Les 10 km de Belley – Ambleon

Les 10 km de Belley

Ambleon (1300) 18 octobre 2026 Course à pied
Départ dans
J−87

Informations sur la course

Les 10 km de Belley propose 5 épreuves de 0 à 10 km, le 18 octobre 2026 à Ambleon.

Informations clés des épreuves de Les 10 km de Belley
Épreuve Distance
Course des enfants - Gambettes (0.4km) 0 km
Course des enfants - Poussins/Poussines (0.6km) 1 km
Course des enfants - Benjamins/Benjamines (0.6km) 1 km
Course des enfants - Minimes (1km) 1 km
10 km 10 km

Présentation de la 2e édition des 10 km de Belley

L'ASA Belley vous convie à participer à sa deuxième édition de course à pied, un événement 100% intra-muros qui promet une expérience inoubliable au cœur du centre-ville de Belley. Organisée avec le soutien de la ville, cette course est accessible à tous, qu'vous soyez coureur expérimenté ou amateur passionné.

Le parcours se déploie sur deux tours de circuit à travers les rues pittoresques du centre-ville, avec un dénivelé d'environ 52 mètres. Départ et arrivée se font au stade municipal Paul Chastel, une toute nouvelle piste d'athlétisme flambant neuve.

Informations pratiques

  • Date : dimanche 18 octobre 2026
  • Heure du départ : 10h00
  • Tarif d'inscription : 13,00 €
  • Inscription en ligne : www.asa-belley.fr (ouverture le 1er février 2025 à 8h00, fermeture le 15 octobre 2025 à 18h00)
  • Inscription sur place : possible avant 9h15 le jour de la course (majoration de 2 euros)
  • Retrait des dossards : samedi 18 octobre de 10h à 17h, et dimanche 19 octobre de 8h à 9h15
  • Pièce d'identité obligatoire pour retirer votre dossard

Ce qui vous attend

  • Une atmosphère conviviale avec les habitants de Belley venus vous encourager
  • Un ravitaillement à mi-parcours et à l'arrivée
  • Des épreuves pour les enfants (nés à partir de 2011) dès 9h30 sur la piste d'athlétisme
  • Toutes les commodités nécessaires pour courir en toute sérénité
  • Un t-shirt souvenir offert aux 300 premiers inscrits
  • Une partie des bénéfices reversée à la recherche sur les cancers
  • Parcours accessible aux personnes en situation de handicap

Conditions de participation : Cette épreuve est ouverte aux licenciés FFA et aux non-licenciés à partir de 15 ans. Les licenciés FFA doivent présenter une licence en cours de validité. Les non-licenciés majeurs doivent obtenir un PPS (Parcours Prévention Santé) sur le site https://pps.athle.fr

Belley et ses alentours

Belley est une commune de l'Ain, en région Auvergne-Rhône-Alpes. Cette charmante ville du Bugey offre un cadre enchanteur aux coureurs qui souhaitent combiner sport et découverte. À proximité, vous trouverez les paysages naturels du massif du Jura et la richesse touristique du Bugey. La région est réputée pour ses vignobles prestigieux et son patrimoine gastronomique de qualité.

Liens utiles : ASA Belley - Page officielle de la course | Miles Republic - Détails de l'événement

La 2e édition des 10 km de Belley s'annonce comme un événement incontournable pour tous les coureurs de la région. Venez relever ce défi sportif dans une ambiance conviviale, au cœur d'une ville de charme!

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Bon à savoir

Les 10 km de Belley : un parcours qui fait vibrer le cœur

Imaginez-vous foncer dans les rues animées de Belley, acclamé par des habitants aux sourires immenses. Ce 10 km, c'est deux tours intenses en centre-ville, avec une arrivée triomphale sur la piste du stade Paul Chastel. Les coureurs en parlent déjà comme d'un record personnel en perspective, entourés d'une foule en feu.

Le dénivelé : un défi modéré qui motive

  • Environ 52 mètres sur les 10 km. Pas de montagne, mais ces petites montées pimentent le rythme.
  • Parfait pour tester vos jambes sans vous épuiser. Un coureur m'a confié : "Ces 52 m, c'est ce qui m'a poussé à battre mon chrono l'an passé !"

Terrain : bitume urbain, rapide et festif

  • Route en centre-ville, deux boucles bien balisées avec fléchage au sol et signaleurs aux carrefours.
  • Macadam lisse, idéal pour chausser léger et accélérer. Sentez la chaleur du public qui vous porte !

Ravitaillements : pensez à vous hydrater

  • Un point à mi-parcours, vers 5 km – ça creuse, hein ?
  • Un autre à l'arrivée, pour reprendre des forces après l'effort final sur la piste.
  • Emportez votre gel si vous en avez besoin, mais l'organisation veille sur vous.

Matériel à anticiper : soyez prêt pour la route

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures route amortiesBitume sur 10 km, protégez vos articulations des chocs répétés.
Tenue légère et respiranteCentre-ville animé, chaleur possible en octobre – restez au sec.
Gel énergétique ou barresComplétez le ravito mi-parcours pour tenir les 52 m de D+.
Gourde ceinture si habituéLiberté totale, commodités sur place pour la vessie.

Ambiance unique : émotion garantie

Accessibles aux handisports, ces 10 km unissent tout le monde. Une ville de charme vous attend, avec ses habitants qui crient votre nom. L'arrivée sur la piste ? Un frisson pur, comme un retour en enfance sur la ligne d'arrivée. Préparez-vous à vibrer !

Météo attendue le jour J à Ambleon

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
☁️
Nuageux
le plus fréquent
17°
Max. moyen
extrême 22°
Min. moyen
extrême 3°
10 km/h
Vent moyen
rafales 100
Historique de la météo du 18 octobre depuis 10 ans
🌧️ 14° 2016
☁️ 20° 2017
☀️ 20° 2018
🌧️ 16° 2019
☁️ 11° 2020
☁️ 17° 2021
🌤️ 21° 2022
🌧️ 18° 2023
🌧️ 17° 2024
☁️ 15° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Vous pouvez vous inscrire en ligne dès le 1er février 2025 sur le site de l'ASA Belley, ou sur place le jour de la course avant 9h15 avec une majoration de 2 euros. Notez que les inscriptions sont fermes et non remboursables, et le tarif est de 13 euros.

La course adulte de 10 km aura lieu le dimanche 18 octobre 2026 à 10h, avec départ et arrivée au stade municipal Paul Chastel à Belley.

Le tracé consiste en deux tours dans le centre-ville de Belley, pour un dénivelé d'environ 52 mètres, matérialisé par un fléchage au sol, des signaleurs aux intersections et un ravitaillement à mi-parcours.

L'épreuve est ouverte aux licenciés FFA et non-licenciés à partir de 15 ans, avec présentation obligatoire de la licence pour les licenciés ; elle est aussi accessible aux personnes en situation de handicap.

Oui, des courses adaptées aux gambettes (400m), poussins et benjamins (600m), et minimes (1000m) sont prévues dès 9h30 sur la piste d'athlétisme, avec inscriptions sur place avant 9h.

Préparez votre course en 7 questions

Les 10 km de Belley ne sont pas une course comme les autres. Courir à travers les rues du centre-ville, c'est affronter un parcours qui demande de la préparation, de la stratégie et une vraie progression.

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Course des enfants - Minimes (1km)
10 km

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
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Mis à jour le 17 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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