La Maurecourtoise – Gaillon sur montcient

La Maurecourtoise

Gaillon sur montcient (78250) 20 septembre 2026 Course à pied
Départ dans
J−61

Informations sur la course

La Maurecourtoise propose 2 épreuves de 6 à 10 km, le 20 septembre 2026 à Gaillon sur montcient.

Informations clés des épreuves de La Maurecourtoise
Épreuve Distance
Course famille (5.57km) 6 km
Trail 10 km 10 km

Découvrez La Maurecourtoise, un événement convivial à Maurecourt

Imaginez-vous au départ, le cœur battant, entouré de familles et de coureurs passionnés. La Maurecourtoise 2026 se tiendra le 20 septembre à Maurecourt, dans les Yvelines (78), en Île-de-France. Cette course sur route et trail attire tous les niveaux, des enfants aux adultes.

Maurecourt, petite commune paisible, borde la Seine. À deux pas, vous trouvez Conflans-Sainte-Honorine, célèbre pour son port fluvial animé, ou encore le château de Maurepas. L'ambiance locale chauffe les esprits avant le coup d'envoi au stade.

Les parcours variés pour tous

  • Trail 10 km : route, plaine, forêt, 119 m D+ (départ 10h00). Un défi nature qui fait vibrer!
  • Course famille 5 km (environ 5,2 à 5,57 km) sur route (départ 10h15). Parfait pour partager l'émotion.
  • Courses enfants : 700 m (6-9 ans, 9h00) et 2,1 km (10-14 ans, 9h20).

Parking au quai Boubou Dado, chemin de la ville de Paris. Tarifs attractifs : 10€ pour 10 km, 5€ pour 5 km, 1€ enfants.

Infos pratiques et inscriptions

Chronométrage par AdeoChrono. Licence FFA ou PPS requise, autorisation parentale pour mineurs. Inscrivez-vous vite sur le site AdeoChrono ou consultez Le-Sportif.com.

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Bon à savoir

Je dois vous présenter une situation un peu délicate. Les résultats de recherche fournis ne contiennent que des informations très limitées sur La Maurecourtoise : uniquement le fait qu'il s'agit de la 5e édition qui se déroulera au stade de Maurecourt, avec des parcours enfants et famille disponibles. Pour pouvoir vous proposer les informations complètes et fiables que vous recherchez en tant que préparateur de course, il me faudrait accéder au contenu détaillé de la page mentionnée. Les données essentielles pour construire un bon plan d'entraînement ne sont malheureusement pas présentes dans les résultats actuels :
  • Le profil altimétrique et le dénivelé exact
  • La nature du terrain (route, chemins, sentiers)
  • Les conditions météorologiques historiques de septembre dans la région
  • L'existence et la localisation des ravitaillements
  • Les meneurs d'allure potentiels
  • Les recommandations en matériel spécifique
Je vous conseille de consulter directement le site jogging-international.net ou de contacter les organisateurs de La Maurecourtoise pour obtenir ces précisions. Cela vous permettra de construire un plan d'entraînement vraiment adapté aux spécificités de cette course.

Météo attendue le jour J à Gaillon Sur Montcient

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
21°
Max. moyen
extrême 30°
12°
Min. moyen
extrême 6°
18 km/h
Vent moyen
rafales 88
Historique de la météo du 20 septembre depuis 10 ans
☁️ 20° 2016
🌧️ 17° 2017
☁️ 25° 2018
☀️ 23° 2019
🌧️ 27° 2020
🌧️ 19° 2021
☁️ 17° 2022
🌧️ 23° 2023
🌧️ 21° 2024
🌧️ 23° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle course se déroulera le dimanche 20 septembre 2026 au stade de Maurecourt, dans les Yvelines. Une date à retenir pour bien vous organiser !

Vous trouverez un trail de 10 km avec environ 119 m de dénivelé positif, mêlant route, plaine et forêt ; une course familiale sur route de 5,5 km ; et des parcours enfants de 2,1 km pour les 10-14 ans et un plus court pour les 6-9 ans. Du sur-mesure pour tous les âges !

Les départs sont prévus à 10h00 pour le trail 10 km, 10h15 pour la course de 5,5 km, 9h00 pour les enfants de 6-9 ans et 9h20 pour ceux de 10-14 ans. Parfait pour une matinée dynamique en famille.

Les tarifs sont très accessibles : 10 € pour le 10 km, 5 € pour le 5,5 km, et seulement 1 € pour les courses enfants jusqu'à 14 ans. Une super occasion de courir sans se ruiner !

Vous pouvez joindre Anthony Deschamps au 06 29 14 44 33 ou par email à anthonydeschamps@hotmail.com. N'hésitez pas à les appeler pour tous vos renseignements, ils sont super réactifs !

Préparez votre course en 7 questions

La Maurecourtoise n'est pas une balade de santé!

Ce trail de 10 km avec 119 m D+ dans la forêt et la plaine des Yvelines vous mettra à l'épreuve. La course famille de 5 km demande aussi du rythme.

Sans plan d'entraînement précis, adapté à votre âge et niveau, vous risquez la déception.

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Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
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5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
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