Le samedi 17 octobre 2026, la Foulée des Vendanges fêtera sa 35e édition à Savigny-lès-Beaune, charmant village viticole de la Côte de Beaune, en Côte-d'Or, au cœur de la région Bourgogne-Franche-Comté. Le départ, l’arrivée, le retrait des dossards et les podiums sont regroupés dans l’enceinte du Château de Savigny-lès-Beaune, véritable emblème local niché parmi les vignes.
Savigny-lès-Beaune se situe à quelques kilomètres seulement de Beaune, capitale des vins de Bourgogne, célèbre pour ses Hospices de Beaune et son centre historique entouré de remparts. La course permet ainsi de profiter d’un décor typiquement bourguignon, entre vieilles pierres, coteaux couverts de vignes et routes serpentant au milieu du vignoble.
Pour l’édition 2026, l’organisation annonce trois courses principales : un semi-marathon de 21,097 km et deux courses de 10 km et 5 km, disputées sur route et chemins au milieu des vignes. Plusieurs courses plus courtes pour les jeunes et les familles complètent traditionnellement la journée, avec des distances de 800 m, 1 km et 2 km, historiquement programmées l’après-midi autour du site du château.
L’épreuve se déroule mi-octobre, en pleine période d’automne, ce qui garantit des couleurs chatoyantes sur les coteaux et une atmosphère de fin de vendanges très particulière.
La Foulée des Vendanges est connue pour son ambiance chaleureuse, entre passion du running et culture du vin. Le site officiel Foulée des Vendanges et les plateformes partenaires comme WeRun mettent en avant une journée placée sous le signe de la convivialité, avec un accueil au château, un parcours au milieu des vignes et des services sur place pour les coureurs.
Les éditions récentes rappellent que tous les points clés de l’organisation (départs, arrivées, dossards, podiums) se trouvent dans l’enceinte du château, ce qui facilite la logistique des participants et de leurs accompagnants. La proximité immédiate de Beaune permet de prolonger le week‑end par la visite des célèbres caves, du centre historique et des Hospices, très appréciée des coureurs venus de loin.
Les distances proposées (5 km, 10 km et semi-marathon) demandent une vraie préparation pour profiter pleinement du parcours vallonné au milieu des vignes. Un plan d'entrainement adapté à votre niveau, à votre expérience et au temps que vous pouvez consacrer chaque semaine reste la meilleure garantie pour arriver serein au château, gérer les montées et les relances, et savourer chaque kilomètre entre Savigny, Pernand et Aloxe.
Entre patrimoine viticole, routes sinueuses et chemins au cœur des vignes, la Foulée des Vendanges 2026 promet une belle journée de course dans un cadre bourguignon d’exception. Si vous aimez les épreuves authentiques où l’on conjugue effort, paysages et art de vivre, Savigny-lès-Beaune risque de vous laisser un excellent souvenir.
Détails du parcours
Quartiers et localités traversés
Dénivelé général
Distance : 0 à 4,5 km. Dénivelé : Faible, faux-plats montants. Surface : Bitume.
Vous partez du secteur du Palais des Congrès. Les premières foulées sont urbaines. L'air est encore chargé de l'activité de la ville. Ne partez pas comme des balles. Le bitume est dur, vos articulations ont besoin de chauffer. On traverse des zones industrielles et commerciales. C'est le moment de caler votre respiration. J'ai vu trop de coureurs s'asphyxier ici en voulant impressionner les passants. Restez dans votre bulle. Le paysage s'ouvre doucement dès que vous franchissez les grands axes.
Distance : 4,5 à 9,5 km. Dénivelé : Bosses légères (+40m). Surface : Routes de campagne et chemins.
C'est ici que la magie opère. Vous quittez l'asphalte lisse pour des routes plus rugueuses. On frôle Vignoles. On sent l'odeur de la terre travaillée. Attention à vos appuis. Les bords de route peuvent être traîtres avec les gravillons. Le vent tourne souvent dans ce secteur dégagé. Une petite anecdote de coach : un jour, un de mes protégés a perdu son rythme ici à cause d'une rafale latérale. Il s'est crispé. Gardez les épaules basses. Relâchez vos mains. Admirez les rangées de ceps, elles sont vos meilleures alliées pour garder une trajectoire fluide. C'est le cœur de l'effort, le moment où l'on déconnecte le cerveau.
