Informations sur la course
Découvrez l'Envolee Marche Nordique à Amiens
Imaginez-vous le 1er mai 2026, à Amiens, en Somme. Cette compétition de marche nordique circuit vous attend avec une énergie folle. Organisée par l'Amiens Université Club (AUC), elle promet un moment de dépassement de soi inoubliable.
Amiens, chef-lieu des Hauts-de-France, vibre autour de sa cathédrale gothique, classée UNESCO, et des Hortillonnages, ces jardins flottants magiques. À deux pas, le quartier Saint-Leu déborde de charme avec ses canaux. Le parcours serpente sûrement dans ce décor authentique.
- Date : Vendredi 1er mai 2026, à 10h.
- Lieu précis : Amiens, 80000.
- Organisateur : Amiens Université Club.
- Format : Compétition Marche Nordique Circuit, audit pour le Marche Nordique Tour FFA.
Le parcours et les distances
Une seule épreuve trône au programme : autour de 12 à 13 km. Parfait pour tous les niveaux, du débutant au confirmé. Le dénivelé reste inconnu pour l'instant.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement
Sur Campus Coach, tout est prêt pour vous guider. Inscrivez-vous vite via les sites officiels ! Ce défi demande de la technique et de l'endurance. Amiens vous tend les bras.
Une anecdote ? Lors de la première édition en 2025, l'excitation était palpable, avec cet audit pour intégrer le Tour FFA. Ça donne des frissons rien que d'y penser.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Envolee Marche Nordique : un défi émouvant à Amiens
Imaginez-vous au Parc du Grand Marais, les bâtons en mains, le cœur battant au rythme de la nature picarde. Cette compétition de Marche Nordique Circuit de 13 km en boucles de 3,2 km vous propulsera vers un dépassement de soi inoubliable.
Le terrain : un écrin vert qui teste l'endurance
- Parc du Grand Marais à Amiens, terrain plat typique d'un circuit en boucles.
- Surface herbeuse ou stabilisée, idéale pour la propulsion aux bâtons, mais exigeante sur la constance.
- Pas de dénivelé mentionné, focus sur la technique pure – un marcheur amiénois se souvient d'avoir "ressenti chaque pas comme une victoire sur soi-même" lors d'une épreuve similaire.
Matériel indispensable : vos alliés pour briller
- Bâtons de Marche Nordique obligatoires – choisissez-les réglables, antidérapants, pour une propulsion optimale.
- Chaussures de trail légères ou adaptées au marche nordique, avec bonne adhérence sur herbe humide.
- Maillot de club requis pour le classement par équipe – portez fièrement vos couleurs !
- Vêtements respirants, couches superposables ; un gilet sans manches pour les rafales picardes imprévues.
Souvenir poignant : un participant a confié que ses bâtons usés l'ont sauvé d'une glissade, transformant une peur en triomphe.
Ravitaillements : énergie pour tenir les boucles
- Points d'eau et ravitos standards sur circuit – hydratez-vous à chaque boucle de 3,2 km.
- Prévoir gels ou barres énergétiques personnelles, car l'effort en MNCC puise profond.
Météo à anticiper : le printemps picard, caprices inclus
En mai à Amiens, attendez 10-18°C, souvent nuageux avec risque de pluie fine. Vent modéré du nord peut rafraîchir – préparez-vous à cette fraîcheur revigorante qui pousse les champions.
Spécificités FFA : émotion et rigueur
- Jury FFA surveille la technique : un pied et un bâton toujours au sol, pas de course.
- Départ par couloirs d'équipes – solidarisez-vous, c'est le cœur de l'événement !
- Challenge des Hauts-de-France : l'adrénaline d'une compétition labellisée.
Un marcheur émerveillé raconte : "Sous les yeux du jury, chaque foulée devient une danse avec le sol, pure émotion."
| Distance | Type | Spécificités |
|---|---|---|
| 13 km | Compétition Circuit | Boucles 3,2 km, jury FFA, équipes |
| 10 km | Loisir encadré | Open, échauffement fourni |
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère amie du sport, cette belle épreuve se déroulera le 1er mai 2026 à Amiens, en France. C'est un rendez-vous convivial parfait pour profiter d'un parcours de 13 km adapté à tous les niveaux.
Mon ami coureur, pour vous inscrire, rendez-vous sur les plateformes dédiées comme Campus Coach ou le site officiel de la course. Les places sont souvent limitées, alors ne tardez pas à sécuriser la vôtre pour ce moment inoubliable !
Avec enthousiasme, je vous le dis : il s'agit d'un parcours de 13 km pensé pour la marche nordique, dans un cadre authentique d'Amiens. Idéal pour débutants comme confirmés, avec une organisation au top.
Absolument, ami marcheur ! Des programmes personnalisés existent, intégrant endurance, fractionné, renforcement musculaire et récupération. Sur preparun.com, répondez à quelques questions sur votre âge, niveau et objectifs pour un plan sur mesure.
Pour réussir pleinement, sachez que l'usage des bâtons de marche nordique est obligatoire, avec un pied et un bâton toujours en contact au sol. Pas de course autorisée, tout en équipe ou solo selon le format, pour une expérience saine et plaisante.
Préparez votre course
L'Envolee Marche Nordique à Amiens n'est pas une balade de santé !
13 km de marche nordique intense, avec bâtons qui propulsent, muscles qui tirent, et un circuit compétitif qui teste votre cœur.
Pas facile, hein ? Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déception.
Commandez le vôtre sur preparun.com : âge, niveau, objectif, sorties par semaine... On le personnalise pour vous faire briller le 1er mai 2026 !
Profitez des Hortillonnages en pleine forme. Go ?
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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Plan d'entrainement pour Envolee Marche Nordique
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
