Trail du Chardon

Bon à savoir

Parcours et dénivelé

• Plusieurs formats de course : le Trail du Chardon propose plusieurs distances qui varient selon les éditions récentes, incluant habituellement :
  • La Licorne : 45 km, 900 m D+
  • L’Écossaise : 29 à 32 km, 500 m D+
  • La Chardonnaise : 19 à 21 km, 300 à 350 m D+
  • La Bruyère : 8 à 11 km, 200 m D+
  
  Le départ s’effectue à Angres, dans le Pas-de-Calais, et les tracés traversent les bois des Bruyères, de Givenchy et le secteur des écuries environnantes.
• Dénivelé positif : chaque parcours présente un faible à moyen dénivelé, idéal pour les coureurs souhaitant découvrir le trail ou travailler la relance sur terrain vallonné.

Nature du terrain

• Sentiers forestiers : la majorité de la course se déroule sur chemins, sentiers boisés, chemins agricoles et parties de sous-bois parfois single-track, offrant des zones ombragées et un revêtement irrégulier.
• Sections roulantes : certaines portions sont plus larges et rapides, favorisant la vitesse et la relance.
• Passages boueux ou glissants en cas de pluie, notamment dans les bois et prairies traversées.

Météo

• Météo printanière : les éditions récentes se sont déroulées sous un temps ensoleillé et doux, conditions idéales pour performer. Cependant, le climat du Pas-de-Calais au printemps peut réserver des surprises, allant de la pluie à la fraîcheur matinale et à la boue. Prévoyez toujours une tenue adaptable (coupe-vent léger, casquette et éventuellement des gants légers si la matinée est fraîche).

Matériel spécifique à penser

• Chaussures de trail à crampons adaptés au terrain souple, pouvant offrir une bonne accroche sur sentiers boueux ou forestiers.
• Porte-gourde ou gilet d’hydratation, car même si des ravitaillements sont généralement prévus, l’autonomie est recommandée sur les longues distances.
• Vêtements thermorégulants, multicouches pour s'adapter rapidement à l'évolution météo.
• Couvre-chef : casquette, buff ou bandeau, selon l’ensoleillement et la température.
• Réserve alimentaire personnelle (gels, barres...), surtout pour les formats les plus longs.
• Papiers d’identité et téléphone portable chargé pour la sécurité (vérifiez les consignes de l’organisation).
• Matériel obligatoire : se référer au règlement publié par l’organisation, qui peut demander sifflet, couverture de survie ou gobelet réutilisable (de plus en plus courant sur les trails).

Ravitaillements

• Présence de ravitaillements réguliers sur l’ensemble des parcours, en général tous les 8 à 12 km (variable selon le tracé exact).
  Ils proposent à la fois de l’eau, des boissons énergétiques, des fruits, aliments sucrés/salés classiques pour les trails locaux. Restez attentif à bien anticiper vos besoins d’hydratation et d’apports énergétiques, notamment sur les longues distances où une gestion personnelle de l’effort s’impose.

Meneurs d’allure

• Il n’existe pas d’indication fiable à ce jour quant à la présence de meneurs d’allure spécifiques sur les différents parcours du Trail du Chardon. Ce service reste rare sur les formats nature de cette dimension. Prévoyez de gérer votre rythme de course en autonomie.

En résumé

• Des parcours accessibles et vallonnés, des sentiers forestiers typiques du nord de la France
• Un climat printanier à surveiller de près, s’adapter à la pluie ou au soleil
• Prévoir un équipement trail complet (chaussures adaptées, vêtements multicouches, hydratation)
• Ravitaillements présents mais autonomie sur la gestion de l’effort recommandée pour les longues distances
• Pas (ou peu) de meneurs d’allure : l’entraînement à la gestion de l’effort est essentiel

Questions réponses

Préparez votre course

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