Informations sur la course
L'Urban Trail Oyonnax : quand la ville rencontre la montagne
L'Urban Trail Oyonnax est bien plus qu'une simple course à pied. C'est une expérience unique qui mélange les ruelles pittoresques d'Oyonnax avec les sentiers sauvages du Haut-Jura. Vous traverserez des quartiers cachés avant de vous lancer à l'assaut de paysages grandioses. Des vues imprenables sur les montagnes jurassiennes vous accompagneront tout au long de votre parcours.
Cette course se déroule le 17 octobre 2026 à Oyonnax, en plein cœur du département de l'Ain. La ville, nichée au cœur du Haut-Jura, offre un cadre exceptionnel pour repousser vos limites sportives.
Les parcours disponibles
L'Urban Trail Oyonnax propose deux distances adaptées à différents niveaux :
- Trail 18 km avec 650 mètres de dénivelé positif
- Trail 9 km avec 200 mètres de dénivelé positif
Que vous soyez coureur confirmé ou amateur, vous trouverez un plan d'entraînement adapté à votre profil et vos objectifs. Sur preparun.com, nous personalisons votre préparation en fonction de votre âge, votre niveau sportif et vos disponibilités hebdomadaires.
Oyonnax et ses richesses
Oyonnax est une ville dynamique qui mérite le détour. Au-delà de la compétition, cette course vous permet de découvrir le patrimoine architectural local et le dynamisme économique de la région. Près d'Oyonnax, vous trouverez des villages pittoresques, des forêts verdoyantes et les lacs cristallins du Haut-Jura. C'est l'occasion idéale d'explorer un territoire hors du commun avant ou après votre participation.
L'ambiance sera conviviale et festive. À l'arrivée, vous pourrez partager vos efforts avec d'autres passionnés de trail dans une atmosphère chaleureuse et encourageante.
Pour plus d'informations : Site officiel Urban Trail Oyonnax | Facebook Urban Trail Oyonnax
L'Urban Trail Oyonnax vous attend pour une aventure mémorable entre ville et nature !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Caractéristiques de la course
Urban Trail Oyonnax vous propose deux parcours distincts pour vivre une expérience trail unique.
- Trail 18 km : +650 m de dénivelé positif. Pour ceux qui veulent vraiment se tester.
- Trail 9 km : +200 m de dénivelé positif. Accessible à tous les niveaux.
Les deux parcours se déroulent en semi-nocturne. Un mélange savoureux entre le jour et la nuit qui crée une atmosphère vraiment particulière. Pas une simple course de nuit, mais cette danse entre lumière et ombre qui rend chaque foulée différente.
Le terrain et l'environnement
Vous courrez dans un cadre urbain à Oyonnax, en Ain, en région Auvergne-Rhône-Alpes. Les parcours combinent des passages urbains avec des passages en nature pour une expérience contrastée et stimulante.
La région offre un contexte remarquable. Le Lac de Nantua se trouve à moins d'une heure, parfait pour une récupération dans la nature après l'effort. Le Monastère Royal de Brou à Bourg-en-Bresse, avec son architecture gothique flamboyante, raconte l'histoire locale.
Matériel à anticiper
Préparez-vous à courir entre jour et nuit. Pensez à :
- Éclairage : lampe frontale indispensable pour la portion nocturne.
- Vêtements adaptés : les conditions changeront entre le jour et la nuit.
- Chaussures trail : les 650 m de dénivelé sur 18 km demandent de la stabilité et de l'adhérence.
Structure du dénivelé
Le 18 km avec ses 650 m de D+ représente un véritable défi vertical. Cela signifie une moyenne de 36 m de dénivelé par kilomètre. À gérer intelligemment sur une course semi-nocturne où la visibilité joue un rôle clé dans la gestion de l'effort.
Le 9 km avec 200 m de D+ offre un équilibre plus abordable, idéal pour progresser ou découvrir le trail.
Caractère de la course
Urban Trail Oyonnax est bien plus qu'une simple épreuve chronométrée. C'est une aventure urbaine intense qui mélange défi physique et découverte du territoire. L'organisation par la section Running du Club USO Athlétisme apporte une dimension communautaire à cet événement.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
L'Urban Trail Oyonnax 2026 vous propose de relever le défi selon votre niveau et vos envies. Vous pouvez opter pour trois formules : une randonnée de 8 km parfaite pour une première approche, un trail de 9 km avec 200 mètres de dénivelé positif idéal pour progresser, ou un trail de 18 km avec 650 mètres de dénivelé pour les coureurs chevronnés. Chaque parcours mélange intelligemment les passages urbains à travers Oyonnax et les portions en forêt pour une expérience vraiment unique.
Rendez-vous le samedi 17 octobre 2026 à Oyonnax pour participer à cet événement prisé. La course s'élancera en début de soirée, créant une atmosphère particulière où vous alternerez entre passages de jour et passages de nuit pour une aventure alliant ombre et lumière vraiment mémorable.
L'Urban Trail Oyonnax se distingue par son approche originale qui conjugue sport et découverte urbaine. Le parcours vous fait traverser les monuments emblématiques d'Oyonnax (mairie, Grande Vapeur, anciennes usines) avant de vous plonger dans la forêt environnante. Ce concept ludique et atypique transforme votre sortie en véritable exploration de la ville et de son patrimoine, alliant les charmes urbains à la beauté sauvage des paysages environnants.
Les inscriptions se font directement auprès de l'organisation. La remise des dossards aura lieu le jour même de la course au Parc René Nicod situé en plein centre-ville d'Oyonnax. Vous pourrez récupérer votre dossard à partir de l'ouverture des portes et jusqu'à 30 minutes avant le départ officiel. Pensez à vous munir d'une pièce d'identité pour finaliser cette étape.
L'Urban Trail Oyonnax accueille tous les niveaux et tous les âges. Que vous soyez randonneur en quête de détente, coureur débutant cherchant sa première expérience trail, ou athlète confirmé en recherche de défi, vous trouverez votre bonheur. L'événement propose aussi des courses accessibles aux enfants, ce qui en fait une manifestation véritablement familiale et inclusive où chacun peut y trouver son compte.
Préparez votre course
L'Urban Trail Oyonnax vous réserve des surprises. Entre les ruelles de la ville et les sentiers du Haut-Jura, ce trail n'est pas une balade
du dimanche. Les 650 mètres de dénivelé du 18 km demandent une préparation sérieuse et régulière.
Pour profiter pleinement de cette expérience et franchir la ligne d'arrivée en souriant, un plan d'entraînement adapté à votre profil est indispensable. Découvrez comment nos experts preparun.com construisent votre progression semaine après semaine.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Urban Trail Oyonnax
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
