Informations sur la course
Lamastre Trail & Rando 2026 propose 7 épreuves de 7 à 30 km, le 26 septembre 2026 à Nozieres.
| Épreuve | Distance | Dénivelé | Altitude |
|---|---|---|---|
| Initiation Trail (7km) | 7 km | +336 m / −332 m | 367 – 592 m |
| Randonnée (7km) | 7 km | +350 m | — |
| Randonnée (14km) | 14 km | +350 m | — |
| Le Panoramique (15km) | 15 km | +1 068 m / −700 m | 0 – 678 m |
| Lamas'Trail (21km) | 21 km | +1 297 m / −929 m | 0 – 820 m |
| Randonnée (21km) | 21 km | +746 m / −744 m | 367 – 820 m |
| La Montagne (30km) | 30 km | +1 749 m / −1 381 m | 0 – 842 m |
La légende du trail ardéchois revient
Depuis 1991, le Lamastre Trail & Rando fait battre le cœur des trailers et des randonneurs. Cette course mythique en Ardèche a d'abord vu le jour sous la forme d'une verticale exigeante reliant Lamastre à Nozières sur 9 km avec 900 m de dénivelé. Aujourd'hui, l'épreuve s'est démocratisée tout en gardant son âme authentique.
L'événement se déroule au cœur de l'Ardèche, une région réputée pour ses paysages de montagne et ses villages pittoresques. Lamastre, petit bourg chargé d'histoire, constitue le point de départ idéal pour explorer les sentiers sinueux de cette région. À proximité, vous découvrirez le Viaduc de Garabit, monument impressionnant d'architecture métallique, et les gorges de l'Ardèche, des sites naturels exceptionnels qui font la richesse du territoire.
Des parcours pour tous les niveaux
L'association La Trace, organisatrice de l'événement, a pensé à chacun. Que vous soyez débutant ou expérimenté, un parcours vous attend.
- Initiation Trail 7 km : parfait pour débuter, accessible à partir de la catégorie Cadet
- Le Panoramique 15 km : un juste milieu pour progresser
- Lamas'Trail 21 km : pour les coureurs ayant de l'expérience
- La Montagne 30 km : l'épreuve reine pour les trailers aguerris
- Randonnées 7, 14 et 21 km : pour ceux qui préfèrent la marche
Chaque parcours trail et randonnée bénéficie d'un balisage soigné et de ravitaillements stratégiquement placés. Un coureur expérimenté accompagne les participants et ferme la marche pour garantir la sécurité de tous.
Informations pratiques et tarification
Date de l'épreuve : samedi 26 septembre 2026
Point de départ : Salle polyvalente de Lamastre, 40 route de Gilhoc, 07270 Lamastre
Horaires de départ :
- Initiation Trail 7 km : 14h10
- Le Panoramique 15 km : 14h00
- Lamas'Trail 21 km : 14h00
- La Montagne 30 km : horaire à confirmer
- Randonnée 21 km : 12h30
- Randonnées 7 et 14 km : 14h15
Tarifs (assiette repas incluse, option végétarienne gratuite) :
- Initiation Trail 7 km : 10 €
- Le Panoramique 15 km : 17 €
- Lamas'Trail 21 km et La Montagne 30 km : 25 €
- Randonnées : 10 €
- Inscriptions sur place possibles (majoration de 5 €), dans la limite de 499 participants pour les trails
Contact : Surlatrace@gmail.com
Pour plus d'informations, consultez directement les organisateurs : SportsNConnect ou Miles Republic.
Le Lamastre Trail & Rando, c'est bien plus qu'une course : c'est une immersion totale dans les montagnes ardéchoises, où la convivialité rivalise avec l'effort et la beauté des paysages.
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Parcours des différentes distances
Parcours détaillé Lamastre Trail & Rando 2026 - Initiation Trail (7km)
| Dénivelé positif | 336 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 332 m |
| Altitude min | 367 m |
| Altitude max | 592 m |
Parcours détaillé Lamastre Trail & Rando 2026 - Le Panoramique (15km)
| Dénivelé positif | 1 068 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 700 m |
| Altitude min | 0 m |
| Altitude max | 678 m |
Parcours détaillé Lamastre Trail & Rando 2026 - Lamas'Trail (21km)
| Dénivelé positif | 1 297 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 929 m |
| Altitude min | 0 m |
| Altitude max | 820 m |
Parcours détaillé Lamastre Trail & Rando 2026 - Randonnée (21km)
| Dénivelé positif | 746 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 744 m |
| Altitude min | 367 m |
| Altitude max | 820 m |
Résumé
Boucle de 20,4 km, 746 m de D+, 744 m de D-. Un parcours exigeant, nerveux, qui ne pardonne pas l’à-peu-près. Ici, chaque relance compte.
Profil général
- Distance mesurée : 20,4 km
- Dénivelé positif : 746 m
- Dénivelé négatif : 744 m
- Altitude minimale : 367 m
- Altitude maximale : 820 m
- Terrain : 33% route/chemin revêtu (asphalt), 67% sentier/chemin non revêtu (dirt)
Profil cassant, alternance route et sentier. Les jambes doivent savoir tout faire : dérouler, grimper, encaisser.
