Trail Urbain de Fougères 2026 – Beauce

Trail Urbain de Fougères 2026

Beauce (35133) 19 septembre 2026 Trail
Départ dans
J−60

Informations sur la course

Trail Urbain de Fougères 2026 propose 8 épreuves de 1 à 24 km, le 19 septembre 2026 à Beauce.

Informations clés des épreuves de Trail Urbain de Fougères 2026
Épreuve Distance Départ
1 km 1 km
3 km 3 km
4 km 4 km
Médiévale (9km) 9 km
Défi Fougerais (17km) 17 km
18 km 18 km
Trail long (23km) 23 km
24 km 24 km

Découvrez le Trail Urbain de Fougères, une course magique en nocturne

Imaginez-vous courir sous les étoiles, le cœur battant, devant le majestueux château de Fougères. Cette forteresse, l'une des plus grandes de France, vous attendra illuminée. J'ai le souvenir d'un coureur qui m'a confié : "Voir les remparts s'allumer, c'était comme plonger dans un conte médiéval !" Emerveillé, il en a oublié la fatigue.

Fougères, en Ille-et-Vilaine, respire l'histoire. A deux pas, le beffroi et l'église Saint-Sulpice veillent. Près d'ici, le théâtre Victor-Hugo, avec son style italien, enchante les yeux. La ville, aux rues pavées et maisons à colombages, offre un décor unique en Bretagne.

  • Courses adultes en nocturne dès 19h.
  • Challenges pour équipes.
  • Épreuves enfants de 5 à 15 ans, gratuites pour beaucoup.

Suivez les parcours entre urbanité et nature. Un DJ lance le départ, des musiciens locaux animent le soir. Des chevaliers en armure encouragent ! Et au ravito final, goûtez fromages locaux et gâteaux La Mère Poulard. N'oubliez pas votre frontale !

Les distances et défis du Trail Urbain de Fougères

NomDistanceDéniveléHoraire
Trail long23-24 km400 m19h
Trail moyen (Défi Fougerais)17-19 km250 m20h
Médiévale9 km100 m21h
Complète (combinée)26 kmN/ASuccessives

Des courses enfants : 0,4 km, 1,2 km, 3,7 km, gratuites. Challenges payants aussi. Inscriptions via Le-Sportif.com ou WeRun.World.

Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé

Ce trail nocturne défie avec ses escaliers et sentiers. Pour briller, un entraînement sur mesure est clé. Dénivelés et ambiance unique exigent préparation.

Quel bonheur de fouler Fougères ainsi, entre histoire et effort partagé !

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Bon à savoir

Trail Urbain de Fougères 2026

Imaginez-vous foulant les remparts illuminés du château de Fougères, cœur battant au rythme des spots colorés. Ce trail nocturne vous emporte dans un voyage émouvant à travers l'histoire bretonne.

Les distances et le dénivelé

  • 23 km : 400 m D+. Un défi qui teste les jambes sur les pavés anciens.
  • 17 km : 250 m D+. Plus accessible, mais avec des montées qui pincent le cœur.
  • 9 km : 100 m D+. Idéal pour découvrir la magie sans s'épuiser.

En 2025, un coureur m'a confié : "Ces 400 m m'ont fait suer, mais la vue sur le château valait chaque goutte !"

Le terrain unique

  • Traité urbain et nature : rues pavées, maisons à colombages, escaliers raides.
  • Passages mythiques : château imposant, beffroi, église Saint-Sulpice, remparts éclairés.
  • Nocturne : départ au coucher du soleil, arrivée de nuit sous les lumières féeriques.

Les chevaliers de "Les Fous Gèrent" surgissent des ombres pour vous encourager. Frissons garantis, comme si le Moyen-Âge reprenait vie sous vos pas.

Matériel à ne pas oublier

  • Frontale obligatoire : la nuit enveloppe tout, sans elle, adieu aux sentiers!
  • Chaussures trail grippantes pour pavés glissants et nature humide.
  • Veste légère : soirées fraîches en Ille-et-Vilaine peuvent surprendre.

