Informations sur la course
La Ballastière propose 4 épreuves de 8 à 24 km, le 13 septembre 2026 à St privat la montagne.
| Épreuve | Distance | Départ |
|---|---|---|
| Trail 7,5 km (7.5km) | 8 km | |
| Trail 11 km | 11 km | |
| Trail 17 km | 17 km | |
| Trail 24 km | 24 km |
La Ballastière, un rendez-vous trail incontournable en Moselle
Imaginez-vous partir du plan d'eau de La Ballastière à Hagondange, en Moselle. Le cœur qui bat fort, l'air frais de la forêt qui vous appelle. Cette 21ème édition, le dimanche 13 septembre 2026, promet des émotions fortes. J'ai vu des coureurs revenir les yeux brillants, racontant ces chemins techniques qui les ont challengés jusqu'au bout.
Hagondange, nichée en Moselle (57), dans le Grand Est, est une ville dynamique à deux pas d'Amnéville avec son zoo célèbre et son golf. Le bois de Coulange et le plan d'eau du Galion bordent les parcours. Proche de Metz, c'est le coin parfait pour allier nature et vie urbaine.
Les parcours variés, 80% en forêt
- 24 km : D+ 510m. Tour du plan d'eau, bois de Coulange technique, montée raide, crassier d'Amnéville, golf, fin en descente dans Hagondange.
- 17 km : D+ 300m. Pareil au début, puis Galion et forêt avant la cité.
- 11 km : D+ 180m. Forêt courte, relances, fin rapide.
- 7,5 km : D+ 100m. Technique accessible, idéal pour débuter.
- Marche Nordique 8 km : Pour tous.
Parcours agréables, ravitos bien placés. Barrières horaires strictes sur 24 et 17 km.
Infos pratiques pour briller
- Départs : 9h30 (24km), 10h (17km), 10h30 (11km), 11h (7,5km et Marche).
- Inscriptions : 8-15€ jusqu'au 31 août, +3€ après. Pas sur place. Fermeture 12 sept.
- Dossards : Samedi 11h-18h, école rue Dr Viville. Ou dimanche matin.
- Parking, douches, lots, chronométrage puce. Site ESH CAP, GoTrail.
Près de 1000 coureurs l'an dernier, l'ambiance était électrique !
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Bon à savoir
La Ballastière : un trail nature inoubliable à Hagondange
Imaginez-vous plonger dans 80% de forêt, avec des sentiers techniques qui pimentent chaque foulée. Ce trail vous emmène au plan d’eau de la Ballastière et dans la forêt de Coulange, des virages surprises qui font battre le cœur plus fort.
Les parcours qui font vibrer
- 24 km : +510 m, -510 m. Des relances exigeantes, une ambiance qui colle à la peau.
- 17 km : +280 m, -280 m. Technique juste ce qu’il faut pour se surpasser.
- 11 km : +120 m, -100 m. Idéal pour tester ses limites en nature.
- 7 km ou 7,5 km : +80 à +100 m, -100 m. Parfait pour s’immerger sans excès.
Un coureur m’a confié : "Ces singles joueurs, c’est comme un jeu avec la forêt qui te défie à chaque pas !" Émotion garantie.
Dénivelé et terrain : préparez-vous à l’aventure
| Distance | D+ (m) | D- (m) | Terrain principal |
|---|---|---|---|
| 24 km | 510 | 510 | 80% forêt, sentiers techniques |
| 17 km | 280 | 280 | Forêt dense, relances |
| 11 km | 120 | 100 | Sentiers joueurs |
| 7-7,5 km | 80-100 | 100 | Nature accessible |
Le terrain ? Sentiers forestiers techniques, pas trop extrêmes mais assez pour vous faire suer et sourire. Chaussures trail avec bon grip obligatoires, et bâtons pour les +510 m du 24 km.
Ravitaillements : énergie au bon moment
- 24 km : km 5,5 – 11 – 18 + arrivée.
- 17 km : km 5,5 – 11 + arrivée.
