Informations sur la course
Découvrez le Randon Trail en Lozère
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers de la Margeride, le cœur battant, sous un ciel clair de mai. Le Randon Trail, c'est cette explosion de sensations dans un coin sauvage de Lozère qui vous appelle. À Rieutort-de-Randon, petit village niché dans le département de la Lozère (48), à deux pas du mythique château de Randon et des plateaux venteux des Monts-de-Randon, cette course vous tend les bras.
Je me souviens d'un coureur l'an passé, essoufflé mais les yeux brillants, me racontant comment la vue nocturne sur le château l'avait marqué à vie. Ici, on court pour se sentir vivant, pour dompter la nature brute.
Les parcours qui font vibrer
- Trail 15 km : 15 km avec 595 m D+. Un défi corsé sur sentiers escarpés.
- Trail 10 km : 10 km avec 425 m D+. Plus accessible mais tout aussi technique.
- Randonnée 10 km : Sur le même tracé que le 10 km course, pour les marcheurs en quête d'aventure.
Départ commun depuis la Salle des Fêtes. Préparez votre frontale, même si ce n'est pas toujours nocturne comme la sœur "Randon Nuit" en janvier !
Pourquoi Rieutort-de-Randon vous conquérira
Ce village lozérien respire l'authenticité. À proximité, le château de Randon domine la vallée, et les forêts denses des Monts-de-Randon cachent des secrets pour les amoureux de nature. Inscrivez-vous via Betrail.run ou suivez Le Randon Trail sur SportsRegions.
À l'arrivée, une soupe chaude et un ravito vous attendent, comme une étreinte après l'effort.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le Randon Trail dans les Monts-de-Randon
Imaginez-vous là-haut, dans la Lozère sauvage, où chaque pas vous rapproche du ciel. Ce trail vous défie sur des sentiers qui mordent les jambes et enchantent l'âme.
Les distances et le dénivelé
- 15 km avec 595 m D+. Une belle montée qui teste les cuisses, comme ces finishers qui pleuraient de joie au sommet l'an dernier.
- 10 km avec 425 m D+. Plus accessible, mais ces pentes raides font suer même les habitués.
Le terrain qui vous attend
Des monotraces sinueux dans les Monts-de-Randon, près de Rieutort-de-Randon. Ça grimpe sec, avec des vues qui coupent le souffle sur la Lozère.
- Sentiers techniques, roots et cailloux qui demandent de l'attention.
- Pentes engagées où l'on sent le cœur cogner fort, comme dans les récits des anciens qui parlaient de "l'ivresse des hauteurs".
Préparez votre matériel
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail avec bon cramponnage | Terrain glissant sur monotraces humides, typique de la Lozère. |
| Bâtons de randonnée | Les 595 m D+ sur 15 km, ça aide à soulager les descentes techniques. |
| Gourde ou softflask + gilet d'hydratation | Pas d'infos précises sur ravitos, mais en altitude lozérienne, l'effort tape dur. |
| Veste imper-respirante | Météo changeante en mai, pluie soudaine qui transforme les sentiers en patinoire. |
Météo en Lozère, mai
En altitude, attendez-vous à du frais, du vent qui pique, et des averses traîtresses. Des coureurs se souviennent d'une édition où le brouillard avalait les crêtes, rendant chaque mètre épique. Vérifiez les prévisions proches, et trainnez pour la fraîcheur qui booste les montées.
Ces infos vous mettent sur les rails pour forger des jambes de grimpeur. Les Monts-de-Randon, c'est l'endroit où l'on se dépasse, avec des larmes de fatigue et de fierté à l'arrivée.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Randon Trail 2026 propose deux formats de trails : un parcours de 10 km avec environ 415 à 425 m de dénivelé positif, idéal pour une entrée en matière, et un 15 km affichant 595 m D+, parfait pour ceux qui veulent se challenger sur des sentiers techniques des Monts-de-Randon. Des options randonnée sur les mêmes tracés existent aussi pour les marcheurs.
Cette belle épreuve se déroulera le 17 mai 2026 à Rieutort-de-Randon, dans la Lozère, avec un départ prévu à la salle des fêtes. Niché près du château de Randon, ce coin sauvage des Monts-de-Randon promet des paysages à couper le souffle !
Accessible à tous les niveaux, du débutant au coureur aguerri ! Le 10 km convient bien aux novices avec son dénivelé modéré, tandis que le 15 km demandera un peu plus d'endurance. Que vous visiez la performance ou juste le plaisir, ces sentiers lozériens vous attendent avec bienveillance.
Oui, un repas est compris pour les participants, ce qui rend l'événement encore plus convivial. Profitez de ces pauses pour recharger les batteries au milieu des plateaux venteux de la Margeride.
Comme pour la plupart des trails, un certificat médical de non-contre-indication à la course à pied en compétition est généralement requis lors du retrait du dossard, surtout pour les formats chronométrés. Vérifiez les détails sur le site officiel pour être paré sans surprise !
Préparez votre course
Le Randon Trail à Rieutort-de-Randon, ce n'est pas une promenade de santé !
Avec 595 m D+ sur 15 km ou 425 m sur 10 km, ces sentiers lozériens escarpés testent vos limites.
Ne partez pas tête baissée : un plan d'entraînement précis, adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo, c'est la clé pour savourer chaque foulée sans craquer.
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com. Visualisez la ligne d'arrivée, le sourire aux lèvres, la soupe chaude en prime. Votre victoire commence ici !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Randon Trail
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
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- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Randon Trail
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
