Cross De La Chantrerie Nantes – Nantes

Cross De La Chantrerie Nantes

Nantes (44300) 29 novembre 2026 Course à pied
Distances disponibles
Cross Court H et F (3.95km) Cross féminine longue (5.7km) Relais Mixte (8km) Cross hommes longue (8.8km)
Départ dans
J−168

Informations sur la course

Découvrez le Cross De La Chantrerie Nantes

Imaginez-vous courir dans le cadre verdoyant du Parc de la Chantrerie, à deux pas de l'Erdre. Cette course mythique rassemble des centaines de coureurs chaque année. Organisée par le Stade Nantais Athlétic Club (SNAC), elle fête sa 39ème édition en 2025, et la suivante arrive fort le 29 novembre 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces jeunes minimes qui poussent leurs limites sur l'herbe mouillée.

Nantes, en Loire-Atlantique, vibre pour le running. À proximité, le Château des Ducs de Bretagne ou les bords de l'Erdre inspirent les trailers. Tout près, Vertou et son centre commercial Running Conseil pour les dossards.

Les courses au programme

14 épreuves pour tous les âges, du cross court au relais mixte nouveauté. Voici les distances connues :

  • Cross Court H et F : 3,95 km, départ 10h30.
  • Cross féminin : 2,8 km.
  • Cross minimes : 2,8 km.
  • Cross cadets : 3,4 km.
  • Cross féminin longue : 5,7 km.
  • Cross hommes longue : 8,8 km.
  • Relais Mixte (2F-2H) : 4x2 km, départ 12h.

Tarifs : 5€ licenciés, 7€ non-licenciés pour adultes. Inscriptions jusqu'au 17 novembre 2025 sur Timepulse ou Courses44.

Préparez-vous avec notre plan d'entraînement

Retrait dossards à Running Conseil, Vertou, ou sur place dès 7h30. Courses en herbe et chemins, parfait pour tester son souffle. Le SNAC insiste sur les inscriptions payantes pour pérenniser l'événement.

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Bon à savoir

Le Cross de la Chantrerie à Nantes

Ce cross mythique au Parc de la Chantrerie vous plonge dans un cadre verdoyant, près de l'Erdre. Imaginez la boue collante sous vos semelles, ces heartbeats qui s'emballent sur les bosses.

Le terrain : herbe, chemins et émotions fortes

  • Parcours en parc : herbe glissante, chemins sinueux, bosses traîtresses.
  • Relais mixte 4x2000m : 2F/2H, pour l'esprit d'équipe qui fait vibrer.
  • Distances variées : 1km éveil, 2.8km jeunes, 3.95km court, 5.7km, 8.8km élites.
  • Souvenir d'un coureur : "J'ai glissé sur l'herbe mouillée, mais ce finish euphorique valait tout!".

Dénivelé : des bosses qui testent le mental

  • Typique cross : faux plats et petites montées dans le parc, pas de gros cols mais usant sur herbe.
  • Préparez vos cuisses pour ces relances explosives qui brûlent les mollets.

Matériel à anticiper avec soin

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures cross cloutéesGrip vital sur herbe boueuse et racines glissantes. Une glissade, et c'est l'abandon.
Chaussures trail légèresSi terrain sec, pour la légèreté. Testez-les avant, elles sauvent des chevilles.
Vestes imper-respirantesContre la pluie nantaise imprévisible. Froid humide qui pénètre les os.
Gels et bidonsRavitaillements ? Pas précisés, emportez pour les longues distances.

Météo : l'inconnue qui forge les légendes

  • Novembre à Nantes : pluie fréquente, vent d'ouest, 8-12°C. Boue assurée souvent.
  • Un ancien raconte : "Pluie battante, on finissait trempés mais invincibles!" Vivez cette adrénaline.

Autres infos pour briller

  • Nombreuses courses par catégories : de l'éveil à l'élite, tout le monde vibre.
  • Meneurs d'allure ? Pas d'infos fiables cette année. Comptez sur votre rythme intérieur.
  • Ravitaillements : standards cross, eau et fruits sur les longs. Gérez votre hydratation.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Le grand rendez-vous est fixé au 29 novembre 2026, parfait pour clore l'année en beauté dans le cadre verdoyant du Parc de la Chantrerie ! Vous y serez ?

Il y en a pour tous les goûts avec 14 épreuves : cross court H/F à 3,95 km à 10h30, cross minimes et féminin à 2,8 km, cadets à 3,4 km, cross féminin longue 5,7 km, hommes longue 8,8 km, et le relais mixte 4x2 km à midi. Des moments inoubliables en perspective !

Les inscriptions sont ouvertes sur Timepulse ou Courses44 jusqu'au 17 novembre 2025 à 23h59. Pour les clubs, un fichier Excel à envoyer à cross.nantes@laposte.net. Ne tardez pas, les places partent vite !

Rendez-vous chez Running Conseil à Vertou, 418 route de Clisson, le vendredi 21 novembre de 12h à 19h, ou sur place dès 7h30 le jour J. Pratique et accessible pour bien démarrer votre aventure !

Optez pour des chaussures cross cloutées sur herbe boueuse, des vestes imper-respirantes contre la pluie nantaise, et gels ou bidons pour les longues distances. Le terrain sinueux avec bosses teste le mental, alors équipez-vous au top !

Préparez votre course en 7 questions

Le Cross De La Chantrerie Nantes n'est pas une promenade de santé.
Herbe glissante, chemins boueux, vent d'Erdre : ça pique les jambes dès le premier tour.

Avec 14 courses, du cross court 3,95 km au relais mixte 8 km, seul un plan d'entraînement précis fait la différence.
Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous livre un programme sur mesure pour franchir la ligne, le sourire aux lèvres, sans regrets.

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Cross De La Chantrerie Nantes

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Cross Court H et F (3.95km)
Cross féminine longue (5.7km)
Relais Mixte (8km)
Cross hommes longue (8.8km)

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Aurélien
6 août 2025
Top
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Aurélien
6 août 2025
Top
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .

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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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