Informations sur la course
Découvrez les Foulées Presloises, un rendez-vous nature inoubliable
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers de Presles-en-Brie, un petit village charmant niché en Seine-et-Marne (77), en Île-de-France. Ce 29 mars 2026, dimanche, l'ambiance sera électrique. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté son émotion au premier ravito, entouré de sourires et de nature verdoyante.
À deux pas, vous avez Tournan-en-Brie pour un café post-course, ou Coulommiers avec ses fromages légendaires. Proche de Paris, mais si paisible. L'événement brille par sa convivialité. Organisé avec soin, il attire débutants et confirmés pour du plaisir pur.
Les parcours qui font vibrer
- Course enfants 1,4 km : Gratuite, départ 08:50. Pour les petits champions.
- Marche nordique 11 km : Bâtons obligatoires, 10€ + frais. À 08:45 environ.
- Course nature 6,8 km : 40m D+, 9€ + frais, départ 09:15. Idéale pour tester ses jambes.
- Course nature 17 km : 140m D+, 13€ + frais. Compte pour le challenge CDR77. Le vrai défi !
Ces courses nature slaloment entre bois et champs. Pas de bitume dominateur, que du trail accessible.
Infos pratiques et inscriptions
Inscrivez-vous vite sur le site officiel La Presloise en Brie ou via Chronométrage.com. Tarifs bas, gratuit pour les kids. Chronométrage par AOCHS. Ravitos, vestiaires sur place.
Pour briller, notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com est votre allié. Dites-nous votre âge, niveau, sorties par semaine. On adapte tout !
Les Foulées Presloises à Presles-en-Brie, c'est ce mélange de défi et de joie qui rend la course magique. Allez, lacez vos souliers, le printemps vous attend !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les Foulées Presloises, un défi émouvant en pleine nature
Imaginez-vous traverser les sentiers bucoliques de Presles-en-Brie, le cœur battant au rythme de la Marsange qui murmure à vos côtés. Cette course touche au plus profond, un mélange de convivialité et de dépassement qui laisse des traces dans l'âme.
Les distances et leurs caractères uniques
- 6,8 km trail : un joyau pour débutants, avec 40 m D+. Parcourt des chemins doux, idéal pour sentir la terre sous vos pieds.
- 17 km trail : l'épreuve reine, environ 140 m D+. Des montées qui pincent le cœur, mais des descentes libératrices. Un coureur y a pleuré de joie l'an passé, épuisé mais comblé.
- 11,5 km marche nordique : pour ceux qui aiment avancer sans forcer, en harmonie avec la brie.
- 1,4 km course route enfants : pure rigolade sur bitume, pour lancer les petits dans l'aventure.
Terrain : la magie des paysages briards
Trails en nature, sur sentiers et chemins de campagne. La Marsange borde le parcours, offrant des vues qui serrent la gorge d'émotion. Terrain mixte : herbe, terre, quelques pavés villageois. Pas de bitume interminable, que du vrai trail authentique qui colle aux chaussures et au cœur.
Un participant se souvient : "J'ai trébuché sur une racine à 15 km, mais la beauté autour m'a relevé. Inoubliable."
Dénivelé : modéré, mais qui teste la foulée
| Distance | Dénivelé positif | Sensation |
|---|---|---|
| 6,8 km | 40 m | Doux, roulant, parfait pour roder les jambes. |
| 17 km | 140 m | Quelques pentes raides qui brûlent les cuisses, puis la récompense en descente. |
Matériel à anticiper avec soin
- Chaussures trail : crampons légers pour l'herbe humide et la terre glissante. Testez-les sur boue, car la Brie sait surprendre.
- Gourde ou ceinture d'hydratation : distances courtes mais effort en nature, restez autonome.
- Bâtons pour le 17 km si vous grimpez sec.
- Vêtements anti-frottement : anti-transpi, car l'émotion fait suer abondamment.
- Lampe frontale ? Non nécessaire, mais couverture de survie toujours dans le sac.
Pensez à l'éco-responsable : pas de gels plastiques, respectez cette terre qui vous accueille si généreusement.
Ravitaillements et soutiens sur le parcours
Points d'eau et sucré typiques des trails locaux. Organisateurs chaleureux, ambiance villageoise où chaque bénévole vous booste d'un sourire. Pas de meneurs d'allure confirmés, mais l'esprit collectif porte loin.
Météo : la Brie, capricieuse et vivifiante
Fin mars à Presles-en-Brie : souvent frais, 8-12°C, vent de Seine-et-Marne qui pique les joues. Risque de pluie fine transformant sentiers en patinoire boueuse. Visez couches superposables, testez votre équipement sous averse. Une édition pluvieuse a forgé des légendes de persévérance.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Bonjour ! Les Foulées Presloises, ou La Presloise en Brie, se dérouleront le dimanche 29 mars 2026 à Presles-en-Brie en Seine-et-Marne. C'est une date idéale pour profiter des sentiers au printemps !
Vous trouverez plusieurs formats adaptés à tous : une course enfants de 1,4 km, un trail de 6,8 km avec 40 m de dénivelé positif, un trail de 17 km (ou 17,8 km) à 140 m D+, et une marche nordique de 11,5 km. Parfait pour choisir selon votre niveau !
L'événement a lieu à Presles-en-Brie en Seine-et-Marne, avec le rendez-vous principal au stade Bixente Lizarazu, route de Villepatour. Un cadre nature authentique pour une belle aventure !
Les inscriptions se font généralement en ligne via les sites officiels ou partenaires comme Le-Sportif ou l'organisateur. Vérifiez vite les dates d'ouverture pour ne pas rater votre place, c'est souvent rapide à boucler !
Les départs sont prévus comme suit : marche nordique 11,5 km à 8h45, course enfants 1,4 km à 8h50, puis les trails 6,8 km et 17 km à 9h15. Arrivez en avance pour profiter de l'ambiance conviviale !
Préparez votre course
Les Foulées Presloises le 29 mars 2026 ? Un vrai test sur sentiers nature à Presles-en-Brie !
Avec 40m D+ sur 6,8 km ou 140m sur 17 km, ce n'est pas une promenade de santé. J'ai vu des coureurs pros suer là-dessus.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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Plan d'entrainement pour Foulées Presloises
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
