Informations sur la course
Découvrez l'Ultimate Company Dijon, un défi inter-entreprises haletant
Imaginez la tension monter alors que votre équipe de 5 collègues s'élance sur une boucle exigeante. C'est le cœur battant de cette course unique, lancée par Florent Caillot, un Beaunois passionné qui a exporté son concept Ultimate Man à Dijon. En 2023, il a tout commencé à Pernand-Vergelesses, et voilà que Dijon vibre pour sa version company le 21 mars 2026.
Chaque coureur a une heure chrono pour avaler les 7 km de la boucle, avec 200 m de dénivelé positif. Au-delà, élimination directe. Les qualifiés repartent toutes les heures, jusqu'à 8 tours max, pour un total fou de 56 km. Seule la dernière équipe debout l'emporte. Un frisson garanti, surtout quand on sait que max 50 équipes s'affrontent.
- Départ : 8h précises.
- Ouvert à : Entreprises privées, publiques, associations sportives d'entreprise.
- Obligatoire : Certificat médical valide par participant.
Le parcours serpente dans les rues historiques de Dijon, où l'histoire et la culture bourguignonne vous enveloppent. J'ai vu des coureurs, épuisés mais hilares, franchir la ligne en admirant les monuments au passage. Une émotion pure.
Dijon, perle de la Côte-d'Or en Bourgogne-Franche-Comté
La Côte-d'Or (21) abrite Dijon, capitale de la Bourgogne-Franche-Comté. Flânez au Palais des Ducs de Bourgogne, grimpez la Tour Philippe le Bon pour une vue époustouflante, ou suivez la Chouette, ce parcours balisé qui raconte la ville. À deux pas, Beaune et ses Hospices, vignobles mythiques, appellent les gourmands. Proche aussi, le Marathon des Grands Crus en octobre ou Odysséa Dijon en juin.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé
Ce défi n'est pas pour les âmes sensibles : boucle raide, pression horaire, esprit d'équipe. Sur Ultimate Man ou via Follow My Sport, tout est là pour vous inscrire. Et n'oubliez pas votre certificat médical !
Allez, Dijon vous attend pour une aventure sportive et conviviale inoubliable. Bonne chance aux teams, le 21 mars 2026 sera légendaire ! 😊
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Ultimate Company Dijon : un challenge qui fait vibrer le cœur
Imaginez-vous, essoufflé mais euphorique, traversant les rues historiques de Dijon en équipe. Ce format inter-entreprises unit les collègues dans un combat acharné sur une boucle de 7 km. Les larmes de joie aux arrivées passées me reviennent en mémoire.
Le parcours : une boucle exigeante et roulante
- Distance par tour : 7 km, à boucler en moins d'1 heure sous peine d'élimination.
- Jusqu'à 8 tours maximum, pour un total possible de 56 km.
- Dénivelé positif : 200 m par tour, avec des variantes autour de 180-200 m.
- Terrain urbain : rues pavées de Dijon, mélange de plat et de montées courtes mais raides qui piquent le mollet.
Un coureur m'a confié : "Ces faux plats t'achèvent si tu ne gères pas ton allure !"
Préparez votre matériel avec soin
- Chaussures trail-route polyvalentes pour le bitume et les petites pentes.
- Gel d'énergie et bidon, car les ravitos sont espacés sur cette boucle rapide.
- Vêtements légers anti-frottement : les tours répétés testent l'endurance cutanée.
- Frontale inutile de jour, mais montre GPS indispensable pour caler les 7 km pile.
Souvenir poignant : un équipe a perdu un membre à cause d'une ampoule mal soignée. Ne reproduisez pas cette erreur !
Météo à anticiper : le printemps bourguignon imprévisible
À Dijon en mars, attendez des températures fraîches, autour de 5-12°C, avec risque de pluie fine qui rend les pavés glissants. Vent modéré possible depuis la plaine. Vérifiez les jours J pour adapter vos entraînements humides.
Conseils pour forger votre équipe
- Équipes de 5 coureurs max par entreprise ou association.
- Certificat médical obligatoire pour tous : la pression des tours successifs ne pardonne pas.
- Ambiance festive au cœur du patrimoine dijonnais, entre toits luisants et foules en liesse.
Les yeux brillants des vainqueurs l'an dernier... Ça motive, non ? Ce défi transforme des collègues en frères d'armes.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
C'est un challenge inter-entreprises passionnant où des équipes de 5 collègues s'affrontent sur une boucle exigeante de 7 km avec 200 m de dénivelé positif. Vous devez boucler chaque tour en moins d'une heure, sinon élimination, jusqu'à 8 tours maximum pour un total de 56 km. Seule la dernière équipe debout remporte la victoire !
Cette aventure sportive se déroulera le samedi 21 mars 2026 dans les rues historiques de Dijon, en Bourgogne. Le départ est prévu à 08h00, pour une immersion totale dans l'histoire et la culture locale.
Chaque coureur dispose d'une heure maximum pour compléter les 7 km de la boucle. Les qualifiés repartent toutes les heures pour un nouveau tour, jusqu'à 8 maximum. Au-delà du temps imparti, votre équipe est éliminée. Un format ultra-compétitif qui teste l'endurance et l'esprit d'équipe !
Ouvert aux entreprises privées, publiques et associations sportives d'entreprise. Formez une équipe de 5 personnes et fournissez un certificat médical valide pour chacun. Maximum 50 équipes, alors réservez vite votre place pour représenter fièrement votre structure !
Rassemblez votre team de 5 coureurs motivés, obtenez un certificat médical récent pour tous, et inscrivez-vous via les plateformes dédiées comme Ultimate Man ou Follow My Sport. Préparez-vous bien, car le parcours raide et la pression horaire ne pardonnent pas !
Préparez votre course
Ultimate Company Dijon n'est pas une balade de santé : 7 km raides, 200 m D+ à boucler en 1h, ou c'est l'élimination. Et si votre équipe craque au 5e tour ?
Imaginez la pression, les encouragements des collègues, la foule en feu dans les rues de Dijon. Pour transformer ce stress en triomphe, un plan d'entraînement sur mesure s'impose : adapté à votre âge, niveau, sorties hebdo.
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com. Soyez prêts à dominer les 8 tours potentiels et ramener la victoire à l'entreprise. Votre podium bourguignon vous appelle ! 💪
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Ultimate Company Dijon
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Ultimate Company Dijon
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
0
0
2
2
6
6
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Ultimate Company Dijon
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
