleil, mais les températures peuvent rester fraîches le matin. Prévoyez des vêtements que vous pourrez enlever au fil de l'effort. Les sentiers peuvent être humides après des pluies, d'où l'intérêt de bonnes chaussures avec une bonne adhérence.
Dénivélé
Les sources disponibles décrivent un parcours adapté à différents niveaux, accessible aux coureurs débutants comme aux plus expérimentés. Même si les détails précis du dénivelé ne sont pas spécifiés, le terrain à travers les sentiers provençaux implique naturellement des variations d'altitude. Anticipez une marche nordique exigeante mais pas écrasante.
Ravitaillement
L'événement propose un plateau repas après la course pour vous permettre de célébrer votre effort dans une ambiance festive et conviviale. C'est aussi l'occasion de découvrir les saveurs authentiques de la gastronomie locale.
L'esprit du jour
Cette épreuve valorise la convivialité, le dépassement de soi et le plaisir avant tout. Vous ne serez pas seul(e) : vous rencontrerez des passionnés venus de tous horizons, vous partagerez des expériences, et vous creérez des souvenirs impérissables. L'ambiance est chaleureuse et authentique. C'est un véritable voyage sensoriel qui vous attend, loin du stress et de la pollution des villes.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère communauté de coureuses et coureurs, cette belle épreuve aura lieu à Bollène dans le Vaucluse, en plein cœur de la Provence, autour du Château de la Croix Chabrière. Vous y découvrirez des sentiers naturels authentiques qui vous plongeront dans un cadre enchanteur.
Prévoyez votre agenda pour le dimanche 8 mars 2026 ! C'est la date officielle de cet événement convivial qui mettra à l'honneur la marche nordique et la nature provençale.
Vous aurez le choix parmi plusieurs formats adaptés à tous les niveaux : des marches nordiques de 9 km et 12 km environ, une randonnée de 10 km, et parfois des options pour les jeunes. Parfait pour débutants comme confirmés !
Les inscriptions ouvrent généralement quelques mois avant, avec des tarifs progressifs, autour de 18 à 23 € selon l'épreuve et la date. Surveillez le site officiel pour les dates précises et lancez-vous pour vivre cette aventure.
Absolument, l'ambiance est festive avec des initiations gratuites à la marche nordique par des coachs qualifiés, des animations pour tous et même une tombola. Une journée complète pour partager la passion du sport en plein air !
Préparez votre course
La Nordique Vauclusienne n'est pas une balade douce !
Imaginez : sentiers provençaux raides autour du Château de la Croix Chabrière. 12,4 km de marche nordique compétitive, label FFA. Vignes, collines... Ça pique les cuisses !
Mon pote s'est crashé sans prépa solide. Vous, évitez ça. Notre plan d'entraînement sur mesure analyse votre âge, niveau, objectif. 3 sorties/semaine ? On adapte.
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Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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Plan d'entrainement pour La Nordique Vauclusienne
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