Lieux traversés
- Départ à Lamastre (km 0)
- Le Crestet (km 3,6)
- Retour à Lamastre (km 5,9)
- Gilhoc-sur-Ormèze (km 13)
- Retour final à Lamastre (km 14,8)
- Col de Saint-Genest (709 m, km 12,5)
Repères clairs, points de passage qui rythment l’effort. Le col de Saint-Genest au km 12,5 : objectif mental, bascule décisive.
Côtes majeures
-
Descente du km 2,6 au km 4,0 : 1,4 km, -59 m, pente moyenne 4,2%, max 6,4%.
Relâche, mais reste actif. Ne casse pas la foulée, prépare la montée qui suit. -
Montée du km 4,0 au km 6,1 : 2,0 km, +214 m, pente moyenne 10,5%, max 17,6%.
Gros morceau. Pose ton allure, reste sous le seuil. Ne te grille pas ici, la course commence à peine. -
Descente du km 6,1 au km 7,1 : 1,0 km, -117 m, pente moyenne 11,5%, max 15,9%.
Technique, vigilance. Pied sûr, cadence rapide, mais contrôle. Les quadris encaissent. -
Montée du km 7,1 au km 11,2 : 4,1 km, +356 m, pente moyenne 8,7%, max 16,4%.
La vraie sélection. Fractionne mentalement, segment par segment. Garde du jus, la bascule n’est pas tout de suite. -
Descente du km 11,2 au km 12,6 : 1,5 km, -115 m, pente moyenne 7,8%, max 13,0%.
Récup active. Respire, relâche les bras, prépare le col de Saint-Genest. -
Descente du km 13,7 au km 18,2 : 4,5 km, -317 m, pente moyenne 7,0%, max 17,8%.
Longue, usante. Ne te laisse pas griser, reste technique. Les appuis doivent rester précis. -
Montée du km 18,2 au km 19,1 : 0,8 km, +74 m, pente moyenne 8,9%, max 12,2%.
Dernier mur. Ici, c’est la tête qui parle. Va chercher l’énergie où il en reste. -
Descente du km 19,1 au km 20,4 : 1,4 km, -144 m, pente moyenne 10,5%, max 22,6%.
Final explosif. Pieds agiles, relance jusqu’au bout. Ne lâche rien.
Le parcours tronçon par tronçon
Tronçon 1 — km 0,0 à km 3,4
- D+ 59 m, D- 36 m
- Altitude 368–427 m
- Profil vallonné
- Terrain majoritaire : route
Départ rapide, mais ne te laisse pas embarquer. Reste en contrôle, pose ta foulée. Idéal pour chauffer le moteur, trouver ton rythme. Les jambes doivent tourner, mais pas s’enflammer.
Tronçon 2 — km 3,4 à km 6,8
- D+ 207 m, D- 115 m
- Altitude 367–581 m
- Profil montée
- Terrain majoritaire : sentier
Première vraie montée. Sentier, appuis dynamiques. Gère l’intensité, reste en aisance respiratoire. Ici, la gestion fait la différence. Ne te compare pas, avance à ton allure.
Tronçon 3 — km 6,8 à km 10,3
- D+ 279 m, D- 18 m
- Altitude 462–745 m
- Profil montée
- Terrain majoritaire : route
Montée régulière, mais la pente pique. Sur route, cadence stable, posture solide. Les bras accompagnent, le mental doit rester positif. Ici, la confiance se construit.
Tronçon 4 — km 10,3 à km 13,7
- D+ 116 m, D- 107 m
- Altitude 705–820 m
- Profil vallonné
Haut du parcours, terrain changeant. Relances fréquentes, vigilance sur la gestion du souffle. Profite des faux plats pour relancer sans te cramer. Le col de Saint-Genest approche, reste lucide.
Tronçon 5 — km 13,7 à km 17,0
- D+ 14 m, D- 211 m
- Altitude 542–757 m
- Profil descente
- Terrain majoritaire : sentier
Longue descente sur sentier. Pieds agiles, regard loin. Ne t’effondre pas, reste actif. Les quadris encaissent, mais la tête doit rester froide. Ici, tu peux gagner du temps si tu restes propre.
Tronçon 6 — km 17,0 à km 20,4
- D+ 71 m, D- 265 m
- Altitude 369–564 m
- Profil descente
- Terrain majoritaire : sentier
Dernier effort, descente rapide, mais attention à la fatigue. Garde du relâchement, mais ne t’endors pas. La dernière montée au km 18,2 fait mal, mais c’est là que tu fais la différence. Finis fort, va chercher la ligne.
