La Cyclosportive La Périgordine 2027

La Cyclosportive La Périgordine 2027 se déroule les 19 et 20 juin 2027 au Lardin-Saint-Lazare, en Dordogne, dans la région Nouvelle-Aquitaine. Le site officiel annonce l’événement sur deux journées et présente également d’autres rendez-vous sportifs organisés par la structure.[laperigordine.fr](https://www.laperigordine.fr/)

Vous êtes déjà inscrit : votre priorité est désormais de construire une préparation régulière, adaptée à votre distance et à votre expérience. La Périgordine propose des formats route, gravel et VTT. Les distances vérifiées vont de 25 à 160 km. Les trois cyclosportives route sont prévues sur 155 km à 07 h 30, 120 km à 08 h 00 et 85 km à 08 h 30. Les autres départs vérifiés sont fixés à 07 h 00 pour 160 km et 110 km, à 08 h 45 pour 60 km route, à 07 h 45 pour 80 km et 60 km gravel, et à 08 h 30 pour 45, 35 et 25 km VTT.

Pour les tarifs de votre inscription, retenez les montants vérifiés suivants : 42,20 € pour les formats route de 155, 120 et 85 km, et 11 € pour les autres distances listées. Vérifiez toujours les consignes finales de l’organisateur avant le retrait des dossards.

Le parcours de La Périgordine : préparer les bosses et la durée

Le départ et l’arrivée sont associés au Lardin-Saint-Lazare, en Dordogne. Les informations disponibles décrivent un environnement de petites routes et de collines boisées du Périgord Noir. Le relief n’est pas celui d’un col alpin, mais sa répétition peut peser lourd après plusieurs heures. Une trace de 154,42 km publiée pour le secteur indique près de 1 993 m de dénivelé positif ; ce chiffre ne remplace pas le profil officiel de votre épreuve, mais il donne une idée de l’exigence possible du grand parcours.[openrunner.com](https://www.openrunner.com/route-details/22301265)

Le piège principal se trouve souvent dans l’enthousiasme du début. Les premières bosses paraissent faciles, surtout dans un peloton porté par l’ambiance. Pourtant, chaque accélération inutile consomme une part de vos réserves. Montez assis dès que possible, gardez une cadence souple et laissez partir les coureurs qui imposent un rythme supérieur au vôtre. Sur une cyclosportive longue, la régularité rapporte davantage que les à-coups.

Sur route, travaillez la capacité à enchaîner les montées courtes et les faux plats. Sur gravel ou VTT, ajoutez des séances sur chemins irréguliers, avec relances, changements d’adhérence et freinages propres. Dans tous les cas, entraînez-vous à regarder loin, à choisir une trajectoire sûre et à conserver de la lucidité lorsque la fatigue brouille les décisions.

Préparer La Périgordine : votre plan d’entraînement

Prévoyez un cycle de 12 semaines si vous préparez 120 ou 155 km et que votre base cycliste est déjà solide. Pour 85 km, un cycle de 8 à 10 semaines peut suffire selon votre expérience. Les formats de 25 à 60 km demandent surtout de la régularité, une sortie d’endurance hebdomadaire et quelques rappels d’intensité. Si vous débutez ou si vous reprenez après une blessure, allongez la phase d’adaptation plutôt que de forcer le calendrier.

Votre plan d’entraînement devrait comprendre une sortie d’endurance à allure confortable, une séance de côtes ou de force, et une sortie plus longue avec ravitaillement testé. Une quatrième séance peut être consacrée à un travail tempo, mais elle doit rester contrôlée. Pour le grand parcours, faites progresser la sortie longue jusqu’à 4 ou 5 heures, sans rechercher la vitesse à chaque fois. La veille d’une longue sortie, dormez suffisamment et mangez simplement ; la récupération fait partie du plan, elle ne vient pas après.

Testez votre alimentation sur le vélo : boisson, barres, gels, sandwichs ou aliments solides faciles à mâcher. Visez une prise régulière plutôt que l’attente de la faim. Buvez par petites quantités. La chaleur de juin peut augmenter les pertes hydriques, mais boire excessivement n’améliore pas l’endurance. Chaque produit utilisé le jour de l’épreuve doit avoir été essayé à l’entraînement.

Trois semaines avant le départ, réduisez progressivement le volume tout en conservant quelques courtes séquences d’allure soutenue. La dernière sortie longue doit vous rassurer, pas vous épuiser. Les derniers jours servent à dormir, à préparer le matériel et à laisser les jambes retrouver leur fraîcheur.

Sur le vélo, contrôlez l’intensité avec la respiration et, si vous l’utilisez, la puissance. Sur les montées, restez sous votre seuil dans la première moitié de l’épreuve. Dans les descentes, privilégiez la sécurité et la récupération. Une crevaison, une erreur de trajectoire ou une chute peuvent anéantir une journée préparée pendant des semaines.

Infos pratiques et matériel pour La Périgordine 2027

• Préparez un vélo révisé : transmission, freins, pneus, câbles ou batterie doivent être contrôlés avant le départ.
• Emportez deux chambres à air ou une solution de réparation adaptée à votre montage, une pompe, des démonte-pneus et un multi-outil.
• Utilisez un casque conforme, des lunettes, des gants et une tenue adaptée à une matinée fraîche puis potentiellement chaude.
• Pour le gravel et le VTT, privilégiez des pneus adaptés au terrain annoncé par l’organisateur et testez leur pression avant l’épreuve.
• Ne comptez pas uniquement sur les ravitaillements : les résultats disponibles ne permettent pas de confirmer précisément leur emplacement ni leur contenu pour l’édition 2027. Partez avec une autonomie alimentaire et hydrique raisonnable.
• Consultez le règlement, les accès et les consignes de stationnement sur le site officiel avant votre venue. La page pratique de l’organisateur indique les coordonnées du site du Lardin-Saint-Lazare.[laperigordine.fr](https://www.laperigordine.fr/infos-pratiques-1/acc%C3%A8s/)

Le matin venu, laissez le peloton s’étirer. Trouvez votre rythme, mangez avant d’avoir faim et gardez une marge dans les premières difficultés. La Périgordine se mérite par la patience autant que par les jambes ; préparée avec méthode, elle vous offrira une belle journée de vélo au cœur du Périgord.