Distance : 9,5 à 13,6 km. Dénivelé : Descente légère puis plat. Surface : Bitume.
Le profil redescend doucement vers Beaune. On retrouve l'altitude minimale de 241m. Vos jambes sont lourdes ? C'est normal. C'est là que le mental prend le relais. On revient vers la Route de Seurre. Le trafic reprend, soyez vigilants aux intersections. Un point de vigilance crucial : la fatigue réduit votre lucidité. Ne coupez pas les virages n'importe comment. Finissez en progression. Imaginez que vous ramenez l'énergie des vignes avec vous. Les derniers hectomètres vers le point de départ sont parfaits pour un dernier sprint de 200 mètres. Allez chercher cette endorphine, vous l'avez méritée.
modelCe tracé de 18,7 kilomètres est une véritable lettre d'amour au terroir. Vous évoluez principalement sur des chemins viticoles et des sentiers de terre, avec quelques passages sur des routes communales très calmes. La surface alterne entre le calcaire sec des hauteurs et le bitume granuleux des villages de vignerons.
Vous traverserez les lieux-dits et communes suivants :
Le dénivelé positif total affiche 325 mètres. Ce n'est pas de la haute montagne, mais c'est un profil "casse-pattes" qui ne laisse aucun répit.
Distance : 5 km | Dénivelé : +90 m | Surface : Goudron et calcaire.
Vous quittez Pernand par une montée sèche. C’est ici que le cœur grimpe en zone rouge si vous partez trop vite. Mon conseil : Ne cherchez pas à impressionner les passants. Les murs de pierres sèches vous observent. J'ai vu tant de coureurs s'essouffler avant même d'avoir vu le premier plateau. Gardez une foulée courte. Respirez l'odeur de la terre humide, elle est unique ici.
Distance : 5 km | Dénivelé : +110 m / -40 m | Surface : Sentiers de crête et chemins de vigne.
C’est la partie la plus spectaculaire. Vous atteignez le point culminant à 331 mètres. Le vent peut souffler fort sur ce plateau. Point de vigilance : Le sol est parfois instable avec de gros cailloux roulants. Ne fixez pas vos pieds, levez les yeux vers l'horizon. On raconte que par temps clair, on aperçoit le Mont Blanc. C'est le moment de relâcher les épaules. Profitez, vous dominez le monde du vin.
Distance : 5 km | Dénivelé : -140 m | Surface : Descente rapide sur terre et graviers.
Attention aux cuisses ! La descente est longue et constante. Astuce de coach : Ne freinez pas avec les talons, vous allez détruire vos genoux. Laissez-vous porter par la gravité. C'est ici que l'on gagne du temps. Imaginez que vous dansez entre les rangées de ceps. Une anecdote ? Un ami a un jour croisé un chevreuil exactement à cet endroit, à la tombée de la nuit. Restez discret, la nature vous accueille.
Distance : 3,7 km | Dénivelé : +45 m | Surface : Route et chemins de village.
Le plus dur est fait, mais la fatigue est là. Le chemin remonte doucement vers le clocher de Pernand-Vergelesses. Conseil final : Hydratez-vous bien. Même s'il fait frais, l'effort a été long. La dernière bosse pour rentrer au village demande un ultime sursaut d'orgueil. Ne lâchez rien. Le réconfort est proche, et la vue sur la colline de Corton est votre plus belle médaille. Bravo, vous l'avez fait.
model
La Foulée des Vendanges vous propose de courir à travers les magnifiques vignobles de Savigny, Pernand et Aloxe, en Bourgogne-Franche-Comté. Le parcours serpente sur des routes et chemins offrant des panoramas exceptionnels sur les Climats de Bourgogne. Vous traverserez les vignes et le village, créant une expérience de course à la fois sportive et paysagère.
