La Virée au Domaine de Nounours – St caradec

La Virée au Domaine de Nounours

St caradec (22600) 22 août 2026 Trail
Départ dans
J−42

Informations sur la course

La Virée au Domaine de Nounours propose 2 épreuves de 7 à 15 km, le 22 août 2026 à St caradec.

Informations clés des épreuves de La Virée au Domaine de Nounours
Épreuve Distance
Course 6,5 km (6.5km) 7 km
Course 15 km 15 km

La Virée au Domaine de Nounours illumine Le Cambout

Imaginez-vous courir sous le crépuscule breton, le cœur battant au rythme des sentiers secrets. Cette course nature, en sa 20ème édition, se déroule le 22 août 2026 à Le Cambout, un petit village niché dans les Côtes-d'Armor en Bretagne. Départ à 18h30 pour une aventure semi-nocturne inoubliable.

Parcours variés et défis nature

  • Course de 6,5 km (ou 6,7 km selon sources) : idéal pour s'initier aux joies du trail.
  • Course de 15 km (ou 14,8 km) : un vrai test avec 20% route et 80% chemins et sentiers.

Le terrain mixte promet des sensations fortes, entre ombre des bois et éclats du soleil couchant. À proximité, découvrez Quintin, sa cité médiévale aux remparts chargés d'histoire, ou le canal de Nantes à Brest pour une balade post-course.

Plus d'infos sur le site Le-Sportif ou via Miles Republic.

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Bon à savoir

La Virée au Domaine de Nounours

Cette course vous emmène dans les chemins enchantés du Domaine de Nounours à Le Cambout, en Côtes-d'Armor. Imaginez-vous courir là où les légendes bretonnes prennent vie, au bord de l'étang du Gué aux Loups. Un coureur m'a confié un jour : "J'ai senti les nounours nous encourager depuis les bois !"

Parcours et distances

  • 5 km : Idéal pour s'initier, avec des portions roulantes.
  • 6,7 km : +28 m de dénivelé. Court mais punchy !
  • 14,8 km ou 15 km : Le défi principal, complet et varié.

Le terrain ? 20% route, 80% chemins et sentiers. Roulant en majorité, mais des déclivités qui piquent le cœur et des plats pour relancer. Un participant s'est souvenu : "Ces sentiers boueux m'ont fait suer, mais quelle joie à l'arrivée !"

Dénivelé et terrain

DistanceDénivelé positifTerrain clé
6,7 km+28 mChemin/sentier dominant
14,8-15 kmQuelques déclivités80% sentiers, portions de plat

Pas monstrueux, mais assez pour tester vos cuisses. Les sentiers bretons, humides souvent, demandent de l'agilité. Une année, la boue a transformé la course en véritable aventure !

Matériel à prévoir

  • Chaussures trail : Cramponnées pour les 80% de sentiers. Oubliez les route pure !
  • Chaussures imperméables : Bretagne = humidité garantie.
  • Gourde ou gilet d'hydratation : Ravitaillements présents, mais ne comptez pas tout sur eux.
  • Bâtons si dénivelé vous inquiète sur les 15 km.
  • Veste légère : Le temps peut virer au crachin breton en un clin d'œil.

Un athlète m'a dit, les larmes aux yeux : "Mes chaussures trail m'ont sauvé sur ces chemins glissants, comme un ange gardien."

Conditions et conseils

Départ de l'étang du Gué aux Loups, cadre magique qui booste l'adrénaline. Préparez-vous à une course émotionnelle, où la nature vous enveloppe. Pas d'infos fiables sur les meneurs d'allure cette année, mais l'esprit convivial breton porte tout le monde !

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Vous aurez le choix entre deux parcours nature sympas : une course principale de 14,850 km et une mini-course en boucle de 6,650 km, adaptées à différents niveaux pour que tout le monde y trouve son compte.

Pour la course de 14,850 km, direction la Salle des Sports de Bréhan. Pour la mini-course de 6,650 km, ce sera directement sur le site de l'Étangu du Gué aux Loups. Pratique et accessible !

Les inscriptions ne sont pas encore ouvertes, mais restez connectés car le paiement en ligne sera obligatoire. Le tarif est fixé à 14 € pour chaque distance, un prix doux pour une expérience aussi conviviale.

Le tracé est varié avec 20% de route et 80% de chemins et sentiers, roulant mais avec quelques montées et plats le long de la rivière du Lié et en forêt. Bonus : une pasta-party gratuite pour tous les coureurs et marcheurs, avec un lot souvenir à la clé !

Cette belle course se déroulera le samedi 22 août 2026 à partir de 18h30, au départ de l'Étang du Gué aux Loups à Le Cambout (22210). Une date parfaite pour profiter de l'été breton !

Préparez votre course en 7 questions

Cette Virée au Domaine de Nounours n'est pas une promenade de santé !

Sentiers boueux, 80% de nature sauvage, semi-nocturne à 18h30 : le défi breton vous attend le 22/08/2026.

Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déception. Âge, niveau, objectif ? On crée le vôtre sur mesure.

Commandez maintenant et vivez l'émotion pleine, sans regrets, au cœur des Côtes-d'Armor !

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
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27 mai 2026
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8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
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28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
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20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
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24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
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26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .

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Antoine Morel
Mis à jour le 26 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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