Informations sur la course

Le Trail des Embruns 2026 vous attend à Trébeurden

J'ai le cœur qui bat rien qu'en pensant à cette course. Imaginez-vous au Port de Trébeurden, face à l'océan, prêt à défier les sentiers bretons. Organisé par l'Amicale Laïque de Trébeurden, cet événement aura lieu le dimanche 17 mai 2026. Les départs et arrivées se font au parking du Castel. Une vague d'émotion m'envahit, comme ce jour où un coureur m'a confié avoir pleuré de joie en voyant la mer après l'effort.

Parcours et paysages inoubliables en Côtes-d'Armor

Trébeurden, charmante station balnéaire des Côtes-d'Armor en Bretagne, bordée par la Côte de Granit Rose. À deux pas, la pointe de Bihit, Pors-Mabo, le phare de Beg Leguer, l'île Milliau ou la baie de Lannion. Pensez à Lannion pour une balade, ou l'Aquarium de Trégastel pas loin. Les trails sont vallonnés, 95% sur chemins nature, avec la vallée de Goas Lagorn et la Chapelle Saint Dourien. Un régal pour les yeux et les jambes!

Klikego (inscriptions) | Le-Sportif.com

Les épreuves au programme

  • Trail adultes 20 km
  • Trail adultes 11,5 km
  • Course juniors 5 km
  • Course enfants 1,5 km
  • Randonnée pédestre 11,5 km

Pour les mineurs, autorisation parentale obligatoire. Les bénéfices aident Petits Cadeaux pour Gros Bobos et la SNSM de Trébeurden. Quelle belle façon de courir pour une cause!

Ce trail breton, c'est du pur bonheur salé, avec des vues qui marquent l'âme pour toujours.

Bon à savoir

Les distances et parcours

Vous avez le choix entre trois distances de trail : 11,5 km, 20 km, plus une course juniors de 5 km et une course enfants de 1,5 km.

Le terrain ? Essentiellement du nature et des chemins (95% du parcours). Vous découvrirez la côte de granit rose avec ses points de vue époustouflants : la pointe de Bihit, Pors-Mabo, le phare de Beg Leguer, la vallée de Goas Lagorn et la Chapelle Saint Dourien.

Attention au terrain vallonné

Les parcours sont vallonnés. C'est de la vraie course nature en Bretagne, pas une promenade de santé. Préparez vos jambes à l'effort sur des chemins parfois exigeants.

Le climat breton en mai

En mai à Trébeurden, attendez-vous à un climat océanique. Les températures oscillent généralement entre 12 et 16°C. L'humidité peut être présente, surtout près de la côte. Le vent ? Il peut souffler depuis l'Atlantique. Pensez à des vêtements respirants et coupe-vent.

Préparez vos protections

N'oubliez pas :

  • Un coupe-vent léger ou un gilet imperméable
  • De la crème solaire (les embruns et la réverbération du granit brûlent)
  • Des vêtements en couches pour vous adapter

Le matériel indispensable

Chaussures et protection des pieds

95% de chemins nature, c'est dire l'importance des chaussures de trail robustes avec une bonne adhérence. Les sentiers bretons peuvent être caillouteux et glissants, surtout après la pluie. Des chaussettes de trail épaisses vous protégeront des ampoules.

Hydratation et ravitaillement

Prévoyez votre propre récipient pour le ravitaillement. C'est un geste pour la planète que les organisateurs encouragent vivement. Apportez une gourde réutilisable.

  • Pour le 11,5 km : une petite gourde suffira
  • Pour le 20 km : équipez-vous d'une ceinture porte-gourde ou d'un sac trail avec poche d'hydratation

Sac et équipements essentiels

Distance Équipement recommandé
11,5 km Petit sac trail (5-8L), gourde, téléphone
20 km Sac trail (10-15L), ceinture porte-gourde, snacks énergétiques, lampe frontale si risque de nuit

Ne sous-estimez pas le 20 km : avec le terrain vallonné, prévoyez des barres énergétiques ou des gels.

Particularités de la course

Vous courrez au cœur d'un paysage breton authentique avec des vues côtières inoubliables. Le parcours mêle patrimoine naturel et histoire locale (phare, chapelle, vallée). C'est une course qui raconte l'âme de Trébeurden.

L'événement soutient deux associations : Petits Cadeaux pour Gros Bobos et la SNSM de Trébeurden. Une belle dimension solidaire à votre effort.

Point de départ et arrivée

Tout se passe au Port de Trébeurden, au parking du Castel. Un lieu magique pour débuter votre aventure, face à la mer.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Chers amis coureurs, le Trail des Embruns 2026 vous attend à Trébeurden, en Côtes-d'Armor (22560), en pleine Bretagne, le dimanche 17 mai 2026. Le départ et l'arrivée se font au Port de Trébeurden, pour une immersion totale dans les paysages côtiers magnifiques.

Vous avez l'embarras du choix avec deux trails adultes de 11,5 km et 20 km, une course juniors de 5 km, une course enfants de 1,5 km, et même une randonnée pédestre de 11,5 km. Parfait pour tous les niveaux, des petits aux grands aventuriers !

Les départs sont bien organisés : 9h00 pour la randonnée, 9h15 pour le trail de 20 km, 9h30 pour le trail de 11,5 km, 9h45 pour la course juniors de 5 km, et 10h00 pour les enfants sur 1,5 km. Tout est fluide pour une journée conviviale.

Les tarifs sont accessibles : 16,2 € pour le trail de 20 km, 11 € pour celui de 11,5 km, 5,8 € pour la course juniors de 5 km, et c'est gratuit pour les enfants sur 1,5 km. Une belle opportunité pour se lancer sans se ruiner !

Le parking est pratique, au Parking du Castel près du port. Les parcours sont vallonnés et nature, avec de superbes vues sur la pointe de Bihit, Pors-Mabo ou le phare de Beg Leguer, mais accessibles sans être trop techniques – un régal pour les sens !

Trop tard !

Le départ de Trail des Embruns 2026 est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Trail des Embruns 2026
Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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Matthieu Le Guen
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Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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