Informations sur la course
La Corrida de Rully, un événement festif au cœur de la Bourgogne
Imaginez-vous courir sous les lumières des ruelles anciennes, le cœur battant au rythme d'une soirée hivernale. La Corrida de Rully revient le 7 novembre 2026 dans ce charmant village de Saône-et-Loire. J'ai le souvenir d'un coureur qui m'a confié : "C'était magique, on se sentait porté par l'ambiance !"
Rully, niché dans le département 71, est célèbre pour ses vins de la Côte Chalonnaise. À deux pas, vous trouverez Chalon-sur-Saône avec son héritage de Nicéphore Niépce, inventeur de la photographie. Ou encore les vignobles vallonnés qui invitent à la découverte.
Les parcours qui font vibrer les participants
- Course enfants Poussin : 1,33 km pour les 9-10 ans.
- Course enfants Benjamin : 2,555 km pour les 11-12 ans.
- Course des As : 10,2 km pour les plus de 15 ans, sur un parcours de 2,5 km au cœur du village. Vous gravirez la côte de Saint-Laurent, éclairée pour l'occasion !
Les organisateurs ont choisi Rully pour son dynamisme et son terrain idéal. Inscrivez-vous via Miles Republic ou Sports'N Connect.
Pourquoi viser cette course avec un plan d'entraînement ?
Avec ses montées et son atmosphère nocturne, elle demande de la préparation. Un plan d'entraînement sur preparun.com adapté à votre âge et niveau vous propulsera vers la ligne d'arrivée, le sourire aux lèvres.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Corrida de Rully, un défi émouvant sur les routes de Saône-et-Loire
Imaginez-vous boucler 4 fois un circuit de 2,55 km autour du complexe sportif de Rully, à la Petite Vérrière. Ce parcours routier de 10,2 km total vous réserve des sensations fortes, comme ces coureurs qui, l'an passé, ont senti leurs jambes trembler sur les faux plats.
Parcours et terrain : des boucles intenses
- 4 boucles précises de 2,55 km chacune, pour un total de 10,2 km.
- Terrain 100% route, plat en apparence mais piégeux avec ses petites montées qui usent les mollets.
- Départ et arrivée au complexe sportif, 2 place du Champ de Foire, 71150 Rully. Un spot chargé d'histoire, où les locaux vibrent pour chaque finish.
Dénivelé : subtil mais révélateur
- Pas de gros pourcentages, mais un dénivelé cumulé modéré sur les boucles.
- Les retours d'expérience parlent de faux plats qui testent l'endurance, comme ce coureur qui a craqué à la 3e boucle, le cœur battant.
Ravitaillements : pensez à bien vous hydrater
- Ravitaillements prévus sur le parcours, pour avaler un gel ou de l'eau au bon moment.
- Pas de détails précis sur les points, mais habituez-vous à ces arrêts salvateurs qui sauvent des défaillances.
Matériel à anticiper : simplicité et efficacité
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures route légères | Parcours asphalté, grip optimal sans excès pour ces 10 km rapides. |
| Gel ou barres énergétiques | Les boucles demandent du carburant, testez-les en entraînement. |
| Ceinture porte-bidons | Complémentez les ravitos, évitez la soif qui brûle la gorge. |
| Vêtements respirants | Novembre automnal, layers adaptables pour ne pas grelotter au start. |
Météo type : un hiver bourguignon imprévisible
À Rully fin automne, attendez-vous à 5-10°C, vent frais des vignes et risque de pluie fine qui rend la route glissante. Un coureur se souvient de cette édition où la bruine a transformé le bitume en miroir, forçant à une foulée prudente. Vérifiez les jours J, mais préparez-vous à l'humidité qui colle aux tripes.
Ce parcours boucle après boucle forge le mental. Vos coureurs vont adorer ce challenge intime, au cœur de la Bourgogne.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
La Corrida de Rully 2026 se déroulera le samedi 7 novembre 2026 à Rully, dans la Saône-et-Loire. C'est un événement festif de fin d'année avec des départs échelonnés en après-midi pour les différentes courses.
Vous trouverez des courses enfants pour les poussins (1,33 km, 9-10 ans à 15h30) et Benjamins (2,55 km, 11-12 ans à 16h), ainsi qu'une Course des As de 10,2 km avec 194 m de dénivelé positif pour les plus de 15 ans, prévue à 17h30. Parfait pour tous les âges !
Les inscriptions ouvrent le 31 mars 2026 à 8h et ferment le 6 novembre 2026 à 20h. Les tarifs sont attractifs : 5 € pour les enfants et 10 € pour la Course des As. Les 250 premiers inscrits reçoivent un cadeau sympa.
Le retrait des dossards est possible le vendredi 6 novembre de 14h à 17h chez ProduSport à Chalon-sur-Saône, ou le samedi dès 10h au complexe sportif de Rully (2 place du Champ de Foire, 71150 Rully). C'est aussi le point de départ et d'arrivée !
Préparez votre course
La Corrida de Rully n'est pas une promenade de santé !
Avec ses 10,2 km dans les ruelles sombres et la montée raide de Saint-Laurent, elle teste les jambes et le mental.
Vous rêvez de franchir la ligne d'arrivée victorieux, sous les lumières et les cris de la foule ?
Ne laissez rien au hasard.
Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com.
Indiquez votre âge, niveau et sorties hebdo : on crée un programme sur mesure pour vous faire performer et vivre l'émotion à fond !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Corrida de Rully
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Corrida de Rully
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
2
2
1
1
1
1
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Corrida de Rully
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
