Informations sur la course

Une course mythique au pied du Mont Ventoux

Imaginez-vous à Bédoin, ce village provençal vibrant, lové au pied du Mont Ventoux, le géant blanc qui domine la Provence. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, cette montagne mythique, visible à des kilomètres, a vu tant de champions cyclistes souffrir sur ses pentes raides. La Infinity Trail Backyard - Mont Ventoux, c'est l'édition 2026, le vendredi 13 novembre, départ à 12h. Un format backyard ultra impitoyable, créé par le légendaire Lazarus Lake, père du Barkley. Une boucle de 6,706 km à boucler en moins d'une heure, toutes les heures, jusqu'au dernier debout. Infinity Trail, le site officiel, déborde d'infos croustillantes.

Le parcours qui vous en met plein la vue

Chaque boucle fait environ 130 m de D+, un mélange enivrant : routes, sentiers, pistes sablonneuses, forêts ombragées et panoramas époustouflants sur vignes, oliviers et terres ocre. Bédoin, dans le Vaucluse (84), est à deux pas de Carpentras et de ses marchés colorés, ou du vieux village de Venasque, perché sur ses cerisiers. À 30 minutes, Malaucène offre d'autres accès au Ventoux. Le camp de base ? Une zone herbeuse extérieure sans abri, à aménager soi-même contre vents et pluies provençales. Ravitos généreux tous les 3 tours : riz, pâtes, fruits, bouillon nocturne, café. Pas de sodas, juste de l'eau potable pour zéro déchet. Des surprises attendent les courageux qui enchaînent.

  • Boucle : 6,706 km (4,17 miles)
  • Dénivelé par boucle : environ 130 m D+
  • Format : dernier survivant, accessible à tous
  • Inscription autour de 99 €

Pourquoi cette course vous happe

Je revois encore les finishers de l'édition 1, épuisés mais rayonnants, sous les lumières du Ventoux. C'est plus qu'une course, un test d'endurance où l'on double souvent son record perso. Ouverte à tous, moyenne à 10 boucles. Facebook Infinity Trail pour les actus. Prêt à défier l'infini ?

Allez, lancez-vous sur ce terrain de légende, le Ventoux vous appelle !

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Preparun
Soyez prêt(s) pour la course Infinity Trail Backyard - Mont Ventoux

Bon à savoir

Infinity Trail Backyard - Mont Ventoux

Imaginez-vous au pied du géant de Provence, le Mont Ventoux qui vous toise de ses 1910 mètres. Le cœur bat plus fort rien qu'à l'idée de ce défi mythique.

Format de la course

  • Concept Backyard Ultra : boucle de 6,706 km à répéter chaque heure.
  • Environ 130 m D+ par boucle, pour un vrai test d'endurance.
  • Seul le dernier à boucler reste en course. Quelle émotion quand les autres rentrent au camp...

Terrain et parcours

Ce parcours vous emmène dans la Provence authentique, entre Bédoin et le Ventoux. Les paysages vous couperont le souffle.

  • Un peu de route, sentiers, pistes larges et sable.
  • Parties en forêt, zones dégagées avec vues imprenables sur le Ventoux.
  • Sable jaune, terre ocre, champs verts, oliviers, vignes : une explosion de couleurs qui booste les jambes.
  • Je me souviens d'un coureur l'an passé, émerveillé par un lever de soleil ocre sur les vignes après 20 boucles. Magique !

Dénivelé et effort

Avec 130 m D+ par tour, ça monte doucement mais sûrement. Vos cuisses sentiront le Ventoux vous défier boucle après boucle.

Ravitaillements

  • Solide complet toutes les 3 heures : riz, pâtes, fruits.
  • La nuit : bouillon, café, thé pour réchauffer l'âme.
  • Chaque heure : fruits, barres céréales.
  • Pas de sodas ni eau pétillante, juste eau courante potable pour zéro déchet.
  • Surprises occasionnelles... celles qui font briller les yeux après des heures de nuit.

Zone de repos et matériel à prévoir

La zone est en extérieur sur herbe, sans abri. Chacun son espace près de la ligne de départ/arrivée.

Préparez-vous à toutes les conditions : le Ventoux réserve vents fous et nuits fraîches.

Matériel essentielPourquoi ?
Tente ou abri personnelProtection pluie, vent, froid
Sac de couchage chaudRepos rapide entre boucles
Matelas isolantHerbe humide la nuit
Vêtements multiples : couches, coupe-vent, bonnetMétéo provençale imprévisible
Lampes frontales, pilesBoucles nocturnes inévitables
Chaussures trail avec adhérenceSable, pistes, sentiers variés
Gourde ou softflaskEau plate sur ravitos
En-cas personnelsCompléter les ravitos

Un participant m'a confié avoir pleuré de joie sous sa tente après sa 15e boucle, protégé du mistral. Votre camp deviendra votre refuge.

Météo à anticiper

Novembre au Ventoux : frais, venté, possible pluie ou givre. Vérifiez les prévisions locales une semaine avant. Le mistral peut transformer une boucle en combat épique.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

L'événement est programmé pour le vendredi 13 novembre 2026, avec un départ à 12h. Vous pourrez ainsi vous organiser sereinement pour ce défi provençal au pied du mythique Mont-Ventoux.

La course a lieu à Bédoin, au pied du Mont-Ventoux en Provence, dans un cadre somptueux avec des vues imprenables. C'est l'endroit parfait pour allier effort et beauté naturelle.

C'est un Backyard Ultra avec une boucle fixe d'environ 6,7 km et 130 m de dénivelé positif, à boucler en moins d'une heure pour continuer. Le dernier coureur debout remporte la victoire, un format accessible dès quelques tours.

L'inscription coûte 99 euros, un tarif attractif qui inclut tout le nécessaire pour cette aventure unique. Vérifiez la disponibilité des 220 dossards limités pour ne pas rater votre place.

Un ravitaillement solide complet est proposé toutes les 3 heures (riz, pâtes, fruits), avec fruits ou barres chaque heure, et du bouillon la nuit. Prévoyez votre propre zone de repos extérieure et évitez les sodas pour limiter les déchets.

Préparez votre course

Le Infinity Trail Backyard - Mont Ventoux ? Un monstre d'endurance au pied du Géant de Provence ! Boucle de 6,7 km toutes les heures, 130 m D+, sous le regard implacable du Ventoux. Pas pour les âmes sensibles : il faut tenir, repousser ses limites dans vignes et forêts ocre.

Vous rêvez de battre votre record ? Ne partez pas sans notre plan d'entraînement sur mesure ! Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous forge un programme précis, efficace, pour savourer chaque boucle sans craquer. Inscrivez-vous maintenant, le 13/11/2026 vous attend !

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Infinity Trail Backyard - Mont Ventoux

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

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Infinity Trail Backyard - Mont Ventoux (6.706km)

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Aurélien
6 août 2025
Top
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
christelle
25 juin 2025
merci !
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
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5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
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23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
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6 août 2025
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Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
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5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
christelle
25 juin 2025
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Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
J-
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Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
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5 février 2026
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gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
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6 août 2025
Top
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
christelle
25 juin 2025
merci !
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Madeline
10 février 2026
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11 décembre 2025
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22 juillet 2025
Génial !
GraceLOVE
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23 décembre 2025
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Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
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15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Aurélien
6 août 2025
Top
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
christelle
25 juin 2025
merci !
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
JMR
11 décembre 2025
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Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!

Plan d'entrainement pour Infinity Trail Backyard - Mont Ventoux

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Infinity Trail Backyard - Mont Ventoux - 13 novembre 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
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Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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