Entre Trail et Mer - 3ème Edition – St aubin des preaux

Entre Trail et Mer - 3ème Edition

St aubin des preaux (50380) 12 septembre 2026 Trail
Départ dans
J−1

Informations sur la course

Entre Trail et Mer - 3ème Edition propose 6 épreuves de 1 à 17 km, le 12 septembre 2026 à St aubin des preaux.

Informations clés des épreuves de Entre Trail et Mer - 3ème Edition
Épreuve Distance Départ
1 km 1 km
5 km 5 km
La Saint-Pairaise (9km) 9 km -
10 km 10 km
La Kaironnaise (16km) 16 km
17 km 17 km

Découvrez Entre Trail et Mer, un trail inoubliable

Imaginez-vous courir le long de la baie du Mont Saint-Michel. Le vent salé fouette votre visage. Vos pas résonnent sur les sentiers côtiers. Soudain, vous plongez dans la campagne normande, verdoyante et sauvage. C'est ça, Entre Trail et Mer ! Cette course me touche à chaque fois. Je me souviens d'un coureur l'an dernier, essoufflé mais les yeux brillants, racontant sa vue sur la mer au sommet d'une dune. Vous vivrez ça le 12 septembre 2026 à Saint-Pair-sur-Mer.

La ville nichée dans la Manche, en Normandie, offre un décor magique. À deux pas, la célèbre baie du Mont Saint-Michel attire des milliers de visiteurs. Granville, la vibrante cité corsaire, est voisine. Et bien sûr, l'abbaye du Mont Saint-Michel, à quelques encablures, domine l'horizon. Parfait pour un week-end chargé d'émotions !

Les parcours qui font vibrer les coureurs

  • La Saint-Pairaise : 9 km, idéal pour tester vos jambes sur littoral et sentiers urbains.
  • La Kaironnaise : 16 km avec 150 m de dénivelé positif. Un vrai défi entre mer et campagne !
  • Marche nordique : 9 km, accessible à tous pour profiter sans forcer.
  • Courses enfants par catégories : Poussin(e)s, Benjamin(e)s, Eveil Athlétisme. Du pur bonheur pour les petits.

Les parcours alternent rues de la ville, sentiers en campagne et bords de mer. Un ravissement pour les sens. Et pour les entreprises, un challenge avec deux équipes mixtes (9 km et 16 km). L'esprit d'équipe au top !

Infos pratiques pour bien vous préparer

  • Date : Samedi 12 septembre 2026.
  • Inscriptions via Klikego (pas encore ouvertes).
  • Site officiel : entretrailetmer.fr.
  • Tarifs : 12 € pour 9 km, 16 € pour 16 km, 5 € marche, 3 € enfants, 100 € challenge entreprise.
  • Retrait dossards la semaine avant, plus sur place.

Sur Facebook Entre Trail et Mer, les traces GPX attendent. Consultez-les pour visualiser votre aventure.

Pour réussir, rien ne vaut un plan d'entraînement sur mesure. Avec votre âge, niveau et sorties hebdo, on vous guide vers la victoire !

Bon à savoir

Les parcours : entre terre et mer

Vous aurez le choix entre deux distances qui promettent chacune leur lot de surprises.

  • La St-Pairaise : 9 km avec 100 m de dénivelé positif
  • La Kaironnaise : 16 km avec 150 m de dénivelé positif

Ce qui rend cette course magique ? Les tracés alternent entre les rues de la ville, les sentiers en campagne et le bord de mer. Vous longerez la magnifique baie du Mont-Saint-Michel.

Le terrain : un mélange délicieux

Attendez-vous à varier les plaisirs.

  • Passages urbains à Saint-Pair-sur-Mer
  • Sentiers champêtres en campagne
  • Portions littorales avec vue sur la baie

Le dénivelé reste modéré mais régulier, ce qui demande de la constance plutôt que des efforts explosifs.

La météo en septembre

La Manche en septembre, c'est changeant.

  • Risque de pluie notable
  • Vent océanique fréquent
  • Températures douces (12 à 18°C généralement)
  • Possibilité d'alternances soleil-nuages rapides

Prévoir des vêtements adaptés aux conditions humides et au vent côtier.

Matériel recommandé

Voici ce qu'il ne faut pas oublier.

  • Vêtement imperméable léger (ou coupe-vent résistant à l'humidité)
  • Chaussures de trail avec bonne accroche pour les sentiers potentiellement mouillés
  • Couche thermique supplémentaire (la côte refroidit vite)
  • Ravitaillement personnel car peu d'infos sur les points d'eau
  • Lampe frontale légère (jour qui baisse en septembre)

Les ravitaillements

Les sources disponibles ne précisent pas les points de ravitaillement officiels. Une question à poser directement à l'organisation pour adapter votre stratégie d'hydratation et de nutrition selon la distance choisie.

Meneurs d'allure

Aucune information fiable sur la présence de meneurs d'allure dans les résultats trouvés.

Ambiance générale

Cette course existe depuis plusieurs années et revient pour la 3ème édition. Le succès de l'événement l'atteste : elle jouit d'une belle réputation locale. Vous profiterez aussi d'un concert et d'animations en soirée.

Météo attendue le jour J à St Aubin Des Preaux

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
20°
Max. moyen
extrême 32°
15°
Min. moyen
extrême 7°
20 km/h
Vent moyen
rafales 79
Historique de la météo du 12 septembre depuis 10 ans
🌧️ 25° 2016
🌧️ 17° 2017
🌧️ 19° 2018
🌧️ 20° 2019
☁️ 19° 2020
🌧️ 19° 2021
☁️ 27° 2022
🌧️ 20° 2023
🌧️ 15° 2024
🌧️ 18° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

La 3ème édition de Entre Trail et Mer se déroulera le 12 septembre 2026 à Saint-Pair-sur-Mer, dans la Manche. Prêt à marquer votre calendrier pour cette aventure côtière inoubliable ?

Vous aurez le choix entre deux parcours principaux : La Saint-Pairaise de 9 km et La Kaironnaise de 16 km. Des courses enfants et une marche sont aussi au programme pour tous les niveaux.

Pour le moment, les inscriptions ne sont pas encore ouvertes. Revenez bientôt sur les sites officiels pour vous assurer une place dans cette épreuve tant attendue !

Les parcours mêlent rues de la ville, sentiers en campagne et bords de mer, avec un dénivelé modéré mais régulier d'environ 150 m D+ sur le 16 km. Parfait pour travailler votre constance face au vent côtier normand.

Oui, attendez-vous à un concert et des animations en soirée, plus un challenge entreprises et une marche nordique. Cette édition promet une ambiance conviviale au cœur de la baie du Mont-Saint-Michel !

Trop tard !

Le départ de Entre Trail et Mer - 3ème Edition est dans 1 jour. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.

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Matthieu Le Guen

Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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