Informations sur la course
Une épreuve incontournable du Challenge Armor-Argoat
Le Trail Kalonad Landudal s'inscrit dans le calendrier du prestigieux Challenge Armor-Argoat, un challenge regroupant 10 courses à travers la Bretagne. Cette édition 2026 marque la 21e édition de cette course emblématique qui se déroulera le 14 juillet dans la vallée de l'Odet, au cœur du Finistère, au pied du massif des Montagnes Noires.
Les épreuves proposées
Trois distances vous attendent pour cette édition :
- La Kerguelen : 24 km (certaines sources mentionnent 30 km)
- La Marie de Kerstrat : 14 km
- Trail Découverte La Kalonad : 5 km
Ces parcours traversent des paysages bretons authentiques et vallonnés, idéals pour tester votre préparation physique.
Un événement caritatif engagé
Au-delà de la compétition, votre participation à cet événement a une belle portée solidaire. Les fonds collectés permettent l'achat de hand-bikes et d'autres équipements pour permettre la pratique du sport aux personnes en situation de handicap. Une belle manière de courir pour une cause qui a du sens.
Ressources officielles :
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le Trail Kalonad Landudal, un trail chargé d'émotion
Imaginez-vous courir dans la vallée de l'Odet, au pied des montagnes Noires. Ce trail solidaire touche au cœur depuis 2005. Chaque foulée aide le centre de Kerpape. Les bénéfices, déjà 60 000 € reversés, achètent des handbikes pour des vies brisées par des accidents. Vos pas changent des destins.
Les distances à relever
- La Kerguelen : 24 km, départ à 9h. Pour les espoirs et plus.
- La Marie de Kerstrat : 14 km, départ à 9h30. Dès les cadets.
- La Kalonad : 5 km découverte, départ à 9h45. Dès les minimes.
- Marches de 8 et 14 km, départ libre de 7h à 10h.
- Joelette sur 14 km à 9h15. Une émotion forte à partager.
Dénivelé et terrain : un défi breton authentique
Les parcours serpentent dans le Finistère, vallée de l'Odet. Terrain trail classique : sentiers boueux, sous-bois humides, montées raides au pied des montagnes Noires. Pas de D+ précis annoncé, mais préparez des cuisses solides. La Bretagne réserve ses surprises : boue glissante après la pluie, racines traîtresses. Un coureur se souvient : "J'ai glissé dix fois, mais quel kif au sommet !" Testez vos appuis sur terrains mixtes.
Météo typique en juillet : chaleur et humidité
En plein été breton, attendez 20-25°C, souvent humide. Soleil timide ou averse soudaine. Vent modéré de l'océan. Hydratez-vous sans relâche. Une édition passée : orage surprise, courage des finishers en larmes de joie.
Matériel à anticiper avec soin
- Chaussures trail cramponnées : boue et racines obligent.
- Bâtons pour les montées des montagnes Noires.
- Gourde ou ceinture d'hydratation : ravitos présents, buvette sur place.
- Anti-moustiques, crème solaire, veste imper-respirante.
- Lampe frontale inutile de jour, mais cape de pluie légère.
Ravitaillements et ambiance solidaire
Ravitos sur les parcours, buvette et restauration à l'arrivée. Pas de meneurs d'allure précisés. L'esprit ? Famille, handbikes en démo à 10h30. Une joelette qui porte un blessé : larmes assurées au passage.
Challenge Armor Argoat : l'appel de la Bretagne
Ce trail s'intègre au challenge. 10 courses bretonnes. Landudal unit vallées et monts. Préparez-vous pour vibrer, souffrir, aider.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail Kalonad Landudal propose une participation entièrement libre depuis sa création en 2005. Aucun tarif obligatoire n'est imposé aux participants, quelle que soit la distance choisie. Cette philosophie inclusive fait de cet événement un espace où la solidarité prime : les bénéfices générés sont intégralement reversés au centre de rééducation fonctionnel de Kerpape, qui accompagne les victimes d'accidents. Depuis son lancement, près de 60 000 € ont ainsi pu être remis à ce centre pour l'achat de matériel sportif adapté.
L'édition 2026 vous offre un riche programme pour tous les niveaux. Au cœur de l'événement, trois courses principales : La Kerguelen (30 km avec 400 m de dénivelé), La Marie de Kerstrat (14 km avec 200 m de dénivelé) et La Kalonad Découverte (5 km, plus accessible). Des randonnées pédestres de 8 et 14 km complètent l'offre en formule libre. Des épreuves spécifiques sont également organisées pour les enfants (benjamins et autres catégories d'âge), permettant à toute la famille de participer selon ses capacités.
Les randonnées débutent à partir de 7h avec des départs échelonnés jusqu'à 10h. Les courses s'élancent ensuite : La Kerguelen à 9h00, La Marie de Kerstrat à 9h30, et La Kalonad Découverte à 9h45. Les épreuves enfants démarrent entre 9h45 et 9h50. Pour les coureurs adultes, l'inscription se fait exclusivement en ligne sur la plateforme Klikego avant la date limite. Les marcheurs et enfants peuvent s'inscrire sur place le matin de l'événement, avec obligatoirement la présence d'un parent pour les jeunes concurrents.
La Fédération Française d'Athlétisme a simplifié les démarches : le certificat médical n'est plus exigé pour les adultes. À la place, vous pouvez utiliser le Parcours de Prévention Santé, un outil de sensibilisation aux risques et recommandations liées à la santé des coureurs. À l'issue de ce parcours, vous recevrez un code à renseigner lors de votre inscription Klikego et une attestation à télécharger. Si vous êtes licencié à la FFA en 2026, votre numéro de licence vous sera demandé lors de l'enregistrement.
Le dénivelé est un élément clé de votre entraînement au Trail Kalonad. Pour La Kerguelen (400 m de dénivelé sur 30 km), préparez-vous à un profil exigeant en travaillant la gestion de l'effort en montée et la technique en descente. La Marie de Kerstrat (200 m sur 14 km) demande une préparation plus modérée. Nous vous recommandons d'intégrer des séances spécifiques en terrain varié (herbe, cailloux, boue) pour améliorer votre stabilité, d'augmenter progressivement vos sorties longues et de vous entraîner par tous les temps, notamment en conditions humides, pour développer votre confiance avant le jour J.
Préparez votre course
Le Trail Kalonad Landudal n'est pas qu'une simple course : c'est une véritable aventure en terrain accidenté aux portes des Montagnes Noires. Entre 5 et 24 kilomètres de parcours exigeants dans la vallée de l'Odet, vous affronterez un relief qui demande préparation et stratégie.
Sans plan d'entraînement sur mesure, vous risquez de vous laisser surprendre par l'intensité du parcours. Chez Préparun, nous concevons des plans d'entraînement précis, calibrés selon votre âge, votre niveau et vos disponibilités. Profitez pleinement de cette belle édition 2026 en arrivant au départ vraiment prêt.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour 21e Trail Kalonad Landudal - Challenge Armor Argoat
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour 21e Trail Kalonad Landudal - Challenge Armor Argoat
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
