Informations sur la course
Une aventure au cœur des fortifications de Besançon
Imaginez-vous courir le long des remparts classés UNESCO, avec le Doubs qui scintille en contrebas. Le Trail des Forts de Besançon, c'est ça : une 23e édition qui fait vibrer les cœurs des traileurs. Du 8 au 10 mai 2026, plus de 7500 coureurs envahiront cette ville verte nichée dans le Doubs, préfecture du département 25 en Bourgogne-Franche-Comté. Près d'ici, la majestueuse Citadelle domine, et Bregille offre des sentiers boisés inoubliables. J'ai vu des finishers pleurants de joie l'an passé, émerveillés par ces vues imprenables.
Les parcours qui défient les forts
Cette édition explose les compteurs avec 10 formats ! L'épreuve reine, le 62 km, grimpe à 2400 m D+ au fil de 10 forts historiques. La Citadelle vertigineuse vous coupe le souffle. Matériel obligatoire : gourde 1L mini, sifflet, couverture survie. Trail des Forts officialise tout.
- 62 km : 2400 m D+, solo ou relais, départ 7h30 samedi 9 mai.
- 42 km : 1300 m D+, qualificatif France 2027, via Montfaucon et Chalèze, 10h30 samedi.
- 22 km : 600 m D+, nature à Bregille et Doubs, 9h samedi.
- 17 km duo : 560 m D+, dimanche 10 mai 9h.
- 11 km : 330 m D+, Citadelle et rives du Doubs, 9h30 dimanche.
- Contre-la-montre nocturne 5,4 km : 140 m D+, 21h samedi, départ individuel comme au Tour de France !
- Courses enfants et randos dès 8h30 dimanche.
- Challenge 3 épreuves : 22 km + 5 km + 11 km, limité 1000 coureurs.
Un parcours parasport de 4,8 km complète le tableau. Tout part de La Rodia, centre historique. Finishers.com détaille les résultats passés.
Pourquoi Besançon rend fou les traileurs
Capitale verte, Besançon mélange patrimoine Vauban et nature sauvage. Pensez plan d'entraînement adapté : ces forts exigent précision et force. Inscrit au Challenge Doubs Terre de Trail, UTMB Index pour plusieurs courses.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail des Forts de Besançon : un défi émouvant au cœur des forts UNESCO
Imaginez-vous courir le long des remparts ancestraux, le cœur battant face à des vues vertigineuses sur le Doubs. Cette course vous emporte dans l'histoire vivante de Besançon, où chaque sentier raconte une bataille oubliée.
Les parcours et leur dénivelé exigeant
- 62 km solo : 2400 m D+, reliant les 10 forts du 18e et 19e siècles. Un parcours technique qui teste les limites, avec des montées raides dans les collines boisées.
- 42 km : 1300 m D+, traversant forts de Montfaucon, Chalèze, Gennes et la Citadelle. Des difficultés qui font monter l'adrénaline !
- 22 km : 600 m D+, en pleine nature avant la Citadelle vertigineuse. Parfait pour sentir la puissance de la terre sous vos pieds.
- 17 km duo : 560 m D+, avec ravitos solides et liquides. Une aventure partagée, pleine de complicité.
- 11 km : 330 m D+, longeant le Doubs et traversant la Citadelle. Une émotion pure face à la vue imprenable.
- 5 km contre-la-montre : 140 m D+, nocturne en ville, départ individuel comme au Tour de France. Le frisson d'une accélération solitaire !
Terrain : nature sauvage et patrimoine historique
Des sentiers techniques dans les forts UNESCO, remparts escarpés, collines boisées et bords du Doubs. Glissants par humidité, rocailleux en descente. La Citadelle offre un passage à couper le souffle, où l'histoire vous enveloppe comme un vent frais.
- Tracé atypique : mix nature et fortifications Vauban.
- Technicité haute : montées raides, descentes techniques, single tracks.
- Surface variée : terre, roches, pavés urbains sur le 5 km.
Matériel obligatoire à emporter
Ne partez pas sans ! Un coureur imprudent s'est retrouvé trempé l'an passé, sauvé par sa couverture. Protégez-vous.
| Parcours | Matériel imposé |
|---|---|
| 62 km, 42 km, 22 km | Système d’hydratation 1L minimum (1,5L conseillé), réserve alimentaire, sifflet, couverture de survie, vêtement de pluie si plan météo. |
| Tous | Présenter à réquisition avant départ ou arrivée. |
Ravitaillements : énergie au fil des forts
- Solides et liquides sur 17 km, 11 km (deux points + arrivée).
- Organisation carrée sur tous : pas de stress, juste de la sueur et des sourires.
Météo à anticiper : printemps bisontin imprévisible
Mai à Besançon : doux mais pluvieux souvent. Pensez boue glissante dans les forts, fraîcheur matinale. Vérifiez les jours avant, un déluge transforme les sentiers en défis épiques !
Ces forts ont vu des siècles de bravoure. Votre course sera votre chapitre, chargé d'émotions indélébiles.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère traileuse ou cher traileur, l'événement se déroule du 8 au 10 mai 2026, avec un point central au Parking La Rodia, avenue de Chardonnet à Besançon. Par exemple, le 62 km et le relais partent le samedi 9 mai à 7h30, le 42 km à 10h30 le même jour, le 22 km à 9h, la contre-la-montre nocturne de 5,4 km à 21h, tandis que le 17 km duo et le 11 km démarrent le dimanche 10 mai à 9h et 9h30 respectivement. Les courses enfants sont prévues à 8h30 ce dimanche.
Pour ces distances exigeantes, vous devez impérativement emporter un système d'hydratation d'au moins 1 litre (1,5 L recommandé), une réserve alimentaire, un sifflet, une couverture de survie, et un vêtement de pluie si la météo l'exige. L'organisation peut vérifier ce matériel à tout moment, du départ à l'arrivée, pour votre sécurité.
Rendez-vous à La Rodia, 10 avenue Chardonnet à Besançon, le vendredi 8 mai 2026. C'est l'endroit unique pour récupérer votre dossard avant de vous lancer dans l'aventure le long des forts historiques.
Cette 23e édition offre 10 formats variés pour tous les niveaux : du 62 km avec 2400 m D+ en passant par le 42 km qualificatif pour les championnats de France 2027, le 22 km, le 17 km duo, le 11 km, la contre-la-montre nocturne de 5,4 km, une randonnée, un parcours parasport de 4,8 km, des kids, et même un challenge 3 épreuves combinant 22 km, 5 km et 11 km. Quelque soit votre envie, il y a un parcours pour vous !
Vous pouvez vous inscrire en toute autonomie sur le site officiel ou demander un accompagnement personnalisé si vous avez des besoins spécifiques. Pour le 62 km solo, c'est limité à 1000 coureurs, alors ne tardez pas à sécuriser votre place dans cette course mythique au cœur des fortifications UNESCO.
Préparez votre course
Le Trail des Forts de Besançon ? Un monstre ! 62 km, 2400 m D+ sur forts UNESCO et sentiers techniques.
Pas pour les amateurs. Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la souffrance.
Imaginez franchir la Citadelle vertigineuse, épuisé mais victorieux.
Chez preparun.com, personnalisez votre plan : âge, niveau, sorties/semaine.
Objectif top chrono ou finish serein ? On vous guide pour savourer chaque mètre.
Commandez maintenant, transformez l'effort en extase !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Forts de Besançon
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Forts de Besançon
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
0
0
7
7
2
2
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Trail des Forts de Besançon
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
