Informations sur la course
Présentation de l'événement
Les Foulées Lyphardaises constituent une belle opportunité pour les coureurs de tous niveaux de se tester sur une distance de 10 kilomètres en milieu rural. Cette course à pied sur route vous propose de découvrir les charmes de Saint Lyphard, une commune située en plein cœur de la Brière, cette vaste zone humide protégée qui caractérise le paysage de la Loire-Atlantique.
L'épreuve se déroulera le samedi 26 septembre 2026 à partir de 18h00, ce qui en fait une course en soirée permettant aux coureurs locaux de participer après leur journée de travail.
Contexte géographique et touristique
Saint Lyphard se trouve à proximité de plusieurs sites d'intérêt majeurs de la région. La Brière, classée en réserve naturelle nationale, offre des paysages remarquables avec ses marais caractéristiques et sa faune exceptionnelle. À quelques kilomètres, vous découvrirez également la côte atlantique avec des destinations balnéaires réputées comme Guérande et ses remparts médiévaux, ou encore la presqu'île de Guerande. Le littoral atlantique n'est qu'à environ 20 kilomètres, offrant une belle diversité géographique à la région.
Informations pratiques sur la course
Cette épreuve chronométrée de 10 kilomètres sur route garantit un véritable chronomètre pour chaque participant. Que vous soyez débutant cherchant à franchir la ligne d'arrivée ou coureur confirmé visant une belle performance, cette course saura vous mettre au défi dans les meilleures conditions.
Pour découvrir tous les détails de l'événement et procéder à votre inscription, nous vous invitons à consulter les ressources officielles :
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Je suis désolé, mais je ne peux pas accéder au contenu spécifique de la page https://www.courses44.fr/calendrier/view?id_course=1058 car cette information n'est pas disponible dans les résultats de recherche fournis. Les résultats de recherche contiennent des informations générales sur les courses en Loire-Atlantique, mais pas les détails particuliers de la course avec l'ID 1058 que vous mentionnez. Pour obtenir les informations utiles dont vous avez besoin (dénivelé, terrain, caractéristiques du parcours, etc.), je vous recommande :- De consulter directement le lien de la course sur le site courses44.fr
- De contacter les organisateurs de la course pour obtenir une fiche technique complète
- De vérifier auprès des clubs de running locaux qui auraient participé les années précédentes
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Les Foulées Lyphardaises 2026 se déroulent le samedi 26 septembre 2026, avec un départ prévu à 18h00 pour la course de 10 km sur route.
L’épreuve propose un 10 km chronométré sur route, tracé en milieu rural autour de Saint-Lyphard, au cœur du parc naturel de la Brière, avec un parcours accessible aux coureurs de tous niveaux.
La course a lieu à Saint-Lyphard, en Loire-Atlantique (44), au sein du parc naturel régional de Brière, à proximité de la côte atlantique et de sites comme Guérande et la presqu’île guérandaise.
Oui, ce 10 km est annoncé comme une course ouverte aux coureurs de tous niveaux : que vous visiez simplement terminer l’épreuve ou réaliser une performance chronométrée, le format et l’organisation sont pensés pour accueillir aussi bien les débutants que les coureurs confirmés.
Oui, l’événement met en avant un cadre nature et touristique à Saint-Lyphard, avec les marais de Brière, le clocher rose, les villages de chaumières et diverses animations conviviales dans le village, ce qui en fait une sortie sportive et découverte pour les coureurs et leurs accompagnants.
Préparez votre course
Vous rêvez de conquérir les 10 kilomètres des Foulées Lyphardaises en septembre 2026 ?Ne vous laissez pas surprendre ! Une course à pied, même sur cette distance, demande une préparation sérieuse et méthodique.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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Plan d'entrainement pour Les Foulées Lyphardaises
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
