Trail du Bastourra – Vielle adour

Trail du Bastourra

Vielle adour (65360) 8 novembre 2026 Trail
Départ dans
J−111

Informations sur la course

Trail du Bastourra propose 2 épreuves de 6 à 13 km, le 8 novembre 2026 à Vielle adour.

Informations clés des épreuves de Trail du Bastourra
Épreuve Distance
Randonnée du Bastourra 6 km 6 km
Trail du Bastourra 13 km 13 km

Bienvenue au Trail du Bastourra

Vous cherchez une course hors des sentiers battus ? Le Trail du Bastourra vous attend le 8 novembre 2026 à Saint-Martin, au cœur des majestueuses Pyrénées françaises. Cet événement unique mêle sport, nature et convivialité dans un cadre préservé où chaque foulée devient une découverte.

Saint-Martin se situe en Hautes-Pyrénées, à proximité de paysages montagnards spectaculaires. Cette région est réputée pour ses sentiers de randonnée et ses vallées verdoyantes, offrant un terrain de jeu idéal pour les trailers en quête d'aventure.

Les distances au programme

Deux options vous sont proposées pour profiter de cette expérience pyrénéenne :

  • Trail de 13 km – Niveau modéré, accessible à tous les coureurs
  • Randonnée de 6 km – Pour ceux qui souhaitent une approche plus contemplative

Les départs sont respectivement programmés à 9h30 et 10h00.

Préparez-vous sérieusement

Cette course n'est pas une simple balade dominicale. Le terrain montagneux des Pyrénées demande une préparation adaptée à votre profil. Sur preparun.com, nous élaborons des plans d'entraînement personnalisés qui tiennent compte de votre âge, votre niveau sportif, vos objectifs et votre disponibilité hebdomadaire. Une véritable stratégie pour aborder sereinement le dénivelé et les paysages changeants.

Sur place, vous pourrez vous restaurer au cœur de la fête du village de Saint-Martin, créant une atmosphère festive et conviviale autour de l'événement.

Pour plus d'informations, consultez la page Facebook du Trail du Bastourra ou Jogging International.

Les Pyrénées vous appellent. Serez-vous prêt à y répondre ?

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Bon à savoir

Trail du Bastourra : un défi émouvant dans les Hautes-Pyrénées

Imaginez-vous partir à l'assaut d'un trail de 13 km autour de Saint-Martin, près de Vielle-Adour. Ce parcours vous touche au cœur, avec ses sentiers qui racontent l'histoire rude des collines gasconnes. J'ai vu des coureurs finir les yeux humides, épuisés mais comblés par la beauté sauvage.

Dénivelé et terrain : préparez-vous à grimper !

  • Dénivelé positif estimé : 400-500 m. Les coteaux du Bastourra montent sec, comme une montée vers le ciel pyrénéen.
  • Terrain varié : sentiers herbeux, chemins caillouteux, portions boueuses si pluie. Une glissade mémorable attend ceux qui sous-estiment la terre grasse locale.
  • Passages techniques en single-track. Une coureuse m'a confié : "J'ai failli lâcher, mais la vue sur les vallées m'a porté."

Météo typique en novembre : fraîcheur et surprises

  • Températures : 5-12°C. Froid vif au départ, soleil timide qui réchauffe l'âme.
  • Pluie fréquente, vent du sud-ouest. En 2023, une averse a transformé le trail en aventure épique – les sourires valaient les frissons !
  • Brouillard possible en vallons. Visez une visibilité laser pour ces moments magiques et imprévisibles.

Matériel spécifique : équipez-vous malin

Équipement essentielPourquoi ?
Chaussures trail avec cramponsTerrain glissant, boue tenace. Évitez les chutes comme ce trailer qui a rigolé de sa glissade légendaire.
Gourde ou softflask 500ml + gelRavito léger au km 7. Autonomie pour les 13 km exigeants.
Veste imper-respirantePluie soudaine. Une protection qui sauve les rêves de finish.
Bâtons de marcheIdéal pour les montées raides. Ils transforment la fatigue en puissance.
Lampe frontale (option)Si brouillard persistant. Lumière pour percer l'inconnu.

Ce trail de 13 km à Saint-Martin (65) est une pépite pour les amateurs de sensations fortes. Rando de 6 km en bonus pour les proches. Pas de meneurs d'allure signalés, mais l'esprit convivial porte chacun. Prenez ces infos pour affûter vos jambes – l'émotion du Bastourra vous attend !

Météo attendue le jour J à Vielle Adour

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
13°
Max. moyen
extrême 24°
Min. moyen
extrême -2°
15 km/h
Vent moyen
rafales 71
Historique de la météo du 8 novembre depuis 10 ans
🌧️ 2016
🌨️ 2017
☁️ 15° 2018
🌧️ 2019
🌧️ 18° 2020
🌧️ 11° 2021
🌧️ 21° 2022
☁️ 15° 2023
☁️ 19° 2024
🌧️ 12° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Chers amis coureurs, le Trail du Bastourra est programmé pour le dimanche 8 novembre 2026 à Saint-Martin dans les Hautes-Pyrénées. C'est une date à retenir pour cette belle aventure en pleine nature !

Vous avez le choix entre un trail de 13 km, parfait pour découvrir les sentiers, et une randonnée de 6 km plus accessible. Des options pour tous les niveaux afin que chacun profite du paysage pyrénéen.

Le départ du trail de 13 km est fixé à 9h30, suivi de celui de la randonnée de 6 km à 10h00. Arrivez en avance pour bien vous installer et profiter de l'ambiance festive !

Ce trail de 13 km est de niveau modéré, avec environ 450 m de dénivelé positif, idéal pour les coureurs de tous horizons qui veulent s'initier ou se challenger sans excès.

Oui, vous pourrez vous restaurer sur place lors de la fête du village de Saint-Martin, qui coïncide avec l'événement. Une belle occasion de partager un moment convivial après l'effort !

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail du Bastourra n'est pas qu'une course. C'est une immersion totale dans les Pyrénées, où chaque foulée vous rapproche des sommets.

Mais attention : le terrain montagneux pardonne rarement l'improvisation. Vous méritez un plan d'entraînement sur mesure qui tient compte de votre réalité, pas des généralités. Chez preparun.com, nous bâtissons votre stratégie gagnante pour profiter pleinement de cette aventure exceptionnelle.

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8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
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8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
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Sofia Alvarez
Mis à jour le 26 juin 2026
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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