Informations sur la course

Plongez dans l'univers unique de l'Infinity Trail Backyard Hossegor

Imaginez-vous au bord du lac d'Hossegor, ce bijou des Landes. Le vent marin caresse votre visage. Vous partez pour une boucle de 6,706 km. Il faut la boucler en moins d'une heure. Sinon, c'est fini. Chaque heure, nouveau départ. Jusqu'au dernier debout. J'ai vu des coureurs fondre en larmes de joie après 50 tours. Une émotion brute, impossible à oublier.

Le 24 avril 2026, à 12h, ça démarre dans la grande salle du mythique Jaï Alaï. Lieu de repos cosy avec chaises pour récupérer. Parcours plat, large, autour du lac. Entre océan et forêt landaise. Hossegor, c'est Soorts-Hossegor en vrai, dans les Landes (40), Nouvelle-Aquitaine. À deux pas, Capbreton et ses plages mythiques. Seixans pour des balades en pinède. Un coin qui booste l'âme.

Le format qui défie l'imagination

  • Concept Backyard Ultra : boucle de 6,7 km / heure chrono.
  • Continue tant que vous terminez dans le temps. Dernier coureur gagne.
  • Distances illimitées : 69 km, 110 km, jusqu'à 282 km ou plus pour les fous furieux.
  • Ravitaillement solide toutes les heures, fruits entre deux.
  • Matériel obligatoire, dossard visible toujours.

Inscriptions en ligne seulement. Prix autour de 90-99 €. 240 dossards max. Vite complet ! Lien direct vers le site officiel Infinity Trail.

Préparez-vous avec un plan d'entraînement sur mesure

Cette course n'est pas un jeu. Elle ronge les jambes, teste la tête. Souvenez-vous de cette édition passée où un local a tenu 165 km, épuisé mais victorieux, sous les cris de la foule. Pour briller, visez l'endurance infinie. Notre plan d'entraînement personnalisé adapte tout : âge, niveau, sorties hebdo. Suivez-le, et Hossegor sera votre terrain de gloire. Suivez Infinity Trail Inscriptions pour vous lancer.

Allez, Hossegor et son lac magique vous appellent pour une aventure qui changera votre vie de coureur. À vos baskets !

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Preparun
Soyez prêt(s) pour la course Infinity Trail Backyard Hossegor

Bon à savoir

Le concept : Une course où vous fixez vos propres limites

L'Infinity Trail fonctionne sur le principe de la Backyard Ultra. Vous enchaînez des tours de 6,7 kilomètres que vous devez boucler en moins d'une heure. À chaque nouvelle heure, un nouveau tour démarre. Vous décidez quand vous arrêter - que ce soit après 5 tours ou 50 tours. C'est vertigineux comme concept, n'est-ce pas ?

Le terrain : Un lac qui respire avec l'océan

Vous courrez autour du lac d'Hossegor, un joyau de la Côte d'Argent. Le parcours longe les bords du lac par un chemin large et quasiment tout plat. Pas de surprise en termes de dénivelé - c'est du terrain très roulant. Ce qui change vraiment, c'est l'atmosphère. Le lac est soumis aux jeux des marées ; le paysage se transforme d'heure en heure malgré le même parcours répété. Une belle façon de combattre la monotonie mentale lors d'une course si longue.

Les conditions : Un printemps généralement clément

Vous avez de la chance avec la période. La météo printanière est souvent clémente et agréable à Hossegor. Rien de glacial, rien de suffocant. Idéal pour se concentrer sur l'essentiel : la course et vos limites.

Les ravitaillements : Pensez écologie

Les ravitaillements solides et complets arrivent tous les 3 heures (soit tous les 3 tours). Au menu :

  • Riz, pâtes, fruits et autres aliments solides
  • Bouillon, café et thé la nuit
  • Fruits ou barres céréales entre les ravitos

Attention importante : pas de sodas ni d'eau pétillante en bouteille - l'organisation privilégie l'eau courante potable pour réduire les déchets. Une démarche qui mérite du respect.

L'équipe promet aussi des surprises occasionnelles pour vous motiver. Mystère garantit !