Rédigé à partir du GPX et des données OpenStreetMap
Parcours détaillé Lamastre Trail & Rando 2026 - La Montagne (30km)
| Dénivelé positif | 1 749 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 1 381 m |
| Altitude min | 0 m |
| Altitude max | 842 m |
Bon à savoir
Les parcours du Lamastre Trail & Rando 2026
Imaginez-vous grimper ces pentes raides en Ardèche, là où le cœur bat fort et les jambes tremblent de bonheur. Créée en 1991, cette course reliait déjà Lamastre à Nozières sur 9 km et 900 m D+, une verticale brutale qui a marqué les esprits, inoubliable pour ceux qui l'ont vécue.
Initiation trail 7 km
- Distance : 7 km
- Dénivelé : 290 m D+ (parfois mesuré à 300 m)
- Parfait pour débuter, accessible dès cadet. Un vrai trail, court et intense.
Le Panoramique 15 km
- Distance : 15 km
- Dénivelé : 580 à 690 m D+ selon les mesures
- Vues époustouflantes qui vous couperont le souffle, au sens propre comme figuré.
Lamas'Trail 21 km
- Distance : 21 km
- Dénivelé : 920 à 1000 m D+
- Épreuve mythique, avec redirection possible vers 14 km si allure trop lente (après 1h45 à Mazeyraud).
La Montagne 30 km
- Distance : 30 km (30,3 km mesuré)
- Dénivelé : 1489 à 1500 m D+
- Le défi ultime, pour ceux qui rêvent de se surpasser au sommet.
Terrain et balisage
Les chemins traversent la campagne ardéchoise, balisés avec flèches, jalons et panneaux en matériaux réutilisés. Protection de l'environnement au cœur de l'aventure. Préparez-vous à des sentiers techniques, raides comme l'original de 1991 qui laissait les coureurs épuisés mais comblés.
Ravitaillements
- Points sur les parcours, dont à Mazeyraud (bifurcation critique).
- Assiette repas à l'arrivée, végétarienne gratuite en option. Une récompense chaude après l'effort, qui réchauffe le corps et l'âme.
Meneurs d'allure et encadrement
Un coureur expérimenté ferme la marche sur tous les trails et la rando 14 km. Ils veillent sur vous, présents à l'arrivée, peu importe votre temps. Cette attention touche au cœur, on se sent vraiment accompagné dans l'effort.
Matériel à anticiper
| Parcours | Chaussures | Autres essentiels |
|---|---|---|
| 7 km et 15 km | Trail avec bon grip, semelle accrocheuse pour pentes modérées | Bâtons optionnels, gourde ou softflask pour ravitos espacés |
| 21 km et 30 km | Trail renforcé, drop modéré pour D+ important | Bâtons vivement conseillés, veste imper-respirante (risque pluie automnale), lampe frontale si prolongation, gels énergétiques |
Météo typique fin septembre en Ardèche
Températures douces, 15-22°C le jour, mais fraîcheur en altitude. Risque de pluie sur ces reliefs, vents forts possibles. Pensez couches superposables. Une édition passée sous averse a transformé les sentiers en boue glissante, test ultime de vos appuis !
Météo attendue le jour J à Nozieres
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chers amis coureurs, pour cette belle édition du 26 septembre 2026 à Lamastre, vous avez le choix entre plusieurs distances adaptées à tous les niveaux : des trails d'initiation sur 7 km avec 290 m de D+, le Panoramique de 15 km et 580 m de D+, le Lamas'Trail de 21 km avec 920 m de D+, et La Montagne sur 30 km cumulant 1500 m de D+. Sans oublier les randonnées de 7 km, 14 km et 21 km pour les marcheurs. Il y en a pour chaque envie et chaque foulée !
Rendez-vous le samedi 26 septembre 2026 à Lamastre en Ardèche, avec un départ depuis la salle polyvalente au 40 route de Gilhoc ou 6bis avenue de Tournon. Les horaires varient : 14h pour le 15 km, 14h10 pour le 7 km, et 12h30 pour la rando 21 km, par exemple. Une date à ne pas manquer pour vibrer au cœur de la campagne ardéchoise !
Pour participer, inscrivez-vous en ligne ou sur place avec une majoration de 5 €, dans la limite de 499 coureurs pour les trails. Les prix sont attractifs : 10 € pour le 7 km ou les randos, 17 € pour le 15 km, et 25 € pour le 21 km ou 30 km, repas inclus avec option végétarienne gratuite. Pratiquez le retrait des dossards le jour même de 11h à 13h30. Tout est pensé pour vous faciliter la vie !
L'organisation veille à la sécurité : dès Cadet pour le 7 km, Junior pour le 15 km, et Espoir pour le 21 km et plus. Ces catégories garantissent que chacun court dans un format adapté à son expérience. Vérifiez votre éligibilité pour profiter pleinement de l'aventure sans souci !
Oui, des points d'eau solides comme Mazeyrand aux 9 km et 14 km pour les plus longs, plus un repas chaud à l'arrivée. La sécurité est au top avec un balisage éco-responsable en matériaux réutilisés, un coureur expérimenté qui ferme la marche, et des barrières horaires pour rediriger si besoin. Vous courez serein dans ce magnifique décor ardéchois !
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