Informations sur la course
Une nuit en forêt, frontale sur la tête
La Decath'Night revient pour sa 11ème édition le 7 mars 2026. Cette course nocturne se déroulera en forêt sur les hauteurs du Séquestre, dans le Tarn. Le départ et l'arrivée se feront sur le parking du magasin DECATHLON ALBI, situé 1 rue de Melaudie à Le Séquestre.
L'événement mise sur l'authenticité : vous courrez avec une frontale, immergé dans la nature la nuit. Les organisateurs promettent des sensations garanties et une expérience où vous redécouvrirez les joies de la course nature. Convivialité et bonne humeur seront les maîtres mots de cette édition.
Plusieurs parcours pour tous les niveaux
L'organisation propose cinq parcours différents pour que chacun trouve sa formule :
- Canicross 8 km – pour découvrir la course nature avec votre compagnon à quatre pattes
- Marche nordique 8 km – une alternative plus douce à 23h00
- Trail 8 km – avec environ 181 m de dénivelé positif, 30% asphalte et 70% chemins
- Trail 16 km – avec environ 330 m de dénivelé positif, même composition de terrain
- Trail relais 2x8 km – pour les plus sportifs qui veulent partager l'aventure
Les départs s'échelonnent à 17h45 pour le 8 km et 18h00 pour le 16 km. Le parcours demande un minimum d'entraînement pour être réalisé dans les meilleures conditions.
Informations pratiques et inscriptions
Le retrait des dossards se fera :
- Vendredi 6 mars de 14h à 19h
- Samedi 7 mars de 9h à 16h
Les deux jours au magasin DECATHLON ALBI. L'inscription est 100% gratuite.
Le Séquestre se situe à proximité d'Albi, capitale historique du Tarn. Cette région d'Occitanie offre des paysages variés avec ses forêts et ses hauteurs caractéristiques. Les infrastructures sportives de qualité garantissent une expérience de course fluide.
Pour plus d'informations et vous inscrire, consultez le site officiel : RunTrail.run ou Follow My Sport.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le parcours : une forêt qui n'attend que vous
Lieu : Le Séquestre, dans le Tarn
Vous courrez en forêt sur les hauteurs du Séquestre. Un terrain mixte vous attend : 30% d'asphalte et 70% de chemins. Peu de difficultés techniques, mais il faudra être à l'écoute du terrain et de vos sensations.
Les deux distances
- 8 km : environ 181 m de dénivelé positif
- 16 km : environ 330 m de dénivelé positif
Le 16 km demande un minimum d'entraînement pour être confortable.
La nuit, votre meilleure alliée
Une course nocturne, c'est une expérience sensorielle complètement différente. Vous découvrirez cette drôle de sensation de se sentir dans une bulle à l'écoute de l'extérieur et de soi-même. Les appréhensions des premières foulées passées, vous ferez corps avec la nature.
Équipement indispensable
- Frontale obligatoire - vissée sur la tête pour éclairer vos pas
- Vêtements adaptés à la course en forêt la nuit
- Bonnes chaussures de trail pour le terrain mixte
Le contexte météorologique du Tarn en mars
Le Tarn en début de mars, c'est une région en transition entre l'hiver et le printemps. Attendez-vous à des conditions variables : possibilité de fraîcheur le soir, d'humidité en forêt, et de chemins potentiellement encore humides après les pluies de fin d'hiver. Préparez vos coureurs à des variations de température entre le départ et l'arrivée.
Ravitaillements et ambiance
L'organisation met un point d'honneur à créer une ambiance conviviale et chaleureuse. Des animations et de la musique vous attendent avant et après la course. C'est une belle occasion de partager des moments de convivialité.
Il s'agit de la onzième édition du DECATH'NIGHT - une course qui a fait ses preuves et qui a créé une vraie communauté de coureurs passionnés par la course nature.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère coureuse, cher coureur, la Decath'Night 2026 illuminera la nuit du 7 mars 2026, avec des départs à 17h45 pour le 16 km et 18h pour le 8 km, sur le parking du magasin Decathlon Albi au Séquestre.
Vous courrez dans la forêt sur les hauteurs du Séquestre, dans le Tarn, avec un départ et une arrivée au parking du Decathlon Albi, 1 rue de Melaudie. Un cadre nature authentique vous attend !
L'événement offre deux distances principales : un 8 km avec environ 181 m de dénivelé positif et un 16 km à 330 m D+, tous deux sur un terrain mixte 30% asphalte et 70% chemins, accessible mais demandant un entraînement adapté.
Les inscriptions ouvriront le 1er janvier 2026 à 0h01. Rendez-vous sur le site officiel RunTrail.run ou Follow My Sport pour réserver votre place et vivre cette aventure nocturne conviviale.
Pensez à récupérer votre dossard au magasin Decathlon Albi : le vendredi 6 mars de 14h à 19h, et le samedi 7 mars de 9h à 16h. Pratique pour bien vous préparer !
Préparez votre course
Courir la nuit en forêt, c'est bien plus que simplement traverser des chemins. La Decath'Night vous demande de l'expérience, de la vigilance, et surtout une préparation rigoureuse.
Avec ses 330 m de dénivelé et ses 70% de chemins techniques, cette 11ème édition ne pardonne pas à ceux qui s'y engagent sans plan solide.
Chez Preparun, nous créons votre plan d'entraînement personnalisé : en fonction de votre âge, votre niveau et vos disponibilités. Parce que profiter du Séquestre la nuit, c'est aussi ne pas souffrir inutilement.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Decath'Night
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Decath'Night
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour Decath'Night
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