Le lieu de repos : Un cadre mythique

Entre les tours, vous vous reposez dans la grande salle du Jaï Alaï, un endroit qui a de la personnalité. Vous aurez un espace personnel avec des chaises soit dans les tribunes, soit sur la surface de jeu. Vos accompagnants peuvent aussi profiter du cadre magnifique du lac pendant qu'ils vous soutiennent.

Matériel à prévoir

Bien que la description soit succincte sur ce point, l'organisation mentionne que vous devez apporter votre équipement obligatoire. Pour une course au bord d'un lac en avril :

  • Des chaussures trail appropriées pour un terrain large et plat
  • Une tenue adaptée au printemps (pensez aux variations thermiques entre le jour et la nuit)
  • Une lampe frontale si vous envisagez de courir après le coucher du soleil
  • Des vêtements de rechange pour les moments de repos

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

L'événement aura lieu le 24 avril 2026 à partir de 12h00. C'est le moment parfait pour vous lancer dans cette aventure printanière au bord du lac d'Hossegor, avec un cadre idéal entre océan et forêt landaise.

C'est une Backyard Ultra où vous devez boucler une boucle de 6,7 km en moins d'une heure. Chaque heure, un nouveau départ est donné, et la course se poursuit jusqu'au dernier coureur debout. Vous décidez de vos limites, que ce soit pour un marathon ou bien plus loin !

Le trajet fait le tour complet du lac d'Hossegor sur un chemin large et quasiment plat, sans dénivelé notable. Le paysage change avec les marées, ce qui rend chaque boucle unique et motivante malgré la répétition.

La récupération se fait dans la grande salle du mythique Jaï Alaï, avec un espace personnel équipé de 2 ou 3 chaises par participant, soit en tribunes soit sur la surface de jeu. Vos proches peuvent vous soutenir tout en profitant du cadre enchanteur.

Les inscriptions sont ouvertes via le site officiel d'Infinity Trail, avec un nombre limité à 240 dossards pour Hossegor. Le tarif est de 90 €, un investissement raisonnable pour une expérience qui repousse vos limites dans un lieu magique.

Préparez votre course

L'Infinity Trail Backyard Hossegor n'est pas une course ordinaire.

C'est un combat sans fin : 6,7 km à boucler chaque heure. Jusqu'au dernier debout. Les jambes brûlent après 100 km. La tête vacille à 200 km.

Pas de miracle sans préparation solide. Notre plan d'entraînement sur mesure analyse votre âge, niveau, objectifs. Il dose sorties, fractionnés, récup.
Imaginez franchir la ligne victorieux, lac d'Hossegor en toile de fond.

Commandez-le maintenant sur preparun.com. Transformez la douleur en triomphe ! 💪

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Infinity Trail Backyard Hossegor

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Trail 14km
Trail 27km
Trail 34km
Trail 41km
Trail 48km
Trail 69km
Trail 110km
Trail 165km
Trail 282km

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
christelle
25 juin 2025
merci !
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Aurélien
6 août 2025
Top
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
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2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Christian
5 juillet 2025
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Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
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31 janvier 2026
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Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
christelle
25 juin 2025
merci !
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Aurélien
6 août 2025
Top
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

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christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
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28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
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23 février 2026
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Sim
29 janvier 2026
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25 octobre 2025
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22 juillet 2025
Génial !
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31 juillet 2025
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patrick
15 février 2026
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31 janvier 2026
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6 décembre 2025
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stjust
6 février 2026
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11 août 2025
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15 décembre 2025
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9 octobre 2025
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Cathy
6 décembre 2025
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27 août 2025
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3 décembre 2025
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28 octobre 2025
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23 février 2026
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Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Benoit
25 octobre 2025
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Merci beaucoup. Ce plan est parfait
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5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
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22 décembre 2025
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Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Julien
6 décembre 2025
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stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
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23 décembre 2025
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25 juin 2025
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Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
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11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
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27 octobre 2025
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Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Aurélien
6 août 2025
Top
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15 décembre 2025
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Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
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27 août 2025
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Plan d'entrainement pour Infinity Trail Backyard Hossegor

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Infinity Trail Backyard Hossegor - 24 avril 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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