Les Délices de l’Ursuia

Bon à savoir

Parcours et Dénivelé

• Deux formats de course proposés :
  • Trail de 22 km avec un dénivelé positif d’environ 1400 m D+ (certaines sources indiquent entre 1230 m et 1400 m selon l'édition).
  • Trail « découverte » de 12 km et 500 m D+.
  • Randonnée de 15 km (informations dénivelé non précisées).
• Terrains variés typiques du Pays basque :
  • Pistes forestières.
  • Sentiers techniques de montagne.
  • Quelques portions pouvant être boueuses en cas de pluie.
• Panorama : magnifiques vues sur la chaîne des Pyrénées depuis le sommet de l’Ursuia.

Météo et Conditions d’Entraînement

• La course ayant lieu au début du printemps, il faut vous attendre à un climat pouvant être frais et humide. Les matinées sont généralement fraîches dans la région, les températures peuvent être basses et le brouillard n’est pas rare en montagne.
• L'organisation annonce avec humour qu’il fera beau, mais la météo peut changer rapidement : prévoyez matériel adapté à la pluie et au vent.

Ravitaillements et Meneurs d’Allure

• Ravitaillements :
  • Des ravitaillements sont généralement prévus sur le parcours, adaptés à la durée et à la difficulté des deux formats. Il est conseillé de consulter le règlement et les dernières communications de l’organisation pour localiser précisément les points de ravitaillement.
• Meneurs d’allure :
  • Aucune mention officielle de meneurs d’allure sur les sources disponibles.

Matériel Spécifique à Prévoir

• Chaussures de trail : avec une bonne accroche, adaptées notamment aux parties techniques et aux passages possiblement boueux ou glissants.
• Vêtements respirants et adaptés aux variations climatiques : prévoir coupe-vent et protection pluie selon la météo annoncée. Les températures peuvent varier rapidement.
• Réserve d’eau personnelle : une gourde ou un sac d’hydratation est vivement recommandé, surtout si vous êtes autonome entre les ravitaillements.
• Petite réserve alimentaire : barres énergétiques ou gels, selon votre stratégie alimentaire.
• Accessoires facultatifs selon conditions :
  • Chapeau ou casquette.
  • Lunettes de soleil.
  • Bâtons de trail (à vérifier selon le règlement de course).

Environnement et Particularités

• Départ et arrivée au village d’Urcuray, cadre convivial à l’ambiance festive et chaleureuse.
• Respect de la nature et des sentiers : l’événement valorise l’environnement local, pensez à ne rien jeter et à profiter de chaque instant sur ces terres emblématiques du Pays basque.

Questions réponses

Préparez votre course

Vous rêvez de franchir la ligne d'arrivée du trail Les Délices de l’Ursuia? Pour profiter pleinement de ses paysages basques et tenir le rythme sur ses pentes relevées, il vous faut un plan d'entrainement sur mesure. Cette course est technique, vallonnée et demande rigueur, résistance et adaptation à une météo parfois capricieuse. En commandant votre plan personnalisé, vous mettez toutes les chances de votre côté pour réussir, prendre du plaisir, et vivre une aventure basque inoubliable. Ne sous-estimez pas l’effort, rejoignez-nous pour une préparation efficace et précise !