Trois distances principales sont au programme :
Le semi-marathon présente un dénivelé positif d'environ 250 mètres, ce qui offre un parcours avec des difficultés modérées. Il s'agit d'une course accessible à tous les niveaux de coureurs, loin de la pression d'un marathon complet.
Vous allez courir en très grande majorité sur routes, avec quelques passages en chemins. Le parcours vous plonge au cœur des vignobles bourguignons, ce qui constitue un élément clé à prendre en compte pour votre préparation physique et mentale. Le terrain mixte route/chemin vous imposera d'adapter votre technique de course et votre foulée.
Une bonne nouvelle pour votre endurance : vous bénéficierez de ravitaillements tous les 5 kilomètres ainsi qu'un ravitaillement à l'arrivée. Cela vous permettra de maintenir vos réserves énergétiques et votre hydratation tout au long de l'effort.
| Élément | Recommandations |
|---|---|
| Chaussures | Optez pour des chaussures trail ou polyvalentes capables de gérer route et chemins. Les passages en chemins de vignes peuvent être irréguliers, notamment selon les conditions météorologiques. |
| Vêtements | En octobre, préparez-vous à des températures automnales. Prévoir des couches superposables et un coupe-vent. L'exposition en vignes offre peu d'ombrage. |
| Protection solaire | Crème solaire et casquette fortement recommandés, les vignes offrant peu d'abri contre le soleil direct. |
| Gestion de l'eau | Bien que des ravitaillements soient présents tous les 5 km, une ceinture à gourde ou un système d'hydratation personnel peut s'avérer utile selon votre préférence. |
Tous les départs, arrivées, retraits de dossards et podiums se déroulent au Château de Savigny
Voici ce que vous devez retenir pour construire votre plan d'entraînement :
La Foulée des Vendanges 2026 aura lieu le samedi 17 octobre 2026 à Savigny-lès-Beaune, charmant village viticole situé en Côte-d'Or, au cœur de la Bourgogne-Franche-Comté. Le départ, l'arrivée, le retrait des dossards et les podiums sont regroupés dans l'enceinte du Château de Savigny-lès-Beaune, ce qui simplifie grandement votre organisation le jour J.
Pour l'édition 2026, l'organisation annonce trois courses principales : un semi-marathon de 21,097 km, une course de 10 km et une course de 5 km, disputées sur routes et chemins au milieu des vignes. Comme chaque année, des courses plus courtes pour les jeunes et les familles (800 m, 1 km, 2 km) complètent traditionnellement la journée autour du château.
Le semi-marathon de la Foulée des Vendanges 2026 présente un dénivelé positif d'environ 250 m, avec un profil vallonné mais accessible à la plupart des niveaux. Vous courez en majorité sur route, avec quelques passages sur chemins au milieu des vignes, entre Savigny, Pernand et Aloxe. Ce terrain mixte demande une bonne gestion des montées et des relances, ainsi qu'une foulée adaptée aux changements de revêtement.
Les éditions récentes de la Foulée des Vendanges confirment que tous les points-clés de l'organisation – départs, arrivées, retrait des dossards et podiums – sont regroupés dans l'enceinte du Château de Savigny-lès-Beaune. Vous pouvez donc tout faire au même endroit, ce qui est très pratique si vous venez en famille ou avec des accompagnants. Les modalités horaires précises de retrait des dossards pour 2026 seront à vérifier auprès de l'organisation au moment de votre inscription.
Les distances proposées (5 km, 10 km et semi-marathon) et le profil vallonné au milieu des vignes exigent une préparation structurée pour profiter pleinement de la course. L'idéal est de suivre un plan d'entraînement personnalisé, adapté à votre âge, votre niveau sportif, votre objectif chrono et le nombre de sorties hebdomadaires que vous pouvez consacrer à la course à pied. Sur preparun.com, vous pouvez obtenir un plan sur mesure pour arriver serein au château, gérer le dénivelé et savourer chaque kilomètre au cœur du vignoble bourguignon.
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
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