Informations sur la course
Découvrez le Trail du Moulin de la Mer à Matignon
Imaginez-vous courir le long du GR34, avec l'océan qui murmure à vos côtés. Cette course, en pleine Bretagne, vous emporte dans un décor sauvage. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme lors de ma première trail où la mer m'a porté jusqu'à l'arrivée.
Organisée par Courir en Pays de Matignon, c'est la deuxième édition. Elle se tient à Matignon, dans les Côtes-d'Armor. À deux pas, Dinan et ses ruelles médiévales vous attendent. Saint-Malo, avec ses remparts, n'est pas loin. Et le Cap Fréhel ? Ses falaises impressionnantes vous couperont le souffle après l'effort.
Les parcours qui défient la nature
- Trail 10 km : 10 km, +162 m de dénivelé. Départ à 09:50. Tarif à partir de 9 €.
- Trail 19 km : 19 km, +236 m de dénivelé. Départ à 09:40. Tarif à partir de 14 €.
Les deux suivent le GR34 en bord de mer, chemins forestiers et sentiers. Lots pour tous les finishers. Tirage au sort de cadeaux en prime. Inscriptions ouvertes depuis le 17 janvier 2026.
Infos pratiques et inscriptions
Améliorations prévues : plus de parkings. Contact : courirenpaysdematignon@free.fr. Rendez-vous sur le site Finishers ou Miles Republic pour vous inscrire.
Si vous visez cette aventure, notre plan d'entraînement personnalisé est fait pour vous. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo.
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Bon à savoir
Trail du Moulin de la Mer : un bijou breton qui vous emporte !
Imaginez-vous filer sur le GR34, vent iodé dans les cheveux, vue sur le Fort La Latte qui surgit comme un géant de pierre. Ce trail à Matignon, en Côtes-d'Armor, c'est l'émotion pure, entre mer déchaînée et sous-bois mystérieux.
Les distances et leur dénivelé
- 10 km : +162 m. Idéal pour tester vos jambes sur sentiers côtiers et routes de campagne. Un coureur de l'édition précédente m'a confié : "J'ai cru voler au bord des falaises !"
- 19 km : +236 m. Plus engagé, avec barrière horaire au km 11,6 en moins de 1h56 (soit 6 km/h). Les sensations sont intenses, comme un appel de l'océan qui vous pousse à fond.
Le terrain : un cocktail sauvage
- Principalement GR34 en bord de mer : sentiers escarpés, panoramas à couper le souffle sur Fort La Latte.
- Passages mythiques : Moulin de la Mer et Moulin de la Roche Noire. L'un des finishers m'a dit : "Voir ces moulins ancestraux, c'était magique, comme un voyage dans le temps."
- Chemins forestiers en sous-bois, portions de routes de campagne. Terrain varié, technique par endroits, qui teste l'équilibre et la foulée.
Ravitaillements : pensez gobelet !
- 19 km : ravito mi-parcours (eau, sucre, fruits). Apportez votre gobelet, zéro plastique ici.
- À l'arrivée : copieux, avec restauration sur place. Une gorgée d'eau salée par l'émotion, et hop, rechargé !
Matériel à anticiper
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Gobelet pliable | Obligatoire aux ravitos. Pas fourni. |
| Chaussures trail agrippantes | Sentiers humides côtiers, boue possible en sous-bois. |
| Veste imper-respirante | Bretagne = vent marin, brume soudaine. Un dossard s'est souvenu : "La pluie fine m'a rendu invincible !" |
| Gels/sucre personnel | Ravitos light, gérez votre énergie. |
| Lampe frontale (préventif) | Barrière horaire stricte sur 19 km. |
Météo type : l'âme bretonne
En avril, à Matignon, attendez 10-15°C, vent frais de mer (15-30 km/h), risque de pluie fine ou averses. Ciel changeant, comme l'humeur de l'océan. Vérifiez J-3, mais préparez-vous au frais humide qui fouette les joues et booste l'adrénaline.
Ce trail, c'est plus qu'une course : un câlin de la nature bretonne qui vous marque à vie.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous aurez le choix entre deux parcours : un trail de 10 km avec départ à 09h40 et un trail plus long de 19 km avec départ à 09h30. Les deux épreuves partent et arrivent au village de Saint-Germain de la Mer à Matignon, offrant ainsi une expérience unifiée pour tous les participants.
Les tarifs restent accessibles : 9 € pour le parcours court de 10 km et 14 € pour le parcours long de 19 km. De plus, 1 € par dossard est reversé à l'association 4 Vaux les Mouettes, qui accompagne les personnes en situation de handicap, ce qui donne une dimension solidaire à votre participation.
Sur le parcours de 19 km, un ravitaillement à mi-course vous proposera eau, sucre et fruits. À l'arrivée, un ravitaillement plus copieux vous attend pour célébrer votre effort. Important à retenir : apportez votre propre gobelet, car aucun ne sera fourni sur le parcours.
Vous pourrez récupérer votre dossard de deux façons : le samedi 11 avril de 14h30 à 18h30 au magasin Côte et Sport dans la zone commerciale des Promenades à Matignon, ou le dimanche 12 avril directement sur le site de départ à Saint-Germain de la Mer entre 07h15 et 09h20.
Préparez-vous à découvrir des paysages variés : vous emprunterez principalement le GR34 en bord de mer avec ses vues imprenables, traverserez des chemins forestiers en sous-bois, passerez près du Moulin de la Mer et du Moulin de la Roche Noire, avec également quelques portions de routes de campagne. Une belle alternance entre nature préservée et patrimoine local breton.
Préparez votre course
Le Trail du Moulin de la Mer n'est pas une balade de santé.
Avec ses 236 m de dénivelé sur 19 km, ou 162 m sur 10 km, le long du GR34 breton, il teste les jambes et le mental. La mer vous nargue, les chemins forestiers vous piègent.
Vous rêvez de franchir l'arrivée triomphant ? Ne laissez rien au hasard.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Trail du Moulin de la Mer
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
