La Tarb'elles – Tarbes

La Tarb'elles

Tarbes (65000) 10 octobre 2026 Course à pied
Départ dans
J−79

Informations sur la course

La Tarb'elles se déroule le 10 octobre 2026 à Tarbes, sur une distance de 6 km.

Informations clés des épreuves de La Tarb'elles
Épreuve Distance
Course 6 km 6 km
Marche 6 km 6 km

Découvrez La Tarb'elles, l'événement féminin qui unit sport et solidarité

Imaginez-vous, sous les lumières du soir, entourée de centaines de femmes déterminées. C'est l'ambiance électrique de La Tarb'elles à Tarbes. Cette course caritative, organisée par la ville avec le Tarbes Pyrénées Athlétisme, rassemble pour la lutte contre le cancer du sein. Une émotion palpable, des larmes de joie aux arrivées. Je me souviens d'une édition où une coureuse, émue, a franchi la ligne main dans la main avec sa sœur survivante.

Les épreuves en détail : course et marche pour toutes

  • Course 6 km chronométrée : Départ à 20h15 avenue Pierre de Coubertin, face au Stade Maurice Trélut. Ouverte aux féminines nées avant 2008, licenciées ou non avec certificat médical. Âge minimum 16 ans.
  • Marche 6 km non chronométrée : Départ à 20h20 ou conjoint, ouverte à toutes sans condition médicale. Pas de dossard.

Toutes les participantes repartent avec un tee-shirt et un lot. Les trois premières de chaque épreuve sont récompensées. Un ravitaillement attend à l'arrivée au stade. Inscriptions en ligne à 10 €, du 11 juillet au 10 octobre. Retrait des dossards les mercredis avant et le jour J.

Tarbes et ses trésors à deux pas du parcours

À Tarbes, dans les Hautes-Pyrénées, le Stade Maurice Trélut vibre au cœur de la ville. À proximité, le Parc Massey offre ses allées verdoyantes pour une balade post-effort. Une heure de route, et voilà le Parc national des Pyrénées pour les amoureux de montagne. Ne manquez pas la grotte de Gargas ou le château de Mauvezin, sites chargés d'histoire. Cette course traverse la ville animée, mêlant urbanité et nature bigourdane.

Quelle belle façon de se dépasser pour une cause qui touche tant de cœurs !

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Bon à savoir

Je dois vous informer qu'il y a une difficulté avec les informations disponibles. Les résultats de recherche que j'ai consultés contiennent des données de l'édition 2024 et 2025 de La Tarb'elles, mais pas suffisamment d'informations fiables et à jour concernant l'édition 2026 qui vous intéresse.

Ce que je peux confirmer pour La Tarb'elles

  • C'est un événement 100% féminin qui se déroule à Tarbes en Hautes-Pyrénées
  • La course combine solidarité et performance : elle sert une cause caritative
  • Deux épreuves sont proposées : une course chronométrée de 6 km et une marche non chronométrée de 6 km
  • Le départ et l'arrivée se situent au stade Maurice Trélut
  • Le parcours traverse les rues de la ville et le stade

Les informations manquantes pour votre préparation

Pour construire un plan d'entraînement efficace, il me manque des données essentielles :
  • Le profil altimétrique exact et le dénivelé du parcours
  • La nature précise du terrain (bitume, chemins, portions techniques)
  • Les conditions météorologiques typiques en octobre à Tarbes
  • La présence ou l'absence de ravitaillements
  • L'existence éventuelle de meneurs d'allure
  • Tout équipement spécifique recommandé

Comment procéder

Je vous recommande de consulter directement :
  • Le site officiel pyreneeschrono.fr ou tarbespyrenees-athletisme.com pour le règlement et les détails 2026
  • L'office de tourisme de Tarbes pour comprendre la topographie locale
Une fois que vous aurez ces précisions, je serai ravi de vous aider à les synthétiser pour votre préparation.

Météo attendue le jour J à Tarbes

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
☁️
Nuageux
le plus fréquent
21°
Max. moyen
extrême 30°
10°
Min. moyen
extrême 5°
13 km/h
Vent moyen
rafales 90
Historique de la météo du 10 octobre depuis 10 ans
🌤️ 15° 2016
☁️ 21° 2017
🌧️ 22° 2018
🌤️ 19° 2019
🌧️ 15° 2020
☁️ 17° 2021
🌧️ 22° 2022
☀️ 26° 2023
🌧️ 16° 2024
🌧️ 20° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

La Tarb'elles est une épreuve réservée exclusivement aux femmes. Pour la course de 6 km chronométrée, vous devez être nées avant le 1er janvier 2008. Vous pouvez participer en tant que licenciée ou non-licenciée, mais vous devrez présenter soit un numéro de licence F.F.A (ou d'une fédération agréée comme la FSCF, FSGT, UFOLEP), soit un PPS (Parcours Prévention Santé) valable 3 mois. Si vous êtes mineure et non-licenciée, une autorisation écrite de vos parents ou tuteurs légaux sera nécessaire. Pour la marche de 6 km non chronométrée, aucun certificat médical n'est requis.

Les deux épreuves s'élancent avenue Pierre de Coubertin face au stade Maurice Trélut à Tarbes. La course 6 km démarre à 20h15 et la marche 6 km à 20h20. L'arrivée se fait au stade Maurice Trélut pour les deux formats. Ce timing en fin de journée vous permet de rejoindre l'événement après votre travail et de profiter d'une ambiance conviviale en fin de soirée.

Le tarif d'inscription est fixé à 10 € auxquels s'ajoutent les frais de service, identique pour la course et la marche. Les inscriptions se font exclusivement par internet : aucune inscription sur place ou par courrier n'est possible. Vous pouvez vous inscrire jusqu'au 10 octobre 2026. Le retrait de votre dossard pour la course s'effectue au stade Maurice Trélut les deux mercredis précédant l'épreuve ou le jour même de la course. À noter que la marche ne dispose pas de dossard à retirer.

Toutes les participantes recevront un lot de bienvenue lors de leur arrivée. Un tee-shirt vous sera remis dans la limite des stocks disponibles. En plus, les 3 premières de la course et les 3 premières de la marche recevront une récompense supplémentaire. Après l'effort, un ravitaillement sera servi sur le lieu d'arrivée pour vous permettre de récupérer dans une belle ambiance.

La Tarb'elles est une course caritative dédiée à la lutte contre le cancer du sein. Tous les bénéfices sont reversés à des associations qui œuvrent dans ce domaine. Depuis sa création, cet événement a permis de collecter un total impressionnant de 190 000 € pour cette cause. En participant, vous contribuez activement à une belle mobilisation solidaire tout en vivant une expérience sportive mémorable.

Préparez votre course en 7 questions

La Tarb'elles n'est pas une course ordinaire.

Ces 6 km chronométrés à Tarbes exigent du cœur et des jambes solides.

Avec un parcours urbain exigeant et une ambiance électrique au Stade Maurice Trélut, seule une préparation au cordeau fait la différence.

Ne laissez rien au hasard : commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com.

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Étape 1 / 9 Course

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J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
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23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
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25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
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J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
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9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
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Article rédigé par :
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