Urban Trail Oyonnax – Oyonnax

Urban Trail Oyonnax

Oyonnax (1100) 17 octobre 2026 Trail
Distances disponibles
Trail 9 km Trail 18 km
Départ dans
J−125

Informations sur la course

L'Urban Trail Oyonnax : quand la ville rencontre la montagne

L'Urban Trail Oyonnax est bien plus qu'une simple course à pied. C'est une expérience unique qui mélange les ruelles pittoresques d'Oyonnax avec les sentiers sauvages du Haut-Jura. Vous traverserez des quartiers cachés avant de vous lancer à l'assaut de paysages grandioses. Des vues imprenables sur les montagnes jurassiennes vous accompagneront tout au long de votre parcours.

Cette course se déroule le 17 octobre 2026 à Oyonnax, en plein cœur du département de l'Ain. La ville, nichée au cœur du Haut-Jura, offre un cadre exceptionnel pour repousser vos limites sportives.

Les parcours disponibles

L'Urban Trail Oyonnax propose deux distances adaptées à différents niveaux :

  • Trail 18 km avec 650 mètres de dénivelé positif
  • Trail 9 km avec 200 mètres de dénivelé positif

Que vous soyez coureur confirmé ou amateur, vous trouverez un plan d'entraînement adapté à votre profil et vos objectifs. Sur preparun.com, nous personalisons votre préparation en fonction de votre âge, votre niveau sportif et vos disponibilités hebdomadaires.

Oyonnax et ses richesses

Oyonnax est une ville dynamique qui mérite le détour. Au-delà de la compétition, cette course vous permet de découvrir le patrimoine architectural local et le dynamisme économique de la région. Près d'Oyonnax, vous trouverez des villages pittoresques, des forêts verdoyantes et les lacs cristallins du Haut-Jura. C'est l'occasion idéale d'explorer un territoire hors du commun avant ou après votre participation.

L'ambiance sera conviviale et festive. À l'arrivée, vous pourrez partager vos efforts avec d'autres passionnés de trail dans une atmosphère chaleureuse et encourageante.

Pour plus d'informations : Site officiel Urban Trail Oyonnax | Facebook Urban Trail Oyonnax

L'Urban Trail Oyonnax vous attend pour une aventure mémorable entre ville et nature !

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Bon à savoir

Caractéristiques de la course

Urban Trail Oyonnax vous propose deux parcours distincts pour vivre une expérience trail unique.

  • Trail 18 km : +650 m de dénivelé positif. Pour ceux qui veulent vraiment se tester.
  • Trail 9 km : +200 m de dénivelé positif. Accessible à tous les niveaux.

Les deux parcours se déroulent en semi-nocturne. Un mélange savoureux entre le jour et la nuit qui crée une atmosphère vraiment particulière. Pas une simple course de nuit, mais cette danse entre lumière et ombre qui rend chaque foulée différente.

Le terrain et l'environnement

Vous courrez dans un cadre urbain à Oyonnax, en Ain, en région Auvergne-Rhône-Alpes. Les parcours combinent des passages urbains avec des passages en nature pour une expérience contrastée et stimulante.

La région offre un contexte remarquable. Le Lac de Nantua se trouve à moins d'une heure, parfait pour une récupération dans la nature après l'effort. Le Monastère Royal de Brou à Bourg-en-Bresse, avec son architecture gothique flamboyante, raconte l'histoire locale.

Matériel à anticiper

Préparez-vous à courir entre jour et nuit. Pensez à :

  • Éclairage : lampe frontale indispensable pour la portion nocturne.
  • Vêtements adaptés : les conditions changeront entre le jour et la nuit.
  • Chaussures trail : les 650 m de dénivelé sur 18 km demandent de la stabilité et de l'adhérence.

Structure du dénivelé

Le 18 km avec ses 650 m de D+ représente un véritable défi vertical. Cela signifie une moyenne de 36 m de dénivelé par kilomètre. À gérer intelligemment sur une course semi-nocturne où la visibilité joue un rôle clé dans la gestion de l'effort.

Le 9 km avec 200 m de D+ offre un équilibre plus abordable, idéal pour progresser ou découvrir le trail.

Caractère de la course

Urban Trail Oyonnax est bien plus qu'une simple épreuve chronométrée. C'est une aventure urbaine intense qui mélange défi physique et découverte du territoire. L'organisation par la section Running du Club USO Athlétisme apporte une dimension communautaire à cet événement.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

L'Urban Trail Oyonnax 2026 vous propose de relever le défi selon votre niveau et vos envies. Vous pouvez opter pour trois formules : une randonnée de 8 km parfaite pour une première approche, un trail de 9 km avec 200 mètres de dénivelé positif idéal pour progresser, ou un trail de 18 km avec 650 mètres de dénivelé pour les coureurs chevronnés. Chaque parcours mélange intelligemment les passages urbains à travers Oyonnax et les portions en forêt pour une expérience vraiment unique.

Rendez-vous le samedi 17 octobre 2026 à Oyonnax pour participer à cet événement prisé. La course s'élancera en début de soirée, créant une atmosphère particulière où vous alternerez entre passages de jour et passages de nuit pour une aventure alliant ombre et lumière vraiment mémorable.

L'Urban Trail Oyonnax se distingue par son approche originale qui conjugue sport et découverte urbaine. Le parcours vous fait traverser les monuments emblématiques d'Oyonnax (mairie, Grande Vapeur, anciennes usines) avant de vous plonger dans la forêt environnante. Ce concept ludique et atypique transforme votre sortie en véritable exploration de la ville et de son patrimoine, alliant les charmes urbains à la beauté sauvage des paysages environnants.

Les inscriptions se font directement auprès de l'organisation. La remise des dossards aura lieu le jour même de la course au Parc René Nicod situé en plein centre-ville d'Oyonnax. Vous pourrez récupérer votre dossard à partir de l'ouverture des portes et jusqu'à 30 minutes avant le départ officiel. Pensez à vous munir d'une pièce d'identité pour finaliser cette étape.

L'Urban Trail Oyonnax accueille tous les niveaux et tous les âges. Que vous soyez randonneur en quête de détente, coureur débutant cherchant sa première expérience trail, ou athlète confirmé en recherche de défi, vous trouverez votre bonheur. L'événement propose aussi des courses accessibles aux enfants, ce qui en fait une manifestation véritablement familiale et inclusive où chacun peut y trouver son compte.

Préparez votre course en 7 questions

L'Urban Trail Oyonnax vous réserve des surprises. Entre les ruelles de la ville et les sentiers du Haut-Jura, ce trail n'est pas une balade
du dimanche. Les 650 mètres de dénivelé du 18 km demandent une préparation sérieuse et régulière.

Pour profiter pleinement de cette expérience et franchir la ligne d'arrivée en souriant, un plan d'entraînement adapté à votre profil est indispensable. Découvrez comment nos experts preparun.com construisent votre progression semaine après semaine.

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Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
christelle
25 juin 2025
merci !
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
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31 mars 2026
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8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
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10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
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Je suis épaté
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11 décembre 2025
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22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
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3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
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24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
christelle
25 juin 2025
merci !
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13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
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31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
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1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Véro
1 décembre 2025
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22 juillet 2025
Génial !
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24 mars 2026
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27 octobre 2025
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25 février 2026
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15 février 2026
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27 août 2025
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