Informations sur la course
Découvrez la Course A Paolina 2026, un événement chargé d'histoire
Imaginez-vous partir du port de L'Île-Rousse, cette perle balnéaire de la Haute-Corse, pour rejoindre le village perché de Morosaglia à 860 m d'altitude. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser ! Cette course suit les traces du cortège qui ramena les cendres du Général Paoli sur sa terre natale. Un périple de 70 km sur route, mêlant culture, histoire et paysages corses époustouflants.
À proximité, profitez de la Balagne, avec ses plages idylliques comme celles d'Île-Rousse, ou grimpez vers le Col de la Bocca Capana à 844 m. Des villages comme Belgodère, Monticello ou Ponte-Leccia jalonnent le chemin. La Corse, du bleu méditerranéen aux vallées montagneuses, vous attend de pied ferme !
Parcours exigeant et formats variés
- 70 km individuel : 1790 m D+ / 917 m D-, départ à 7h du port de L'Île-Rousse.
- Relais en équipe de 2, 4 ou 8 coureurs.
- Run & Bike en duo.
Le tracé passe par Monticello, Belgodère, Occhiatana, Olmi Cappella, Castifao, Moltifao, Ponte-Leccia jusqu'à Morosaglia. Les relayeurs affrontent des montées raides, comme 685 m D+ sur les 15,4 derniers km. Quelle arrivée en fanfare au village !
Retrait des dossards vendredi 26 septembre 2026 de 16h à 20h à L'Île-Rousse. Inscriptions sur Sports'N Connect et infos sur Finishers.
Tarifs et modalités
| Format | Tarif |
|---|---|
| Individuel 70 km | 45 € |
| Équipe de 2 / Run & Bike | 85 € |
| Équipe de 4 | 125 € |
| Équipe de 8 | 225 € |
Certificat médical obligatoire. Repas convivial avec chants corses en fin de course !
Sacré challenge en Haute-Corse ! Rendez-vous fin septembre pour vibrer sur ces routes légendaires.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Course A Paolina : un défi émouvant de 70 km
Imaginez-vous courir 70 km sur route, du port de L'Île-Rousse à Morosaglia en Haute-Corse. Ce parcours suit les traces du retour des cendres de Pasquale Paoli. Une aventure qui serre le cœur, mêlant sport et histoire corse profonde.
Dénivelé et profil du parcours
- 1800 m D+ environ, un vrai challenge montagneux.
- De la mer à la montagne, via Monticello. Des montées raides qui testent les jambes.
- Route asphaltée tout du long. Attention aux virages serrés et faux plats traîtres.
En 2025, Nicolas Santini a triomphé en solo en 5h42. Émotion pure à l'arrivée.
Terrain : route exigeante en Balagne
- 70 km purs sur asphalte. Pas de sentiers, mais des pentes corses impitoyables.
- Du littoral balanin à l'intérieur sauvage. Chaleur possible en septembre, vent marin au départ.
- Préparez-vous à des portions exposées au soleil. Hydratation clé pour survivre aux bosses.
Matériel à anticiper
| Équipement essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures route amorties | Asphalte dur sur 70 km. Protégez vos pieds des chocs. |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Sections longues sans ravito. Gérez votre soif seul. |
| Bâtons de marche | Pour les 1800 m D+. Soulagez les cuisses en montées. |
| Vêtements anti-transpi | Chaleur corse imprévisible. Restez au sec. |
| Lampe frontale (option duo) | Run and bike possible. Nuits courtes mais prudence. |
Préparez le mental avec l'histoire
Cette course n'est pas qu'un chrono. Elle vibre d'émotion : hommage à Thierry Mondoloni, parti trop tôt en 2025 en aidant les coureurs. Les équipes de 2, 4 ou 8 se serrent les coudes. Une fraternité corse qui booste les finishers.
Entraînez-vous pour la gloire
Travaillez ces 1800 m D+ sur routes vallonnées. Simulez la fatigue des 70 km. Vous sentirez Paoli à vos côtés à Morosaglia.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère coureuse, cher coureur, la Course A Paolina 2026 vous attend le 27 septembre 2026, avec un départ matinal à 7h du port de L'Île-Rousse. Une date qui promet déjà des émotions fortes sur ce parcours historique !
Vous partirez du port de L'Île-Rousse pour grimper jusqu'au village perché de Morosaglia à 860 m d'altitude, en traversant des villages authentiques comme Monticello, Belgodère, Occhiatana, Olmi Cappella, Castifao, Moltifao et Ponte-Leccia. Un voyage de 70 km sur route asphaltée, entre mer et montagne, qui suit les pas du cortège des cendres de Paoli.
Vous avez l'embarras du choix : solo sur les 70 km complets, relais en équipe de 2, 4 ou 8 coureurs, ou même en duo Run & Bike. Chaque option permet de vivre ce défi corse à votre rythme, avec des portions adaptées pour les relayeurs.
Préparez-vous à affronter environ 1790 m de D+ et 917 m de D-, avec des montées raides corses, dont une finale impitoyable de 685 m sur les derniers 15 km. Route asphaltée, virages serrés et faux plats : un vrai test pour les jambes !
Rendez-vous le vendredi 26 septembre 2026 de 16h à 20h à L'Île-Rousse pour récupérer votre dossard. Tout est prêt pour que vous puissiez vous concentrer sur votre aventure le lendemain !
Préparez votre course
La Course A Paolina 2026 ? 70 km sur route, 1790 m D+, des montées corses impitoyables de L'Île-Rousse à Morosaglia. Pas une promenade de santé !
Vous sentez la sueur couler rien qu'à l'idée ? C'est normal, ce parcours historique cogne fort. Les relayeurs galèrent déjà sur 685 m de grimpe finale.
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Course A Paolina 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
