Informations sur la course
Découvrez La Ronde Cérétane, un événement festif à Céret
Imaginez-vous à Céret, charmante ville des Pyrénées-Orientales en Occitanie. Nichée dans le Vallespir, elle respire l'art et la culture catalane. Près d'ici, le pont du Diable et la chapelle St Ferréol veillent sur des sentiers mythiques. Le stade de Rugby Louis Fondecave pulse au départ. L'arrivée devant la Mairie illumine le Boulevard Maréchal Joffre. Céret, c'est aussi la porte des montagnes environnantes, avec panoramas grandioses qui coupent le souffle.
Cette course, c'est plus qu'un défi. Une immersion dans un patrimoine vivant. J'ai vu des coureurs essoufflés mais rayonnants, portés par des bénévoles au cœur d'or. Trois jours de fête catalane, spectacles de rue, repas conviviaux. Une vague d'émotions qui vous happe.
Les parcours variés pour tous les niveaux
- La Mystique : 21 km, 350 m D+ – Départ 9h, un voyage intense au pont du Diable (km 9, limite 10h30) et chapelle St Ferréol (km 16, 11h30). Max 2h30.
- L’Endiablée : 10,5 km, 160 m D+ – Pour les mordus de rythme.
- La Festive : 5 km – Idéal pour débuter dans la joie.
- L’Esmorzar : Rando 8 km – Marche conviviale.
- Els Nens : Courses enfants (370 m, 4 km) – À 11h, pour les petits champions.
Départs Avenue d’Espagne. Temps limites stricts. Concours de déguisement pour rire aux éclats !
Inscriptions et organisation impeccable
Ouvrez l'œil : inscriptions dès le 14 février 2026 sur rondeceretane.com. Fermeture 17 septembre 16h. Licence ou certificat médical requis (PPS dès 15 juin). Inscrivez-vous tôt pour votre t-shirt nominatif. rondeceretane.com/inscriptions est votre porte d'entrée. Labellisée Festiviales, cette course festive du Sud unit sport, musique et gastronomie. Près de 3000 coureurs chaque année.
Sur Campus Coach, des plans d'entraînement adaptés attendent. Personnalisés à votre âge, niveau, objectif. Fractionné, renfo, récup. Pour viser le plaisir sans blessures.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Ronde Cérétane : une fête catalane qui fait vibrer le cœur
Imaginez-vous courir au milieu des bandas, des odeurs de spécialités régionales et d'une ambiance feria qui vous porte jusqu'à la ligne d'arrivée. Cette course à Céret, nichée entre les Pyrénées et la Méditerranée, c'est plus qu'un défi sportif : c'est une explosion de joie collective qui rassemble plus de 2000 coureurs chaque année.
Les distances qui défient et enchantent
- La Mystique 21 km : un trail nature exigeant, boucle de 21 km, plus de 400 finishers l'an dernier, pour les ambitieux qui visent les sommets.
- L'Endiablée 10 km : trail nature intense, boucle de 10 km, parfait pour se mesurer aux plus beaux sites de Céret.
- La Festive 5 km : la plus populaire avec 500+ coureurs, trail festif à faire entre amis, déguisés si possible, sans chrono oppressant.
- Autres options : 9 km marche (L'Esmozar), 4 km route pour les juniors, et courses enfants.
Dénivelé et terrain : le relief qui forge les champions
Les parcours serpentent dans l'ancienne ville et ses environs, entre collines et nature catalane. Attendez-vous à du trail avec du dénivelé marqué sur les 21 et 10 km, des sentiers techniques qui demandent des cuisses solides et un mental de fer. Un coureur se souvient : "J'ai senti mes jambes brûler sur ces montées raides, mais la vue sur les Pyrénées valait chaque goutte de sueur !".
Ravitaillements : un régal pour les sens
Les points d'eau sont spéciaux, avec produits régionaux, vin et muscat qui boostent le moral. Une anecdote ? Un participant a confié : "Ce muscat au ravito, c'était le shoot d'énergie parfait après 15 km de casse-pieds !". Pensez gels énergétiques en complément, car ces douceurs catalanes surprennent et ravissent.
