Informations sur la course
La Course des Volcans, un défi au cœur des volcans
Imaginez-vous partir du Panoramique des Dômes, avec le majestueux Puy de Dôme sous les yeux. Cette course nature vous plonge dans le Parc des Volcans d'Auvergne, classé UNESCO. Les sentiers rocailleux, les forêts de sapins et les sommets comme le Puy de Monchier ou le Puy de Salomon vous attendent. À Orcines, dans le Puy-de-Dôme (63), près de Clermont-Ferrand, Chamalières et Royat, c'est un terrain volcanique endormi qui vibre d'émotion.
Je me souviens d'une édition passée, en 2016, où Yoan Meudec a triomphé sur 25 km en 1h37. Une victoire qui a fait battre les cœurs au rythme des volcans !
- Départ et arrivée : Gare du Panoramique des Dômes.
- Navette gratuite depuis Clermont-Ferrand via T2C, idéale pour le 14 km.
- Covoiturage encouragé pour préserver ce patrimoine.
Les parcours qui font monter l'adrénaline
Chaque distance cache son lot de surprises. Montées raides, descentes techniques, vues imprenables sur le Puy de Pariou et les hauts plateaux. Les enfants s'amusent aussi sur des boucles courtes.
49 ans de passion, vers la 50e édition
Organisée par le CUC, cette course mobilise 80 bénévoles. Rejoignez-les pour l'ambiance conviviale. Inscriptions pour 2026 ouvriront fin mai. Suivez-les sur coursedesvolcans.org. Prêt pour l'éruption ?
Quelle joie de courir ici, entouré de volcans qui murmurent des histoires anciennes. Une épreuve qui marque les âmes sportives !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Course des Volcans à Ceyssat
Imaginez-vous au cœur des volcans d'Auvergne, le cœur battant face à ces géants endormis. Cette course mythique, 50e édition en 2026, vous défie sur des terres basaltiques qui ont vu des générations de coureurs se transcender.
Dénivelé et distances
- 26 km avec 600 m D+. Un parcours exigeant qui monte et descend comme la lave en fusion.
- 14 km découverte pour 350 m D+. Idéal pour sentir l'âme volcanique sans se brûler les jambes.
Souvenir d'un coureur en 2024 : "À mi-parcours, le vent sur les crêtes m'a fait douter, mais la vue sur la chaîne des Puys a rallumé la flamme !"
Terrain
- Chemins du Parc des Volcans d'Auvergne, rocailleux et techniques.
- Monotraces sinueux, portions roulantes, pentes raides près du Puy de Dôme.
- Superbes sentiers nature depuis le Panoramique des Dômes, départ/arrivée émouvant.
Les volcans imposent respect. Un pied qui glisse sur la pierre ponce, et l'émotion monte : on se sent minuscule, vivant.
Matériel à anticiper
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail avec crampons | Terrain rocailleux, boueux par endroits. Grip vital sur basaltes glissants. |
| Bâtons de randonnée | Aide en montées raides, équilibre en descentes techniques. |
| Veste imper-respirante | Vent d'Auvergne imprévisible, fraîcheur en altitude. |
| Gels et ravito perso | Distances courtes mais intenses, anticipez l'effort volcanique. |
Un athlète confiait : "Mes bâtons m'ont sauvé sur le final sélectif, comme un pacte avec les volcans."
Ravitaillements et meneurs
- Ravitaillements classiques sur parcours, fruits, boissons énergétiques.
- Navette gratuite T2C depuis Clermont-Ferrand vers Panoramique des Dômes.
- Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure cette édition.
Préparation spécifique
Travaillez montées courtes explosives et descentes techniques. Les volcans testent l'âme autant que les jambes. Une reco le 31 août sur 14 et 26 km vous immergera dans cette magie. Prêt à vibrer ?
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
La Course des Volcans 2026 vous invite à choisir entre deux parcours mythiques au cœur des volcans d'Auvergne : un trail exigeant de 26 km avec 600 m de dénivelé positif, parfait pour les coureurs confirmés, et un trail découverte de 14 km avec 350 m de D+, idéal pour s'initier au terrain volcanique.
Rendez-vous le 20 septembre 2026 pour vibrer au milieu des volcans endormis, classés au patrimoine mondial de l'UNESCO. C'est le moment parfait pour tester votre préparation sur ces sentiers uniques !
Cette belle aventure nature prend vie dans le Parc des Volcans d'Auvergne, entouré de paysages volcaniques à couper le souffle. Le départ et l'arrivée sont pensés pour vous immerger pleinement dans cet environnement préservé.
Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au vendredi 12 septembre 2026 à 23h59. Profitez-en pour sécuriser votre dossard et recevoir un plan d'entraînement personnalisé adapté à votre profil sur preparun.com !
Participez au challenge convivial en équipe avec un coureur sur le 26 km, un sur le 14 km et un sur les courses enfants, ou au challenge organisation pour primer le club ou l'entreprise avec le plus de finishers. Une super façon de partager l'expérience en famille ou entre collègues !
Préparez votre course
La Course des Volcans n'est pas une balade de santé.
Montées raides sur rochers, forêts denses, 1000 m de D+ sur 25 km...
Sans un plan d'entraînement précis, vous risquez la frustration.
Commandez le vôtre sur preparun.com !
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo.
On vous forge un programme sur mesure pour viser le podium
et savourer chaque volcan au sommet.
Ne ratez pas cette éruption de sensations en 2026 !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Course des Volcans
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Course des Volcans
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Course des Volcans
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
