Informations sur la course
Plongez dans laventure de la Ronde des Deux Saints
Imaginez-vous, le cœur battant, au départ d'une course qui unit deux villages pleins de charme. La Ronde des Deux Saints, c'est ce rendez-vous convivial où les foulées résonnent entre Saint-Julien-les-Rosiers et Saint-Martin-de-Valgalgues. J'ai vu des coureurs, les yeux brillants, franchir la ligne, épuisés mais comblés. Cette 9ème édition, prévue le samedi 21 mars 2026 à 14h30, promet des émotions fortes.
Les parcours qui font vibrer le Gard
Ces courses sur route se déroulent en boucle. Le 5 km ouvre ses portes à tous dès les minimes, avec certificat médical ou licence. Le 10 km cible les cadets et plus, mêmes exigences. Pas de dénivelé annoncé, mais un tracé accessible qui met l'accent sur le plaisir et le dépassement.
- 5 km : Idéal pour débuter, ouvert aux minimes.
- 10 km : Pour les confirmés, dès les cadets.
Dans le Gard, à deux pas d'Alès et ses sites vibrants comme le Musée de l'Archeologie, ou les Gorges du Gardon, cette épreuve s'inscrit dans le Challenge Alès Agglo. Un cadre authentique qui donne envie de lacer ses chaussures.
Rejoignez la communauté des passionnés
Co-organisée par les deux villages, elle célèbre la convivialité. Consultez le calendrier sur Le-Sportif.com ou suivez les news locales. Sur le site de Saint-Julien-les-Rosiers, revivez l'esprit des éditions passées.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Je dois vous être honnête : les résultats de recherche dont je dispose ne contiennent pas suffisamment d'informations détaillées pour construire un véritable guide de préparation. Voici ce que j'ai pu récupérer :Le parcours
- Une boucle entre Saint-Julien-les-Rosiers et Saint-Martin-de-Valgalgues
- Deux distances : 5 km et 10 km
- Une course sur route
Ce qui manque cruellement
Pour construire un vrai plan d'entraînement adapté, il me faudrait :- Le profil altimétrique - Y a-t-il des côtes ? Des portions plates ? C'est fondamental pour calibrer vos séances.
- La météo prévisionnelle du secteur en mars - Le Gard peut réserver des surprises.
- La nature exacte du terrain - Route goudronnée ? Chemins ? Passages techniques ?
- La présence de ravitaillements - Surtout pour le 10 km.
- Les conditions d'accès et l'environnement du parcours.
Mon conseil
Je vous recommande de contacter directement l'organisateur via leur page Facebook ou de consulter directement le site officiel de la course. C'est là que vous trouverez le fichier descriptif du parcours avec le profil altimétrique - cet élément est vraiment capital pour nous. Une fois armé de ces informations, on pourra construire quelque chose de solide pour vos coureurs.Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle course se déroulera le 21 mars 2026 à Saint-Julien-les-Rosiers. Les départs sont prévus à 14h30 pour le 5 km et un peu plus tard pour le 10 km, dans une ambiance conviviale entre Saint-Julien-les-Rosiers et Saint-Martin-de-Valgalgues.
Vous avez le choix entre deux parcours sur route : un 5 km accessible à tous à partir des minimes, et un 10 km pour les cadets et plus, parfait pour tester vos limites dans un cadre sympathique.
L'événement se tient entre Saint-Julien-les-Rosiers et Saint-Martin-de-Valgalgues dans le Gard. Les circuits forment une boucle : le 10 km reste fidèle à son tracé habituel, tandis que le 5 km partage les premiers kilomètres avant de boucler en reprenant la fin du grand parcours.
Pour le 5 km, c'est ouvert dès les minimes avec un certificat médical ou une licence. Le 10 km accueille les cadets et au-delà sous les mêmes conditions. Venez nombreux, l'organisation est au top !
Renseignez-vous sur les sites dédiés pour les inscriptions. Chez nous sur preparun.com, on vous propose un plan d'entraînement personnalisé adapté à votre âge, niveau, objectif et disponibilités hebdomadaires – idéal pour arriver en pleine forme le jour J !
Préparez votre course
La Ronde des Deux Saints n'est pas une balade de santé. Ces 5 ou 10 km en boucle entre Saint-Julien-les-Rosiers et Saint-Martin-de-Valgalgues exigent du cœur et des jambes solides.
Pas facile de dompter ce parcours convivial du Gard, surtout dans le Challenge Alès Agglo.
Ne partez pas tête baissée. Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com !
Indiquez âge, niveau, objectif, sorties par semaine. On vous concocte un programme précis : endurance, fractionné, récup'. Profitez à fond de cette course émouvante, sans risquer la casse. Lancez-vous, vous allez cartonner !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Ronde des Deux Saints
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Ronde des Deux Saints
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour Ronde des Deux Saints
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