Matériel à anticiper : équipez-vous pour l'aventure
- Chaussures trail : semelle accrocheuse obligatoire pour ces sentiers glissants et vallonnés.
- Gourde ou ceinture d'hydratation : les ravitos sont festifs, mais l'autonomie sauve sur 21 km.
- Bâtons de randonnée : utiles sur les portions raides des trails longs.
- Vêtements respirants et casquette : pour affronter la chaleur méditerranéenne.
- Lampe frontale ? Non nécessaire, mais lampe de secours si brouillard pyrénéen.
Météo typique : soleil et surprises catalanes
Fin septembre à Céret, comptez sur du temps doux, ensoleillé, autour de 20-25°C, idéal pour courir léger. Mais le vent des Pyrénées peut rafraîchir, et un orage isolé n'est pas rare – rappelez-vous 2024, où un coureur a filé sous une averse soudaine, transformant la course en baptême épique !. Hydratez-vous bien, amis coureurs.
Cette Ronde, c'est l'émotion pure : sport, culture, et ce repas catalan post-course qui scelle les amitiés naissantes. Préparez-vous à vibrer !
Estimez votre temps de course
Questions réponses
La Ronde Cérétane offre une belle variété de courses adaptées à tous les niveaux. Vous pourrez participer à « La Mystique » avec ses 21,5 km et 350 mètres de dénivelé pour les plus ambitieux, « L'Endiablée » sur 10,5 km avec 160 mètres de dénivelé, ou encore « La Festive » sur 5 km pour une expérience plus accessible. Une randonnée « L'Esmorzar » de 9 km est également proposée pour ceux qui souhaitent un format moins intensif. Des courses pour enfants complètent l'offre avec plusieurs distances adaptées aux plus jeunes coureurs.
Les inscriptions pour la Ronde Cérétane ouvrent le 14 février 2026 et se clôturent le samedi 17 septembre à 16h00, soit trois jours avant l'événement. Nous vous recommandons fortement de vous inscrire rapidement car s'inscrire tôt vous permet de réserver votre taille de t-shirt et d'avoir votre dossard personnalisé avec votre prénom. Les inscriptions se font exclusivement par internet, aucune autre modalité n'est possible.
Pour vous inscrire à la Ronde Cérétane, vous devez obligatoirement fournir soit une licence sportive, soit un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport en compétition. Ce certificat doit dater de moins d'un an. Si vous n'êtes pas licencié, sachez que vous devrez être couvert par une assurance individuelle, car seuls les organisateurs disposent d'une couverture Responsabilité Civile.
Les départs varient selon l'épreuve choisie. Les courses « La Mystique » (21,5 km) et « L'Endiablée » (10,5 km) démarrent à 9h00, tandis que « La Festive » (5 km) s'élance à 9h15. Tous les départs se font depuis l'Avenue d'Espagne au stade de Rugby Louis Fondecave, et l'arrivée est devant la Mairie de Céret sur le Boulevard Maréchal Joffre. Des contrôles de temps limite existent au pont du diable et à la chapelle St Ferréol.
Les tarifs d'inscription sont très accessibles pour tous les budgets. La « Mystique » 21,5 km coûte 16 euros, « L'Endiablée » 10,5 km est à 13 euros, et « La Festive » 5 km revient à 11 euros. La randonnée « L'Esmorzar » de 9 km est proposée au même tarif que la course de 10,5 km. Quant aux courses enfants, elles sont proposées à 3 euros pour les plus jeunes participants, rendant cet événement accessible à toute la famille.
Préparez votre course
La Ronde Cérétane n'est pas une balade de santé !
Sentiers sinueux du Vallespir, 350 m D+ sur 21 km, pont du Diable à franchir avant 10h30... Ça pique, ça monte, ça teste vos limites.
Vous rêvez de franchir l'arrivée devant la Mairie de Céret, euphorique, acclamé ?
Sans plan d'entraînement précis, risque de craquer. Endurance progressive, fractionné malin, renfo anti-blessures : c'est la clé pour savourer chaque panorama, rire au concours de déguisement et vibrer dans la fête catalane.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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Plan d'entrainement pour La Ronde Cérétane
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