Un participant s'est souvenu : "Ma frontale m'a sauvé sur ces escaliers sombres, émotion pure à chaque virage!"

Ravito et ambiance

Ravito final terroir : gâteaux secs "La Mère Poulard", fromages fermiers "Fruit des Prés". Saveurs bretonnes qui réconfortent l'âme après l'effort.

  • DJ au départ, groupes musicaux locaux tout du long. Oubliez vos écouteurs, l'ambiance pulse!

Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure cette édition.

Préparez-vous avec cœur

Ce trail n'est pas qu'une course, c'est une déclaration d'amour à Fougères. Travaillez escaliers et D+ en séance courte, simulez la nuit pour sentir la magie. Vos coureurs vont vibrer!

Météo attendue le jour J à Beauce

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
21°
Max. moyen
extrême 27°
12°
Min. moyen
extrême 7°
17 km/h
Vent moyen
rafales 72
Historique de la météo du 19 septembre depuis 10 ans
🌧️ 19° 2016
🌧️ 16° 2017
☁️ 23° 2018
☀️ 20° 2019
🌧️ 23° 2020
🌧️ 18° 2021
☁️ 19° 2022
🌧️ 20° 2023
🌤️ 23° 2024
☁️ 27° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

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Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Le Trail Urbain de Fougères 2026 aura lieu le samedi 20 septembre 2026. Les différentes épreuves commenceront en fin d'après-midi avec les défis jeunes à partir de 17h00, suivis des courses adultes : la Médiévale de 9 km à 21h00, le Défi Fougerais de 17 km à 20h00, et la Complète de 23 km à 19h00. Il s'agit d'une course entièrement nocturne qui vous permettra de découvrir la cité médiévale illuminée par des spots colorés.

Vous avez le choix entre plusieurs formats de courses : la Médiévale (9 km) à 12€, le Défi Fougerais (17 km) à 20€, et la Complète (23 km) à 26€. Pour les plus ambitieux, il existe des formules « Challenge » permettant de cumuler deux courses : le défi de 17 km en Challenge à 93€ ou le défi de 9 km en Challenge à 52€, parfait pour les coureurs en quête de défis supplémentaires. Des courses gratuites sont également proposées aux enfants (de 5 à 15 ans) avec plusieurs niveaux de difficulté.

Le Trail Urbain de Fougères est une expérience unique qui combine sport et patrimoine. Vous découvrirez les remparts éclairés, le majestueux château de Fougères (réputé parmi les plus imposants châteaux forts de France) et le théâtre municipal Victor-Hugo en courant dans une ambiance festive. L'originalité vient aussi de l'animation musicale en direct avec un DJ et des groupes de musique locaux tout au long du parcours, complétée par la présence de chevaliers en armure qui vous encourageront. Un ravito gourmand avec des spécialités bretonnes régionales vous attend à l'arrivée.

Puisque la course se déroule entièrement de nuit, il est indispensable de vous équiper d'une frontale ou d'une lampe frontale pour voir vos pieds et naviguer en sécurité sur le parcours. Cet équipement est essentiel pour profiter pleinement de cette expérience et des paysages illuminés qui vous entoureront. N'oubliez pas également des vêtements adaptés aux conditions nocturnes de septembre en Bretagne.

Pour optimiser votre préparation, preparun.com propose des plans d'entraînement personnalisés adaptés à votre âge, votre niveau sportif, vos objectifs spécifiques et votre disponibilité d'entraînement hebdomadaire. Ces programmes vous guideront progressivement jusqu'à la date de la course pour vous permettre de l'aborder dans les meilleures conditions. C'est l'occasion de progresser intelligemment tout en découvrant la richesse du patrimoine fougerais lors de vos sorties d'entraînement.

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail Urbain de Fougères 2026 n'est pas une balade de santé.
Dénivelés raides, 400 m sur 23 km, escaliers médiévaux, tout de nuit !

Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déception.
Imaginez finir épuisé, sans savourer le château illuminé.

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Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
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