Trail des Légendes de Brocéliande – Bleruais

Trail des Légendes de Brocéliande

Bleruais (35750) 12 septembre 2026 Trail
Distances disponibles
Arthur (8.5km) La Boucle de Viviane (12km) Merlin (14km) Le Graal (26km) La Dame du Lac (42km) Excalibur (52km)
Départ dans
J−101

Informations sur la course

Plongez dans la magie de Brocéliande

Imaginez-vous, cœur battant, au départ du Lac de Trémélin. L'air frais de septembre vous enveloppe. Autour, la forêt centenaire de Brocéliande murmure des secrets arthuriennes. J'ai le souvenir d'un coureur, les yeux brillants, me racontant comment un rayon de soleil filtrant à travers les chênes l'a porté jusqu'à l'arrivée. Cette course, c'est plus qu'un défi. C'est une quête émouvante.

Iffendic, niché en Ille-et-Vilaine, ouvre ses sentiers. À deux pas, le mythique Val sans Retour ou la Fonteine des Barres attendent les explorateurs. Pucelus, ne ratez pas ces lieux enchanteurs près de votre aventure.

Les parcours qui font vibrer le cœur

  • Excalibur : 52 km, 1300 m D+ – Le roi des trails, technique et sauvage.
  • La Dame du Lac : 42 km, 1100-1200 m D+ – Un marathon forestier intense.
  • Le Graal : 26 km, 700 m D+ – Vitesse et rochers dans le vallon de la Chambre au Loup.
  • Merlin : 14 km, 250 m D+ – Idéal pour découvrir la carrière de pierres d'Iffendic.
  • Arthur : 8,5 km, 100 m D+ – Facile, ombragé autour du lac.
  • La Boucle de Viviane : 12 km – Course nature le samedi.

Relais possible sur l'Excalibur à deux. Chemins escarpés, rochers, montées raides. À l'arrivée, galette saucisse servie par des bénévoles en coiffe bigoudène. Un moment de pur bonheur breton!

Infos pratiques et inscriptions

Organisé par l'Entente Athlétique du Pays de Brocéliande. Inscriptions dès avril pour 2026. Suivez l'actu sur le site officiel ou leur page Facebook.

Quelle émotion de voir ces chevaliers des sentiers franchir la ligne, épuisés mais rayonnants dans cette forêt légendaire. Brocéliande vous appelle, courrez-y!

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Bon à savoir

Les parcours magiques du Trail des Légendes de Brocéliande

Imaginez-vous partir du Lac de Trémelin, cœur battant, prêt à plonger dans la forêt enchantée. Ces sentiers vous envoûteront, entre légendes arthuriennes et défis physiques intenses.

Les distances et dénivelés à dompter

  • Arthur : 8,5 km, 150 m D+ – Idéal pour s'initier, autour du site du Trémelin.
  • Boucle de Viviane : 12 km, le samedi – Une nature pure qui appelle l'aventure.
  • Merlin : 14 km, 250 m D+ – À travers la carrière d'Iffendic, mystique et technique.
  • Graal : 26 km, 700 m D+ – Forêt de Brocéliande envoûtante, un Graal à conquérir !
  • Dame du Lac : 42 km – Départ Lac de Trémelin, immersion totale.
  • Excalibur : 52 km, 1300 m D+ – L'épreuve reine, solo ou relais à deux au km 23. Partagez l'émotion avec un proche !

Terrain : un voyage sauvage et technique

Sentiers étroits, boisés, escarpés. Roches glissantes sous les pieds. Montées raides qui piquent les mollets. Landes, bruyères, GR37. Vallon de la Chambre au Loup – là où le loup celte hurle dans la légende, silhouette gravée dans le schiste, guerrier invincible protégeant la Bretagne. Ruisseau du Serein qui murmure, étang de l'Etunel miroitant, carrière pierre du Valet lunaire. Forêt humide, soleil filtrant, odeurs enivrantes. Un décor qui teste votre chevalier intérieur.

Matériel à emporter pour briller

Pensez à ces essentiels pour affronter la magie bretonne. Une édition passée, un coureur a glissé sur rochers humides sans bâtons – il s'en souvient encore avec un sourire !

  • Chaussures trail cramponnées : Pour l'adhérence sur racines, roches, boue bretonne.
  • Bâtons de marche : Incontournables sur les 1300 m D+ de l'Excalibur.
  • Gourde ou softflask : Hydratation face à l'humidité forestière.
  • Veste imper-respirante : La Bretagne réserve ses surprises pluvieuses.
  • Lampe frontale : Si sections sombres en forêt dense.
  • Gel énergétique, barres : Pour tenir sur les longues distances.

Ravitaillements et ambiance légendaire

À l'arrivée, la récompense : galette saucisse croustillante, servie par bénévoles en coiffe bigoudène. Un délice fumant qui fait oublier les cuisses en feu. Ravitos sur parcours pour recharger, dans cette forêt où chaque arbre semble murmurer des secrets.

Météo en septembre : la douce Bretagne

Températures clémentes, fraîches. Brume matinale qui s'évapore, soleil timide perçant les feuillages. Humidité omniprésente – préparez-vous à une sueur froide revigorante. Vents légers des landes, parfaits pour un trail épique.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle aventure mythique vous tend les bras avec 6 formats adaptés à tous les chevaliers des sentiers. Vous avez Arthur sur 8,5 km, La Boucle de Viviane à 12 km le samedi, Merlin sur 14 km, Le Graal à 26 km avec 700 m de dénivelé, La Dame du Lac à 42 km et environ 1100-1200 m D+, et l'épreuve reine Excalibur à 52 km cumulant 1300 m de positif, que vous pouvez aussi tenter en relais à deux au km 23.

Rendez-vous les 12 et 13 septembre 2026 à Iffendic, en Ille-et-Vilaine, au cœur de la Bretagne enchantée. Le départ se fait depuis la base de loisirs du Lac de Trémélin, pour plonger directement dans la forêt légendaire de Brocéliande.

Les inscriptions ouvriront dès avril 2026. Surveillez le site officiel de l'Entente Athlétique du Pays de Brocéliande ou leur page Facebook pour ne rien manquer et réserver votre quête au plus vite.

Attendez-vous à un terrain technique et envoûtant : chemins boisés escarpés, rochers glissants parfois humides, montées raides, surtout sur l'Excalibur avec ses 1300 m D+. Vous traverserez la vallée du Serein, l'étang de l'Étunnel, la carrière pierre du Valet et le vallon de la Chambre au Loup, dans une forêt humide et magique.

À l'arrivée, après votre exploit, savourez une galette saucisse croustillante, servie chaude par des bénévoles en coiffes bigoudènes traditionnelles. Un régal breton qui récompense vos efforts, avec des ravitos sur le parcours pour vous rebooster dans cette ambiance féérique.

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail des Légendes de Brocéliande n'est pas une balade. 52 km d'Excalibur, 1300 m de dénivelé raide, rochers glissants, chemins escarpés dans la forêt magique.

Vous sentez le frisson? Cette épreuve teste les âmes de chevaliers. Sans plan d'entraînement précis, la quête tourne au cauchemar.

Commandez le vôtre sur preparun.com! Dites-nous votre âge, niveau, objectif, sorties hebdo. On forge un programme sur mesure pour viser le Graal, savourer chaque pas enchanté.

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Merlin (14km)
Le Graal (26km)
La Dame du Lac (42km)
Excalibur (52km)

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
christelle
25 juin 2025
merci !
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
christelle
25 juin 2025
merci !
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.

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Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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