Informations sur la course
Gana'trail des Lumières propose 3 épreuves de 9 à 15 km, le 14 novembre 2026 à St priest.
| Épreuve | Distance |
|---|---|
| Trail 8,7 km (8.7km) | 9 km |
| Marche Nordique 8,7 km (8.7km) | 9 km |
| Trail 15 km | 15 km |
Découvrez la Gana'trail des Lumières à Genay
Imaginez-vous courir sous les étoiles, lampes frontales allumées, dans les rues et sentiers de Genay. Cette course nocturne fait vibrer les coureurs depuis des années. Elle se tient dans le Rhône, à deux pas de Lyon, avec son quartier historique UNESCO qui donne envie de s'y perdre après l'effort. À proximité, le Parc naturel régional du Pilat offre un air pur revigorant, et la Route des Vins du Beaujolais attend les gourmands.
Les parcours pour tous les passionnés
- Trail 15 km : 15 km avec 300 m D+. Un défi explosif qui teste les limites.
- Trail 8,7 km : 8,7 km et 170 m D+. Parfait pour s'initier en nocturne.
- Marche nordique : 8,7 km non chronométré. Idéal pour profiter sans pression.
- Parcours enfants et juniors : 1,5 km et 3 km pour les petits runners.
Le départ pulse à 19h depuis la Plaine des Sports. Une épreuve organisée par le Val de Saône Athlétisme, au cœur de l'ancienne province du Franc Lyonnais.
Inscrivez-vous et préparez-vous
Pour cette course à pied exigeante de nuit, un plan d'entraînement sur mesure est clé. Visitez le site Finishers ou ganatrail.com pour les infos officielles.
Créez votre plan d'entrainement personnalisé
En 60 secondes, recevez un plan adapté à votre niveau, votre objectif et au terrain spécifique de cette course.
Bon à savoir
Gana'trail des Lumières à Saint-Priest (Rhône)
Le dénivelé qui forge les champions
- Imaginez-vous grimper avec acharnement, le cœur battant, sur ces sentiers du Rhône qui ne pardonnent pas.
- Les distances varient : 12 km avec 300 m D+, parfait pour tester vos jambes.
- 18 km, 400 m D+, où la pente vous murmure "tiens bon".
- 30 km, 960 m D+, un combat contre la gravité qui laisse des souvenirs indélébiles.
- 42 km, 1 200 m D+, l'épreuve qui brise ou élève les âmes fortes.
- 86 km, 2 600 m D+, l'ultime défi, ultra où l'émotion déborde au sommet.
- Canitrail 12 km (300 m D+), pour partager l'aventure avec votre fidèle compagnon.
Terrain : un terrain unique et exigeant
- Sentiers du Seuil Charente Périgord vert et Parc régional du Limousin-Périgord, sauvages et authentiques.
- Ultra-trail rare sur ce territoire, mélange de forêts denses et de reliefs ciselés par le temps.
- Souvenirs de coureurs : "J'ai pleuré de joie en voyant le paysage s'ouvrir après une montée interminable."
Matériel à anticiper, pas de place pour l'improvisation
| Distance | Équipement clé |
|---|---|
| 12-18 km | Chaussures trail agrippantes, veste imper-respirante, lampe frontale légère. |
| 30-42 km | Bâtons de randonnée, sac d'hydratation 2L, gants anti-ampoules. |
| 86 km | Cuissards compressifs, frontale puissante + batterie, couverture survie. |
Ravitaillements et meneurs d'allure
- Six courses, ravitos stratégiques pour recharger corps et esprit dans ces contrées verdoyantes.
- Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure, mais l'esprit trail règne : solidarité pure.
Préparez-vous à vibrer, ces sentiers du Rhône appellent les guerriers du bitume reconvertis en traileurs passionnés.
Météo attendue le jour J à St Priest
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle course nocturne prend vie à Genay, dans le Rhône (69), en région Auvergne-Rhône-Alpes. Le départ est donné depuis la Plaine des Sports ou le Complexe sportif Arthur Roche, un spot parfait pour lancer l'aventure !
Vous avez l'embarras du choix avec des formats pour tous : trail 15 km (300 m D+), trail 8,7 km (170 m D+), marche nordique 8,7 km (non chronométrée), et même des parcours enfants gratuits de 1,5 km et 3 km. Idéal pour partager en famille sous les étoiles !
Les départs s'échelonnent pour une ambiance fluide : 17h15 pour les enfants 1,5 km, 17h45 pour 3 km, 19h00 pour le 15 km, et 19h15 pour le 8,7 km trail et la marche nordique. Prêt à allumer votre frontale au bon moment ?
Comptez 16 € pour le 15 km, 12 € pour le 8,7 km et la marche nordique, et c'est gratuit pour les kids. Retirez votre dossard au Complexe sportif Arthur Roche dès 16h le jour J, ou les jeudi/vendredi au magasin Terre de Running à Genay.
Équipez-vous d'une lampe frontale obligatoire pour les adultes (recommandée pour les enfants), et de bâtons pour la marche nordique. Attention, seulement 1000 coureurs max au total, alors inscrivez-vous vite en ligne avant la date limite !
Préparez votre course en 7 questions
La Gana'trail des Lumières n'est pas une balade de santé !
Imaginez : nuit noire, 300 m D+ sur 15 km, ou 170 m sur 8,7 km. Vos jambes brûlent, votre lampe éclaire à peine le sentier traître.
Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déroute. Mais avec le nôtre, adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo, vous volez vers le finish, euphorique !
Commandez-le dès maintenant sur preparun.com. Vivez cette magie nocturne à fond.
Gana'trail des Lumières
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