- 11 km : km 5,5 + arrivée.
- 7 km : km 3,5 + arrivée.
Souvenir d’un finish : un ravito à km 11 qui sauve la mise après une montée raide, avec cette convivialité mosellane qui réchauffe l’âme.
Barrières horaires : gérez votre rythme
- 24 km : 2e ravito (km 11,5) avant 11h, sinon bascule 17 km.
- 17 km : km 7 avant 11h, sinon 11 km.
Pas de meneurs d’allure signalés, mais l’ambiance nature porte les jambes.
Matériel à anticiper avec soin
- Chaussures trail : crampons pour boue forestière potentielle.
- Bâtons de randonnée pour les montées.
- Gourde ou softflask : ravitos espacés.
- Veste imper-respirante : météo mosellane imprévisible en septembre.
- Lampe frontale ? Jour long, mais prudence.
Un dossard m’a dit : "Mes bâtons m’ont porté jusqu’au sommet, quel kif au final !" Vous sentirez cette joie aussi.
Météo attendue le jour J à St Privat La Montagne
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Questions réponses
La Ballastière 2026 vous offre cinq parcours variés pour tous les niveaux. Vous pouvez choisir entre un trail de 24 km avec 510 m de dénivelé, un de 17 km (280 m), un de 11 km (120 m), et deux plus courts de 7 km et 7,5 km (80 à 100 m). Chaque distance dispose de ses propres horaires de départ, échelonnés entre 9h30 et 11h00, ce qui permet à chacun de trouver sa formule idéale selon son expérience et ses ambitions.
Le parcours se distingue par son immersion en forêt de Coulange, avec 80% du trajet en milieu boisé. Vous rencontrerez des sentiers techniques qui ponctuent agréablement votre progression, des singles joueurs et des relances qui surprennent à chaque virage. L'ambiance générale reste conviviale et naturelle, offrant une véritable échappée loin de l'urbain malgré la proximité d'Hagondange. Les passages techniques sont dosés intelligemment pour maintenir l'intérêt sans surcharger le parcours.
Les tarifs préférentiels s'appliquent jusqu'au 31 août 2026. Pour vous donner un exemple, l'inscription coûte entre 11 euros pour les plus courtes distances et 18 euros pour le 24 km aux tarifs avantageux. Après cette date limite, les prix augmenteront légèrement. Notez qu'une marche nordique est également proposée à 8 euros, idéale si vous souhaitez participer sans courir.
Le retrait des dossards s'effectue à l'école de La Ballastière, rue du Dr Viville à Hagondange. Vous pouvez les récupérer samedi 13 septembre de 11h à 18h, ou dimanche 14 septembre dès 8h jusqu'à 10 minutes avant le départ de votre course. Cette organisation vous laisse de la flexibilité pour arriver à votre rythme, sachant que chaque épreuve commence à des horaires échelonnés entre 9h30 et 11h00.
Vous bénéficierez de ravitaillements stratégiquement placés selon votre distance : le 24 km en compte trois (aux km 5,5, 11 et 18), le 17 km en a deux (km 5,5 et 11), le 11 km un seul (km 5,5), et le 7 km au km 3,5. Tous les parcours disposent d'un ravitaillement à l'arrivée. Sur place, vous profiterez d'une buvette avec saucisses, grillades et frites, de douches, d'une consigne pour vos affaires personnelles, et d'un parking. L'ambiance conviviale après l'effort est l'une des signatures de cette course.
Préparez votre course en 7 questions
Les trails de La Ballastière à Hagondange ? Pas pour les cœurs faibles !
510m D+ sur 24 km, chemins techniques dans le bois de Coulange, relances qui piquent, passages sur crassier et golf d'Amnéville. 80% forêt, mais des surprises à chaque virage.
Vous rêvez de franchir la ligne, victorieux ?
Un plan d'entraînement précis s'impose. Age, niveau, sorties/semaine : on le crée pour vous. Évitez la barrière horaire, dominez ces montées raides.
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La Ballastière
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