Urban Run Century 21 De Châteauroux – Chateauroux

Urban Run Century 21 De Châteauroux

Chateauroux (36000) 4 octobre 2026 Course à pied
Départ dans
J−75

Informations sur la course

Urban Run Century 21 De Châteauroux propose 2 épreuves de 5 à 10 km, le 4 octobre 2026 à Chateauroux.

Informations clés des épreuves de Urban Run Century 21 De Châteauroux
Épreuve Distance
Urban Run Century 21 5 km 5 km
Urban Run Century 21 10 km 10 km

Une corrida urbaine qui pulse à Châteauroux

Imaginez-vous slalomer dans les rues animées de Châteauroux, cœur de l'Indre. Cette Urban Run Century 21 De Châteauroux se déroule le 4 octobre 2026, en soirée. Une ambiance électrique, des lumières qui dansent sur l'asphalte. J'ai vu des coureurs repartir avec des étoiles dans les yeux, après avoir conquis ces boucles urbaines.

La ville, préfecture de l'Indre, respire l'histoire. À deux pas, le musée Bertrand abrite des trésors napoléoniens. Ou baladez-vous au lac d'Issoudun, pas loin, pour vous échauffer. Le parcours file au centre, près de la cathédrale Saint-Étienne.

Les distances qui font vibrer

  • 5 km : idéal pour tester vos jambes, tarif à 10 €.
  • 10 km : qualificative, pour 15 €, avec réductions possibles.

Ces boucles routières, niveau régional, exigent du rythme. Inscrivez-vous via le site officiel Century 21 Adressimmo Urban Run.

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Bon à savoir

Je dois vous informer que les résultats de recherche fournis ne contiennent pas suffisamment de détails pour constituer un véritable brief de préparation. Les informations disponibles confirment qu'il s'agit d'une course urbaine en soirée à Châteauroux proposant deux distances : 5 km et 10 km. Le parcours se déroule sur des boucles urbaines, ce qui suggère un terrain plat typique des centres-villes. Cependant, pour construire un plan d'entraînement solide, vos coureurs auraient besoin de précisions essentielles :
  • Le profil altimétrique exact du parcours
  • Les conditions météorologiques statistiques d'octobre en Indre
  • La composition du terrain (asphalte, pavés, passages techniques)
  • La présence de ravitaillements en course
  • L'existence de meneurs d'allure
  • Les points de difficulté spécifiques du circuit

Ce que nous savons

Format de course Il s'agit d'une corrida urbaine en soirée. Cela signifie une ambiance populaire, festive, avec probablement une belle ambiance de rue. À Châteauroux, les courses urbaines se courent généralement en centre-ville, sur un parcours piétonnier. Pour affiner votre préparation, je vous recommande de contacter directement l'organisateur ou de consulter le site officiel jogging-international pour obtenir le tracé GPS, les profils d'altitude et les conditions spécifiques du terrain.

Météo attendue le jour J à Chateauroux

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
19°
Max. moyen
extrême 32°
10°
Min. moyen
extrême 4°
19 km/h
Vent moyen
rafales 87
Historique de la météo du 4 octobre depuis 10 ans
☁️ 20° 2016
☁️ 18° 2017
☀️ 21° 2018
🌧️ 18° 2019
🌧️ 14° 2020
☁️ 18° 2021
☁️ 21° 2022
☁️ 19° 2023
☁️ 14° 2024
🌧️ 18° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle course vous propose deux défis adaptés à tous les niveaux : un parcours de 5 km et un autre de 10 km. Parfait pour progresser ou se faire plaisir au cœur de la ville !

Rendez-vous le dimanche 4 octobre 2026. Les départs sont prévus à 9h30 pour le 5 km et à 10h15 pour le 10 km, pour une matinée dynamique.

Au cœur de Châteauroux en Indre, avec un départ Place de la République. Vous courrez dans les rues animées de la ville, une façon unique de découvrir son patrimoine en courant !

Pour le 10 km, comptez 15 €, et 10 € pour le 5 km. Bonne nouvelle : une réduction de 3 € pour les licenciés FFA, accessible à tous les passionnés.

Oui, un ravitaillement au 5e km pour le 10 km et à l'arrivée pour les deux distances. Temps limites : 36 min au 4e km pour le 5 km, et 1h30 pour le 10 km, pour que tout le monde profite sereinement.

Préparez votre course en 7 questions

Cette Urban Run Century 21 De Châteauroux n'est pas une promenade de santé.
Boucles urbaines en soirée, 5 ou 10 km qualificatifs : ça tape dur sur le bitume de l'Indre.
Pas facile, hein ? Les pros le disent, il faut un plan d'entraînement sur mesure.
Donnez-nous votre âge, niveau, objectif et sorties par semaine.
On vous forge un programme précis pour dominer la course et kiffer chaque foulée.
Commandez-le maintenant, et transformez l'effort en triomphe !

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Étape 1 / 9 Course

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Plan d'entraînement génial !
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15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
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Mis à jour le 24 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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