Courses Nature de Chevaigné

St germain sur ille (35250) 5 juillet 2026 Trail
Distances disponibles
Course nature 8 km Trail 13 km
Départ dans
J−11

Informations sur la course

Découvrez les Courses Nature de Chevaigné

Imaginez-vous cavaler le long du canal d'Ille et Rance, sous les arbres, sur des chemins de halage et de campagne. Cette course me touche à chaque fois, car elle mélange nature et effort pur. Organisée par l'Elan Chevaignéen, elle rassemble les coureurs à Chevaigné, un petit village breton en Ille-et-Vilaine. À deux pas, vous avez Rennes pour une virée culturelle, ou le canal pour une balade paisible.

Les éditions passées vibraient d'énergie. En 2023, départ à 9h15, ravito à l'arrivée et eau au km 8 pour le plus long. 1€ par dossard aidait l'Adapei 35. Contact : Marc Lepage, au 02.99.55.70.91.

Les parcours en détail

  • Course nature 8 km ou 9 km : Idéal pour débuter, sur chemins doux.
  • Trail 13 km ou 15 km : Plus corsé, avec sous-bois et un brin de route.
  • Marche nordique 8 km : Pour profiter sans forcer.

Tarifs sympas : 8€ pour le court, 11€ pour le long. Inscriptions en ligne via Klikego ou Finishers.

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Chevaigné, c'est du vrai trail breton. Pas de pitié pour les imprévus !

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Bon à savoir

Courses Nature de Chevaigné

Imaginez-vous courir le long du canal d'Ille et Rance, avec l'eau qui clapote doucement à vos côtés. Ce cadre exceptionnel vous attend à Chevaigné, en Ille-et-Vilaine. Les coureurs en parlent comme d'un moment magique, où la nature vous porte jusqu'à la ligne d'arrivée.

Les parcours qui font vibrer

  • 9 km : un plaisir accessible, idéal pour se faire plaisir sans forcer.
  • 15 km : pour ceux qui veulent se challenger, avec des sensations fortes garanties.

Les éditions passées, comme celle à 13 km, ont vu des athlètes exploser leurs records en 45 minutes. L'émotion d'un finish sous les encouragements... inoubliable.

Terrain : chemins qui racontent des histoires

  • Chemin de hallage plat et fluide le long du canal, parfait pour trouver votre rythme.
  • Chemin de campagne et sous-bois, avec cette boue collante après la pluie qui teste votre grip.
  • Petite portion de route, juste pour pimenter l'aventure.

Un coureur m'a confié : "J'ai glissé dans un sous-bois, mais quel kif de se relever et d'accélérer !" Préparez-vous à des sentiers vivants, humides par endroits.

Dénivelé : pour courir libre

Peu de montées raides. Ces parcours restent majoritairement plats, grâce au canal et aux chemins de halage. Votre entraînement sur terrain similaire portera ses fruits. Pas de cauchemars en côte, juste du plaisir pur.

Climat breton : caprices du ciel

Océanique pur jus, avec des précipitations régulières. Attendez-vous à de l'humidité qui rend les chemins glissants. Une averse peut transformer la course en défi joyeux. Visez des sorties sous la pluie pour vous blinder.

Matériel à ne pas oublier

EssentielPourquoi ?
Chaussures trail avec bon cramponnagePour agripper la boue des chemins de campagne et sous-bois.
Chaussures étanches ou à séchage rapideLa Bretagne adore mouiller vos pieds !
Gel anti-ampoulesHumidité + friction = galère évitée.
Veste imper-respirante légèreUn orage surprise ? Vous restez au sec.
Gourde ou ceinture d'hydratationPeu d'infos sur les ravitos, mieux vaut être autonome.

Ces chemins de halage ont vu tant de sourires essoufflés. Vous y vivrez votre propre histoire. Entraînez-vous sur du plat humide, et la victoire sera à vous.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle épreuve se déroulera le dimanche 5 juillet 2026 à partir de 9h15, à La Scierie à Chevaigné (35250), près de Rennes. Une date à retenir pour bien vous organiser !

Vous aurez le choix entre deux parcours nature sympathiques : un de 9 km au prix de 10 € et un de 15 km à 13 €. Parfait pour tous les niveaux, le long du canal d'Ille et Rance.

Les inscriptions ouvrent dès le 11 mars 2026 et se clôturent le 3 juillet 2026 à 23h59, en ligne uniquement via paiement obligatoire. Limite à 350 dossards au total, avec possibilité sur place si places restantes.

Les coureurs évolueront principalement sur des chemins de hallage et de campagne, avec un cadre exceptionnel le long du canal d'Ille et Rance, des sous-bois et un peu de route. Un vrai régal pour les amateurs de nature !

Oui, ravitaillement à l'arrivée pour tous, plus un point d'eau au km 8 sur le parcours de 15 km. Et bonne nouvelle : lots pour tous les finishers, sans oublier 1 € par dossard reversé à l'Adapei 35.

Préparez votre course en 7 questions

Les Courses Nature de Chevaigné ? Un vrai défi breton !
Chemins boueux, sous-bois secrets, canal qui vous nargue.
Pas pour les touristes. Cette course cogne si vous arrivez sans plan d'entraînement solide.

Imaginez la ligne d'arrivée, lessivé mais fier, après 13 km de folie.
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Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
christelle
25 juin 2025
merci !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
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Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
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Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
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25 juin 2025
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Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
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10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.

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Matthieu Le Guen
Mis à jour le 26 mars 2026
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite
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